无论是在学校还是在社会中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编为大家整理的压力作文10篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
压力作文 篇1
就我自己说完，我自己的上一篇文章就看了鉴定到在食堂门口那里不是我很长的一段楼梯吗？我在那个楼梯那里要传来一些男孩子在练口语的声音，就很迟钝的在那里练口语的声音，突然间就说，嗯是真的很美好吧，就虽然说这一段时间你自己是想要睡觉了，自己也想要去娱乐这一久，像这个时间点睡的想要时候去学习啊什么的，但是这就是想要去娱乐自己，很早就去外面，然后也很早就睡觉，就基本上都是与学习无关，与他消极的那种生活方式，但是看到他们这么努力其实也是会有一定的压力感的吧，因为自己其实前几天自己初中的那一个朋友，他就跟自己说，在我们这个学校一个男孩子他是很厉害的，他就转专业从物理创业转到数学专业，然后他的物理专业当时是考90多分的，然后也说了他的努力的那些经历，就每一天晚上都是最晚睡觉，然后没有把作业完成的话，那就不睡觉了，早上5点就一起来做题。
当时那一个朋友他跟自己说的，也就是说我感觉很有压力，干嘛就没有想到，嗯，很介意身边的人都是这么努力的，因为他觉得自己生命的人都没有怎么努力，都是那样子啊，很让人想的状态，但是没有想到还是有一些隐形的大佬，他们都是在默默的'努力的，其实自己也是知道这一点的吧，就我们明天吧，如果正常上课情况的话明天是要早读的，但是后来再说这一个星期不是上映会嘛，然后把那些课都取消了，就说明天早上也不用早读，然后有一些学院的话他们就是硬性要求说他们一定要早读的，但是我们学院就说可以不用去就根据自己的需求，但是自己就可以保证明天早上是所有人都赖床的，就我们宿舍除了那个女孩子，她可能会其他一些写一些文章那些背诵，最重要的是我们宿舍都不进。
然后我们平时去上早读课的时候在去的路上啊，在路上也是可以看到很多人他们都是要背诵的，好像基本上很多都是英语专业吧听说的，没有很多需要背诵的地方，很多需要背诵的文章，所以可能就是有压力破坑吧，然后迫使他们真的去努力，但是我觉得他们这么努力也是会给童年造成一定的压力，就我们上次学的那个文章说的就是大学生的压力，可能有经济压力，同龄人的压力，以及自己给自己的压力，再加上父母的压力，所以就有很多的压力，然后自己就深入体会的就是同一人为哈一般就说大家都在努力，然后就你一个人在颓废我心里过意不去，然后当时老师就给我们分享了一个事情，就是说在另一个班的一个女孩子就说他们宿舍其他三个人都去跑步了，然后就他一个人在睡觉，他就没有办法好好的睡觉了，确实就是这样子有同人机的这种压力。
压力作文 篇2
真没想到，这次期末大考，我竞破天荒地考了个全班第一名，我高兴得好几天都找不着北。可高兴不久，我就明显地意识到自己被周围的压力压得喘不过气来。
刚回到家，老妈立刻把我喊过去，面带前所未有的笑容让我给所有的亲戚报喜。没奈何，我只好提起话筒，给奶奶打电话。听了这好消息，奶奶先是连声说好，夸过之后，奶奶给我提出了一个更严格的要求：这回咱当了班级第一，下回咱要当全学校的第一，奖金是要翻番的。接着，我又给大姨、大伯、哥哥、姐姐、姑姑、叔叔报喜，只要是亲戚，全打了个遍。每家亲戚都在高兴之余，给我提了新要求，有的甚。至大胆地提出让我考全国第一。直打得我口干舌燥，电话欠费，妈妈才说剩下的她来打。
接下来，考试的事还没结束，晚上散步时，遇到老妈的朋友，总会互相询问孩子考试的事。当老妈满面金光、神采奕奕地说出我的成绩时，那些家长总会责备自己的孩子没出息，赶不上我，还假惺惺地表扬我一番。十个朋友十个孩子，二十个朋友二十个孩子，一百个朋友一百个孩子，他们都把我当成对手。考了个第一，我成了大家的`对手，我的背要被大家压弯了。
到了学校，同学们向我投来羡慕的眼神，当然学习好的同学羡慕的眼神中还夹带着嫉妒。教室里，同学们为我鼓掌，希望我再接再厉，于是我承载了同学老师的厚望，我觉得自己快喘不了气了。
家人、朋友、同学给我的压力，使我很烦恼。同时，我也勉励自己，要把压力变成动力，实现亲人们的愿望，变成全校第一。
压力作文 篇3
几周前，我们分了提优班（A班）和培优班（B班），分到A班的，当然皆大欢喜，而分到B班的不禁黯然神伤。
几周后才知道提优班的惨处。
班是很好的，老师也好，可像我这样成绩平平的学生就不一定了。
前几天，进行了数学单元考试。本身数学就不咋地的我，更是急得焦头烂额。试卷刚到手，我赶紧草草地写上大名，开始答卷。“选择题写到第6题的速度正好”，我仿佛在一片密不透风的荆棘丛林中，听到了来自孤僻山村人的声音。已开始做第8题的我，看到了一束幽长的阳光，找到了一丝生存的希望。
当试卷做了一半时，我的速度明显慢了下来二我明白，是一群“拦路虎”挡住了我的去路。额头上不断流下咸咸的汗水，直弄得我的双眼疼。我却不能加快速度或另找新路。已走到这步田地了，下山的路，几乎没有了！
“收卷了。”我的肩膀抖了一下，紧握着的笔险些从手中滑落。老师的声音很轻，但还是把在梦中的我惊醒了，这一觉我睡得很沉很沉，最后依依不舍地望了试卷一眼，竞还有半面和两道填空题没碰过。我愣住了：这么多年来，还是第一次在交卷前没写完卷子！看来，自己的实力太弱了。
第二天，发卷了。我心里也有数，不情愿地瞟了一眼，才知道“伤亡惨重”。那一个个红叉就像一道道伤口爬满我的心。一股莫大的羞耻感充斥了我的心。
放学了，走在昏暗的.人行道上。春天的冷风一阵阵刮向心底。我豁然明白了：在提优班，是酸溜溜的：但它像葡萄一样，最初感觉会不怎么样，但慢慢品味，其中的甜味儿就出现了。它特有的酸味儿富有极高的营养成分，会促使我尝到期盼已久的——甜。不品，可会酸倒了牙哟。
压力作文 篇4
不必去追求做温室里的花朵，不必去渴望事事都能一帆风顺，不必去遐想愿望都能很轻松地实现。不经历风雨，怎能见彩虹，拼搏一番之后才会觉得一切都很美好。压力催促着人们前进，让你明白了你的确有不足的地方。压力使我们不断前进，不断成功。
从上学开时，每一个学期，爸爸妈妈就会给我定个一个目标，这目标不知不觉使我产生压力，但这也是我进步的动力。
进入中学后，虽然我的`成绩很好，但是，我却给自己定了一个很高的目标——进入班级前三名。因为我明白有目标才能产生动力，就这样，我每天认真地学习，回家后，认真地复习，经过几次考试，我还是没有进到前三，但我不会放弃，我坚信自己一定会实现目标的。
其中考试快到了，学习气氛越来越严肃了，同学们下课也不外去玩了，坐在教室里认真地学习，老师布置地作业也越来越多，学习压力也增大了。期中考试过后，我进了，进到前三了，我欣慰地笑了。压力，学习的良药，甘甜的乳汁。我认为压力虽是好的，但是也要有个“度”。
过大的压力也会让我们生活枯燥乏味，甚至还会起到反作用。因此，现在教育部门大力呼吁“减负”，我想，减的应该是过重的负担和压力，而非所的压力。
成长也需要压力。为自己树力一个目标吧！不要害怕，正因为有了压力，喷泉才比普通的水流得更为美丽，尝尝压力带给你成功的喜悦吧！成长的路上，有压力，就会有你的脚印。
压力作文 篇5
心理咨询中有很多咨询者反映，压力大，脑子里的弦成天绷得紧紧的，放松不下来。据了解，压力更多的来自内心，如对自身期望值高而超出自身能力，导致不胜重负。内外双重压力外，会表现一系列心理症状，心理不放松，烦躁，包容性差。
有了压力，需要学会放松。
最好的、最简单的办法是做深呼吸。呼吸深且慢，做10到20分钟，同时让自己的动作慢下来，这可以通过一个暂停动作来实现。当心绪恢复平静后，重新启动自己。
音乐放松。通过音波的振动起到舒缓作用，同时，音乐犹如化学催化剂，它能改变内分泌，使之心理放松。听音乐要有所选择，兴奋躁动，要听安静的音乐;忧郁愁闷，先听忧郁的音乐，产生共鸣之后，再听欢快的音乐;感到压抑时，可以听听《命运交响曲》、摇滚乐;紧张，要听调子轻松、流畅、旋律优美的古典音乐。听音乐放松时，要尽量不受外界干扰，保持连续欣赏。
做好工作和休息时的角度转换。把工作时间和休息时间分开，周末、睡前不要想工作上的'事，该休息时好好休息。
认知介入，对事情给予积极的或中性的解释，从内心深处化解压力，调整期望值，把利害关系看淡一点，满足感强一点。不妨向下比较。社会竞争激烈，心理压力大，要学会比较，在生活上、待遇上、地位上，不妨选择比自己低的人比较，这样比较心理就容易平衡和获得相对满足感，或者降低自己的期望值，反之，心理就容易失衡和产生相对剥夺感。俗话说，退一步海阔天空就是这个道理。假如生活是一首钢琴曲的话，如果总是高音，这样难听的曲子不听也罢;如果有高有低，或许这才是一首悦耳动听的乐曲。
压力作文 篇6
我躺在床上，一个人，窗外静悄悄的，可我的心里，却是吵吵闹闹的，一片混乱，张老师的话总像只蚊子，在我的'耳边嗡嗡响。
“不在全年级排前三名，休想考进外校！”
为什么时候我一定要考外校？我自己也不知道，只是当时听说外校有英语教学，我就心动了。我的眼前一片漆黑。窗外，雨打在屋檐上，发出轻微的响声，可那响声如同一把巨大的锤子，把我的头打出一个大窟窿，呼啸的冷风从中吹过，我不禁感到一阵透心凉。
压力，一股巨大的压力摔在我的身上，让我窒息。我没有困意，我整晚翻来覆去，我能不能考上外校？考外校对于我来说不是在做白日梦吗？我曾经对妈妈说过考外校的事，妈妈就只说了一句：“哦，那就去考吧。”瞧她那样，我可比她有魄力多了。
不知不觉，我发现我正坐在一块石头上，我一抬头，猛地看见了一把巨大的铁锤，铁锤旁有一个人，对着我边笑边说：“欢迎来到外校，你只要举起这把铁锤，你就通过了考试。”
我吃惊地看着四周，什么人也没有。终于，我试了试，没用多少力气，就举起了那把铁锤，原来这么轻。这时那人又说道：“恭喜你，你通过了考验……”我高兴得一跳，结果没站稳，跌倒了，我昏了过去……
不知过了多久，我醒了，我还是躺在床上，原来，那是一场梦……
梦？真是梦？为什么我会做这样的梦？我正想着，这时，张老师的话又在我耳朵边上嗡嗡响：“不在全年级排前三名，休想考进外校！”
我肯定进不了年级前三名，可是我又非常想考外校，又怕考不上，怎么办？我无比担忧，一连几天，我都在想这个问题，那我就多做练习？外校要动手能力强的孩子。
看来，唯一的办法只有永不放弃了。
对！永远也不放弃！
压力作文 篇7
压力是一把双刃剑，使用得当会成为我们前进的动力，而使用不当则有可能对我们的身心造成伤害。
很久以前，凯巴伯森林中有5000多只鹿但也有许多狼一直寻找机会吃鹿。人们不忍心于可爱的鹿被杀害，也要时刻提防狼。
人们终于忍受不了了。他们开始捕杀狼及鹿的天敌。从此，凯巴伯森林就成了鹿的“天堂”。由于没有天敌，没有压力，鹿的数量迅速超过了10万只。也由于鹿的大量繁殖，森林里能吃的绿色植物都被饥饿的鹿吃光了。再一步，病魔开始在鹿群中肆虐游荡。仅仅两年，森林的生态系统就被破坏了。鹿的总量也只剩下了几千多只，当然，都是病鹿。
原来，狼吃掉的都是一些没有能力逃跑的病鹿，减少了疾病的传播，也控制了鹿群的数量。而同时，狼的存在又给鹿群施加了压力。常常跑就有效地锻炼了它们的身体，使它们健康活泼，可见压力的重要性。
我所说的压力，并不是让你毫无底线地一味乱加。压力不能太大，不然就像变形过度的弹簧了。应该为自己施加适当的压力，使自己更加努力，使压力变为动力。使自己更加优秀。这种压力可以是对自己所规定的'规则、目标，可以是一个使自己可以有比较对象，进而努力，变得更加优秀的假想敌。
当然，压力太大时，我们也应适当地减压，不要让压力这把“双刃剑”伤害到我们。
两个人一起经过宝藏地带。一个人十分贪婪，不停地往口袋里装宝贝，而另一个人却只挑选了一颗宝石。
经过沙漠地带时，贪婪的人因为之前想留下更多的宝石，将水、食物扔了一些，很快就死在了里面。而另一个人到达了目的地。因为他只有一颗宝石，因为他的压力小一些。
生活中不能没有压力，但又不能过量，压力是把“双刃剑”。
压力作文 篇8
动力源自压力——题记
好美，这里的一切都好美。
远远的望去，不由呀然一惊。从未见过这样的绿，绿得耀眼，绿得璀璨。定眼细视，才知道那是一片草地，一片无边无际的草地，一片别无它色的绿地。
瞧！那纤纤细草，宛如披着绿纱的小仙子，舒展着柔柔的腰肢。起伏跳跃着，跟调皮的风儿嬉戏着，恰是层层绿波在流淌我不由自主的靠近那片绿地，嗅着草的芬芳，踏着碎石在那片绿地中缓缓前进。
突然，一颗小石子映入了我的眼帘。那颗小石子形状是圆形的，没有多余的菱角。但是它在半空中悬挂着，下面是无数颗草。看着看着突然想起这颗石子原来在于地上。但是，下面的草种并不甘于只上长在石子的下面，于是它们开始冒芽了，紧接着，它们压顶着压力生长，它们想见到阳光，看看五彩的世界。
在人生的`道路上，不要抱怨生活给了你多大压力，那只是生活在给你成长，在给你机遇，请大家记住：压力可以让乌黑乌黑的石子变成闪亮闪亮的钻石。
草，不只有外表的美，更有精神上的美。
压力作文 篇9
在六年级这关键的一年当中，压力是非常火的。压力，它会让人紧张，提心吊胆，但它却是动力的来源。
这一次的数学考试，王老师仁慈地给了我们整个四点钟来做这张四面试卷，在发试卷时，我满怀信心地对陈训说：“这张试卷，我四十分钟就能搞定。”
很快，就开始了紧张的考试。
我先做前面的填空题，填空题有很多，对于粗心的'我是一片重灾区。还好，只有六题，很快便过去了。接着是选择题，我最喜欢选择题了：它的题目有趣，只用填字母很省力，并且不需要去绞尽脑汁地想解题方案。
到了轻松的计算题，我随便写写便过去了。到了大题目，大题目还好，下面有很大的空给你写方法，我做到一半，上面的王老师说：“同学们，还有三十分钟，注意时间。”本来三十分钟是足够长的，可这对我来说，只有十分钟。我感到压力就像一座五指山，压了下去。压力来得突然，害得我把原先的思路压成了灰。我只好用麻烦的方程解，可我发现方程列不出来，又改用算式，求出答案时已经过去五分钟了。终于，我在老师报时前完成了附加题。我举起手，示意老师我写完了。
可我一翻试卷，竟落了一道计算题。压力又如猛虎一样向我扑来……
终于，我完成了试卷，得了个满意的分数：97+10。
压力真是时好时坏，它让我紧张而落题，但又让我紧张而有动力，这是应了一句话：有压力才有动力。
压力作文 篇10
最近几天在看一本关于压力的书，受益匪浅。
书中谈到了我们大多数人对于压力的观点就是：压力有害。
的确，包括很多很优秀的成功人士，他们即使是很会化压力以动力的人，也是认同“压力是有害”的观点。
我看这本《自控力》与压力做朋友，作者提出观点却是说，恰恰是我们所认为的压力有害的这个观点，才是对我们有害的。
就是我们认为压力对我们有害，结果它真的对我们有害。
乍一听这观点很多人都有点不能接受，但细看了本书之后你就会从作者列举的很多实验实例去理解这个观点。
目前我看到的就是，作者其实她的观点是想让大家不要一刀切地去惧怕压力，而是学着拥抱压力，去用更平衡的态度看待压力的正反两面，然后是更着重地看它的积极性。
书中作者提到了压力的概念其实就是我们所在乎的东西发生了危险，我们所产生的反应。
如果我们用正面的想法去看待压力的话，就要先学着换一个思维，例如，我们在感受到压力的时候，先学着接受到，同时明确地了解它对我们身体所产生的怎样的影响，像是焦虑，疲惫，头痛之类的；接着我们要用更积极的态度去看压力事件背后的原因，就是这压力的产生肯定是我们所在乎的'东西出现危险，那就去分析，是什么东西令我们在乎，它是发生了什么样的危险。
最后一点就是运用好压力给予我们的感觉，去想着它正能量的一面，想着我们可以用什么样的方法解决这件事，才可以达到我们想要的目的。
当时看到这样的思维方式培养方法时，我看了好几遍，试着用生活中的事例去套用，我发现，的确是很实用的。
每个人在生活中都会有大大小小的压力，学着正确地看待它，激发它积极的一面。
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