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压力作文

时间：2024-03-31 17:02:26 心理我要投稿

　　在学习、工作乃至生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。那么一般作文是怎么写的呢？下面是小编为大家收集的压力作文9篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

压力作文【必备9篇】

压力作文篇1

　　压力是现实生活中客观存在的东西。大至一个民族、政党，小到一个企业、个人，谁都无法回避。特别是随着经济社会的快速发展，压力几乎随处可见。因此，对压力要有正确的理解和把握。

　　要敢于面对压力。一要既当期望，更当责任。遇到压力，怨天尤人，回避、绕圈子，是愚者。作为智者，应该认真思考、主动担当，把压力当作一种工作责任。二要既当阻力，更当动力。压力本质是一种客观阻力。缘于这种阻力，可能会激发无穷的动力。如面对经济、工作、学习、家庭等诸多压力，在不懈的奋斗中会催生攻坚克难、推动发展的动力。管理学上有个蓝伯格定理：“井无压力不出油，人无压力轻飘飘。”讲的'也是这个道理。三要既当挑战，更当机遇。压力实际上就是一次新的挑战，只有咬住不松，盯住不放，积极努力才能战胜它。在战胜压力的过程中，不断实现自我展示和超越，也就等于赢得了机遇。可见，压力既是一种挑战，更蕴含着机遇。

　　要善于转化压力。一要学会在压力中提升境界。不同的人，会面临不同的压力，其思想认识也会有所不同。要在压力中找准思想航标，经常自省自励，培养健康向上的学习、工作和生活习惯。任何时候，坚持比境界高低、比能力强弱、比业绩大小、比形象好坏，保持做人做事的正确心态。二要学会在压力中推动工作。将压力贯穿一切工作的始终，时刻保持昂扬的工作状态。要敢于比较，用自己和别人比，自己的现在和过去比，在比较中发现差距，在比较中迎难赶上，使压力成为推动工作的重要抓手。三要学会在压力中塑造形象。要自觉遵章守纪，注重小节，培养良好的习惯和高尚的情操。要主动向先进看齐，在实践中经常检点自己、鞭策自己、激励自己。要自觉接受监督，把监督当作一种关爱，不断完善自己。

　　要积极应对压力。一要松紧适度。实践证明，合理适度的压力有利于培养良好习惯，有利于推动工作;过度的压力不仅没有益处，还有可能影响工作、学习和生活。因此，任何领域都要把握好压力的度。如分解考核指标时，既不能过分追求高起点，又不能降低要求，避免“高不可攀”和“唾手可得”两种极端，才能达到“跳起来摘桃子”的激励效果。二要重点突出。工作中，如果只抓一点，不顾及其他，会失之偏颇;眉毛胡子一把抓，平均使力，会事倍功半;毫无头绪，盲目乱抓，会处处被动。加压也是这样，要找准方向，把握重点。要力争在主要方面、重点工作取得新突破，并通过重点工作的突破带动面上工作的整体推进。三要区别对待。面对压力，不是每个人都能泰然处之，化压力于无形。心理素质好，自我调适能力强的人，在压力面前百折不挠、越战越勇;对一个抗压能力较弱的人而言，压力越大、阻力越大。因此，实施加压驱动，除了把握总体的原则和度之外，还应坚持因人制宜，切忌搞“一刀切”。

压力作文篇2

　　每个人都有压力。不同的人群有不同的压力。比如说大人们就是赚钱养家的压力。小孩则是学习的压力。大人体会不了小孩的压力，小孩体会不了大人的压力，我并不是个例外，而我也有压力。

　　我的压力也是学习和常人一样，但我的身边有一个小恶魔，它是懒惰。懒惰使我的生活变得不再那么欢乐，童年的色彩瞬间变成了灰色，因为懒惰给我了很多压力。压力吗?也就是每个人生活的困难，不想让别人失望，但自己又做不到的`事。妈妈就经常给我压力，说我考不好，暑假就不带我出去玩儿了。可这不管用，我的成绩还是一直在下降。暑假了，妈妈给我报得有英语补习班、舞蹈班。要升五年级了，英语补习班要开始分班了，分班考试中我成绩算中等，上了志高班。可是我并不开心，因为我的舞蹈已经给我了很大压力，值高他会给我更大的压力。第1天上课时，老师布置的作业贼多，还要背课文，英语课文都知道很难背，可是还是要背呀!英语补习班放学后，我赶紧开始打开我的书写作业，早上记忆力好，我可以背单词，背课文。自从上了志高班，我发现我压力越来越少，因为我抛弃了小恶魔，捡回了一个小天使，它是努力。但我有时候想放弃，因为我的英语补习班一天以上背课文，也很难，但是我没有放弃，以前我背课文一个星期说不定还背不下来呢，现在只要30分钟我就能背下来一整篇课文。

　　每个人都有压力，我们应该学会去体谅他，不要用压力来吓他，因为他不会被你吓住，甚至成绩……都会下滑。

压力作文篇3

　　现在，我们都要上初中了，成了毕业班，学习的负担也随着增加，家长为了让我们好好学习，不惜我们的身体健康，给我们加作业，上补习班，连原本用来休息的周末的给我们的补习班占用了，老师也非常重视我们的学习，每天下午留下来给我们做导优辅差等事情。虽然如此加强了我们的学习，但是，却让我们失去了踢球的快乐，占用了我们原本该用来放松的课余时间。这一切。都是为了什么！为了我们能上好的中学！如果我们从父母的角度来看，这些都是自己千心万苦的杰作。

　　部分人士分析认为，青少年处于心理波动期，自尊心很强，社会阅历却极其有限，认知能力不成熟，导致他们对学习、生活和家庭关系不能正确认知，进而选择过激的方法看待和处理身边发生的事情。作为家长，应与孩子建立起良好的互信关系，及时了解孩子的内心世界，缓解孩子的心理压力。而学校在进行心理教育时，也要考虑到学生青春期的接受水平和控制能力，把心理辅导工作做细致，才能避免类似悲剧的发生。部分老师说： “每一位老师都应该是学生的心理指导老师，发现学生心理波动后，要尊重、理解和关心学生，选择学生理解的.方式进行交流和教育，才能避免悲剧发生。关于中国教育失败这是中国整个教育的失败，光注重学习看重智商的培养，却忽视了意志品质这些情商的培养，但很多事例表明往往在成功的过程中情起到决定性作用的却是情商。小学生的压力大我能理解，但真的大到要用死来解脱吗？不要让中国再产一些高分低能的孩子了。

　　我的压力有非常多，作为一个六年级的小学生来说，我知道自己面临着毕业，必须得好好学习，吃点苦也是应该的，可是，我的学习负担还是太大了，单单补习班就把我的周末给扼杀了，我要上一个语文补习，两个英语补习，一个数学补习，还有一个音乐的兴趣小组，我的周末就这么没了。我每次说起我的负担太大，妈妈都只用一句话就把我给打发了，然后用一种不知什么意思的眼神看着我，看得我毛骨悚然，我只能乖乖的去上了。我说我要看电视，妈妈说周末才能看，可看看我的周末，我还有什么时间能看啊！再加上写的作业也变成了平时的一倍，我还有那些课余时间啊！我妈妈还给我买了一大堆练习，所有主课都有，堆起来有座小山那么高。真是令我眼睛发麻，脑袋变大。我们每天写那超过从前作业的两倍的作业，每次都得写到十点，第二天精神又不好。我好象变成了一个学习机器，每天只知道学习，一点自由都没有。

压力作文篇4

　　五个月不见我家猫咪了，听说它越来越来胖，越来越懒，还随地大小便。以前不捉老鼠也算了，现在真是连一点作为猫的自觉也没有了。我不爽，决定给它点颜色瞧瞧。于是乎，在我的“调教”加“玩耍”下，回到家的第三天，它已重拾猫的本能，见到我就逃，跑得比老鼠还快。近几天还捉了几只蟑螂（我家没老鼠），让我妈乐了半天。

　　这难道就是压力磨炼猫？我不由莞尔。

　　前几天亲朋好友聚会吃饭，听闻我这几天又要开学，纷纷唏嘘现在孩子学业压力大哟、作业多呀、忙啊累啊等等。我表面笑脸相迎，暗地里已经泪奔：想在可怕的实验班里混下去，压力不大都不得行。从前在班里，虽然我属于严重拖班级后腿的十几人之一，但是每天上课也还是认认真真听讲、老老实实写作业，生怕今天听漏了明天就听不懂了。至于边吃饭边听英语、旷体育课背书、深夜奋战刷题这种“丧心病狂”的事儿，呵呵，也不是没干过。经过一学期的努力，我终于成为了站在平均分上的少女。

　　但是反观这个暑假，和以前任何一个假期一样，我再一次陷入了月底赶作业的狂潮之中。于是，在作业的高压逼迫下，我不得不用暑期最后一天，来赶完三篇作文、五章《新方法》、六本典范的作业，直累得我头昏眼花、腰酸背痛、四肢无力！不可谓不悲慛。唉！谁叫我用整整一个七月来玩耍，整整两周来缓冲，外加整整一周来旅游呢？

　　一切原因，源于压力的不同。平时在学校里，三天一小考，一周一大考，在高压的强度下，几乎没有喘息的机会。自然，也会保持最好的学习状态。一放假，一回家，一沙发，一下子就懈怠了，作业什么的`，先堆在那儿好了，玩完了再说。没有压力的逼迫，愈怠愈懒，最终，只能落得狂赶作业的下场。

　　所以说，生命中需要压力。因为有压力才有动力。

　　生长在丛林峡谷里的树木，茂密而高大，从上往下看，几乎遮盖得密不透风。但是，来到树底，会发现，这里大树的根蔓层层交错，粗密的根系，掘进不知多深的地底。因为竞争的压力，让这些树木竭力汲取本就不多的养分，争取那极为有限的阳光。这就相当于一个社会，弱肉强食、适者生存。只有将自己的根深深扎进地下，经历风雨的磨炼，才能屹然挺立、坚定不拔，长得枝繁叶茂。

　　同样的，有些事情，需要逼迫自己顶着压力、硬着头皮上，这样，才能尽可能发掘出自己的潜能。就像人们说的，“不逼迫自己一下，不知道自己有多么优秀！”

　　压力，能摧毁一个人，亦能磨炼一个人。我们需要压力，它也是一种养料，它能使生命即使在贫瘠的土壤里也能长成参天大树！

压力作文篇5

　　“鸭梨山大”是一个网络热门词汇。作为一个少年，我一直生活的无忧无虑，也从未真正感受过这个词汇。

　　往往只看见大人们喘着气下班回家，听见大人说“哎呀，我压力有多大”的孩子们会觉得好笑。可是，科目越来越难，学生之中竞争越来越激烈，压力也就袭卷了整个校园。在上课的时候，大家都十分认真地听讲，下课时，出去玩耍的同学数目减少了，大家都忙着看书，向老师和同学请教问题。临近大考，同学们都留在了教室，就连平时以“玩圣”著称的同桌也埋头苦读。有时他下课上一次卫生间叶如闪电一样快，生怕解手的短短几分钟耽误了学习。

　　这种学习的'氛围使我在无形中提高了意识，感受到压力来了。作为老师眼中还可以的我拼了命似的学习。一次竞赛，我和同学们走进考场。我在心底对自己说：“×××，你千万不能考砸了，不然多没面子啊。不能让后面几十个同学超过自己，一定要赶上前面的人。”那次考试，我比平时更认真地做答案，不敢有丝毫马虎，因为我知道稍稍松懈一点点，就会被后面几个同学追上，就得不到前几名的宝座。顿时，考场的气息仿佛凝固了起来，我突然感受到莫名的压力。

　　参加完考试，我们还有一节晚课。我听到有人说自己没有考好，心中窃喜。我多么想把这个消息告诉父母。可是，我却竭力克制住自己，认真上好那一天最后一节课。因为，也许这一节课就有一个重点，考试要考。知道这巨大的压力，我仍认真地记下老师讲的所有内容。

　　在学习中，压力很大。随着竞争的更加激烈，我们应更努力地学习，化“压力为动力”为学校争光！

压力作文篇6

　　喷泉说：没有压力，何来灿烂的水花。

　　爆米花说：没有压力，何来诱人的香味。

　　我说：没有压力，何来生活的动力。

　　——题记

　　秋风萧瑟，落叶凋零，又是一年秋季，头顶上“欢迎新生”的条幅依然叫嚣着新学期的来到。就在这一天，我成为了一名初中生，我知道自己根本就不出众，于是就安分守己的在这个班级里继续当一个默默无闻的无名小卒。

　　初中第一次期中考试，我自认为考的还可以——班级第十，比自己预想的还要好，便松了一口气。把试卷拿给父母看，也告诉了他们我的名次。一沓试卷掉在地上，鲜红的笔迹刺痛了我的眼，抬起头来，在我眼中倒映的仍是父母那失望的眼神和恨铁不成钢的语气。就在那一刻，我知道自己应该做什么了。于是以后，发愤图强是我的主调，柔和委婉的灯光日夜陪伴着我。我成功了，当看到父母欣慰的表情时，我终于松了一口气。

　　那次，我终于像喷泉那样迸射出了水花。

　　寒冬凛冽，北风呼啸，皑皑的白雪在昭告人们冬的到来。在冬天唯一拥有和煦的阳光的午后，我和友人在朱红的跑道上奔跑，身上披着厚重的棉袄，头顶上滑落的汗水，晶莹剔透，闪着它独有的光芒。这一切只因体育老师的一句话：“这次体育成绩可能要计入总成绩，大家努力呀。”，于是，从来体育都是不及格的我，也不得不加把劲了。最后，原先一直是排在老末的我，这次，我的名字居然排在榜首。

　　那次，我终于想爆米花一样散发出诱人的香味。

　　夏日炎炎，烈日当头，夏天又这样风风火火的到来，生怕别人不知道。我的耳边本应出现聒噪的蝉声，现在却充满了英文单词的'标准音，手里捧着英语书，嘴里也读着英语，想那时，我连睡觉都哼着英文歌。这一切的一切，只因老师在期末考之后说的一席话：“你这次英语考得太差，自己想想原因吧，下次一定要考好。”就因这句话，我一暑假都在复习英语，也因这句话，我下一次考试，英语才考了第一。

　　那次，我终于把压力转变为动力，终于像烟花一样，爆发了。

　　人生在世，请多有一些压力，拥有压力，才会有前行的动力，虽然我知道，拥有压力有时会非常痛苦，但殊不知，在痛苦背后，出现的却是璀璨的阳光，正如在倾盆大雨之后，灿烂的彩虹便会毫无悬念的高挂天空。

　　所以，给自己一些压力吧，让着生活充满动力。

　　或许有很多人都会说：压力有什么好的呀！确实，压力从某种意义上来说，压力给人们带来许多灾难。轻生现象的反复发生，人们整日不停的埋怨生活的不公，发泄愤恨，这一切不都是压力的杰作。但是，只要你熬过了压力给你设的难关，越过了一道又一道的坎儿，其实，压力在无形中制造了许多动力给你，也让你的生活充满了激情。所以，给自己一些压力吧！

　　——后记

压力作文篇7

　　记得美国科学家曾做过这样的试验：将一只被取出压力基因的小白鼠放入一个真空间，由于它没有压力基因，在攀越一座13米高的假山时漫不经心，跌落山下，摔死了，而另一只没被取出压力基因的小灰鼠小心翼翼地行走，觅食没有出现任何意外，从这个实验可以看出，动物没有压力，只能自取灭亡，何况人乎？

　　当今社会是一个人才济济，竞争很强的社会，就像达尔文提出的“物竟天择，适者生存”的道理一样。从社会这本无字书中传来形形色色，各方面的压力，也就造就了各方面的奇才，但这些社会的精英又是怎样塑造出来的呢？不外乎一种情况就是压力，压力使他们超群，使他们从众多的人群中脱颖而出，甚至说压力使一个无名小辈变成众人瞩目的重量级人物，也就是我们所说的Supper star。

　　于是，生活中也常出现这些字眼“什么商业界的龙头老大” “他是我们公司的.顶梁支柱”.甚至还有“女强人”这些称赞之前，他们受到过多大的工作压力？其他人又何曾而知?就像“十年寒窗无人问，一举成名天下知”一样，其实这些被称为社会的精英又何不曾像“十年寒窗”他们为了谋生，或为了不被社会淘汰；或为了不被公司炒鱿鱼；甚至是为了能安度晚年……他们就要趁自己还年轻，努力去打下一片属于自己的天空。而去实现这些的动力是什么？就是那些压力呀！

　　有压力就有动力，这是物理书中的一个公理，记得一个幽默故事颇有趣味，说得是一个教师夜晚回家，不小心掉进了一个3米多深的坑里，他知道向上爬也是白费力气，干脆等到天亮，再喊人，于是他就坐在坑底，而此时，一个醉汉经过这时里，也掉了下来，他试了好几次都没成功，这时教师说到：老兄，这样爬是爬不上去的。因为天黑，教师看到的是一个人影，而教师是坐在坑底上的醉汉连个人影都没看见，以为自己遇到鬼，便使出浑身解数，竟然爬了上去，这是一个多么明显的压力效应呀！压力使一个人爆发出自己最大的潜力，甚至创造出自己无法想象的奇迹。我们应说压力――妙哉！

　　朋友们，在人生道路上，我们或多或少的会有来自诸多方面的压力，有些人生压力是避免不了，既然避不了，就让我们把压力化为动力，到那时，会发现生活原来那样美好！

压力作文篇8

　　初三的我，压力总是陪伴着。仅有的最后一年，也许就是那么一刹那，中考就会来临。天真幼稚的我这才感觉到一种从未有过的压力。此时应该想一想我今后的学业了：今年的中考要比去年中考难得多。爸爸说“去年的初三因整体素质差，所以分数只要504分就行了，而今年却不行，今年可能要520分以上才行，因此我们应该更加努力。

　　现在，我们所面临的压力也就越来越大。也许这一种让人心乱，难以理解的行为就是压力存在的表现吧！

　　今年暑假，我家盖上了三楼，而我也感觉到干活的辛苦和疲劳。学习上，爸爸管的很严，我这才了解爸爸的良苦用心。有时因作业做得不好，被挨了一顿打或骂，我所面临的压力也就越来越大。

　　时常想起爸爸的话，我深有感触：现在的社会，每个人都要有文化，没有文化就是淘汰者。

　　宏观宇宙的精确化，现代战争的信息化，网上阅卷的公开化，农业生产的'机械化，学校教学的网络化等等，哪一样离开文化行吗？

　　想到了这些，我感到压力太大。这种感觉让我变得认真许多。同时，我也感到今年这学期很重要，这是我人生的第一个“十”字路口。压力让我感到，我一定要努力，把握好最后的一学年。

　　我们应该要变压力为动力，让自己更有自信，那么学习就不会太压抑，生活就会变得轻松，快乐。只有这样，你才会不被压力所屈服，所战胜。

　　来吧！压力，尽管来吧！古人说的好“生于忧患，死于安乐”。我会珍惜这份拥有的压力。

压力作文篇9

　　“苦难是人生的老师”这句话是巴尔扎克说的，它告诉我们没有经历苦难的人生是不能成就伟大事业的。同样，没有压力的人生不会取得成功。近期，清英外国语学校举行了“清英好声音”活动，在离半决赛还有两天的时候，我的'肩上又多了份压力。

　　“啊！语数英考完啰！”“是啊！可以放松一会了！”正当同学们嘻哈玩乐的时候，我还静静地坐在位子上思考着：离半决赛只要两天时间了，我歌还没练多久呢，哎!该怎么办啊！我心里着急得很，觉得肩上多了一份重担。我的好朋友丁怡菲走过来说：“我们去给你伴舞了，你说现在排练还来得及吗？”我叹了一口气：“如果认真排练的话还是来得及的，但我们得快一点了。”话音未落，她就拉起我，大步流星地向隔壁的教室走去，开始了我们紧张的排练。

　　下午我一个人去走台，心里惴惴不安，因为怕她们排不下去，在唱歌的时候声音没有放开。出了维也纳大厅，我立刻跑到她们排练的地方，和她们一起编动作，花了好大劲才排了半首歌。术课还说得过去，作业不做就不行了。正因为我压力很大，所以不管是练舞还是做作业，我都鞭策自己，作业写快点，排舞认真点，希望能进入总决赛。我们日夜奋发努力，终于等到了决赛。

　　轮到我了。刚开始我有点紧张，就像十五个竹篮打水——七上八下。但看到很多为我欢呼鼓掌的同学，看到充满微笑的评委老师，想到身后为我出力伴舞的同学，想到为我化妆打扮的老师……渐渐地、渐渐地我融入了这首歌里，好像自己就像一只蝴蝶在百合花丛里穿梭，看着娇艳欲滴的花瓣，闻着沁人心脾的花香，感到格外放松。音乐结束后，我依然陶醉在那首《香水百合》之中。

　　功夫不负有心人，我最终进入了总决赛。这场比赛让我知道，有压力才有动力，只有自己制造压力，才会有完成这件事的动力。

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