在平日的学习、工作和生活里，大家对作文都不陌生吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。还是对作文一筹莫展吗？下面是小编为大家整理的压力作文10篇，希望能够帮助到大家。
压力作文 篇1
时间过得飞快，你是否才发觉已经到了七年级的期末了？你是否觉得从刚到河实到现在的时间过得异常地快？期末了，同学们都在为期末决战而努力地准备着，比平常多一倍努力，比平常多流一桶的汗水，比平常多一倍认真地做某一件事。你是否觉得现在比平常多一些东西压在自己身上，你是否觉得你越来越多的压力，压得自己喘不过气来……
记得从多个老师、亲人、朋友口中得知一些学生因为压力的缘故而放弃了自己的生命吗？都是因为他们的压力，也因为他们的抵抗压力的能力太低，所以才导致他们的生命结束。一条条鲜活的生命，就仅仅因为这小小的压力而消失掉了，不觉得这是非常可惜的事情吗？也太不应该了。压力从许多地方来，多数从生活、工作、学习等多处来，从这些方面又可以细分。在我们这个年龄，压力大会对我们造成巨大的影响，所以我们一定要把压力的强度控制在一定量内，没了压力，也会没了前进的动力，没有压力驱使自己前进，压力太大可能又承受不住。
既然压力从很多的地方来，那么我们要缓解压力，就一定要找出自己压力的根源，否则胡乱施法，也是做无用功。如果是从学习方面来的话，那就要提升自己的学习能力，在弱科上下苦功夫，才能把那科成绩提上去，压力才得以缓解。如果是从生活上来，那就会有很多种方法。比如说，闲来无事的时候，和朋友逛逛街，把压力、忧愁撒在购物上面；也可以和朋友去大吃一顿，在“吃”的`上面施力；也可以去喝个下午茶，陶冶陶冶情操放松放松心情；也可以去旅游，观赏美丽的风景，忘却身边的一切，忘掉所有烦恼；也可以去游乐场大玩一场，在快乐中淡忘忧愁；也可以一个人在安静的环境下，阅读书籍，用知识来填充自己。
缓解压力的“锦囊妙计”数不胜数，不过要靠你自己去探索，根据自己的兴趣爱好来选择合适自己的缓解压力的方法。临近期末，同学们的压力不要太大，不然，会把自己压得喘不过气来，适当的放松自己，缓解一下压力吧！因为，世上会给你压力的东西实在是太多了，承受不过来的。
压力作文 篇2
心理咨询中有很多咨询者反映，压力大，脑子里的弦成天绷得紧紧的，放松不下来。据了解，压力更多的来自内心，如对自身期望值高而超出自身能力，导致不胜重负。内外双重压力外，会表现一系列心理症状，心理不放松，烦躁，包容性差。
有了压力，需要学会放松。
最好的、最简单的办法是做深呼吸。呼吸深且慢，做10到20分钟，同时让自己的动作慢下来，这可以通过一个暂停动作来实现。当心绪恢复平静后，重新启动自己。
音乐放松。通过音波的振动起到舒缓作用，同时，音乐犹如化学催化剂，它能改变内分泌，使之心理放松。听音乐要有所选择，兴奋躁动，要听安静的音乐;忧郁愁闷，先听忧郁的音乐，产生共鸣之后，再听欢快的音乐;感到压抑时，可以听听《命运交响曲》、摇滚乐;紧张，要听调子轻松、流畅、旋律优美的古典音乐。听音乐放松时，要尽量不受外界干扰，保持连续欣赏。
做好工作和休息时的角度转换。把工作时间和休息时间分开，周末、睡前不要想工作上的事，该休息时好好休息。
认知介入，对事情给予积极的或中性的解释，从内心深处化解压力，调整期望值，把利害关系看淡一点，满足感强一点。不妨向下比较。社会竞争激烈，心理压力大，要学会比较，在生活上、待遇上、地位上，不妨选择比自己低的'人比较，这样比较心理就容易平衡和获得相对满足感，或者降低自己的期望值，反之，心理就容易失衡和产生相对剥夺感。俗话说，退一步海阔天空就是这个道理。假如生活是一首钢琴曲的话，如果总是高音，这样难听的曲子不听也罢;如果有高有低，或许这才是一首悦耳动听的乐曲。
压力作文 篇3
把压力用在正确的地方，压力会变成动力；但如果你把它用在不好的地方，它就会成为你的阻力。
有一次，我到学校时，数学老师却突然到了，手上拿着试卷，我想：看来刚刚这个老师有一个新爱好，喜欢突袭考试，因为这次考试来的'十分突然，随之而来的压力，也让人压力山大。我突然感觉到了一种不详的感觉，更不好的是，这张卷子上，我有好几道题不会。“啊！老天啊，请你帮帮我吧！”
这时候我忽然感觉到了压力，现在就很像一条教鞭子，只要我的速度一但慢了下来，它会用尽全身力气打我，这么大的压力让我下笔如飞，我个人认为我的笔己经出现了幻影，看都看不清。最后，我考了一个很不好的分数。
压力有时是好的，但有时也是坏的，就看你如此对待了。
压力作文 篇4
为了能让自己更好地进步、提高，我进入了一个非常好的培训班。转眼下周就要月考了，但班上大多数是六年级的“学霸”，压力瞬间像汽油打翻，散发着浓烈的气味，让我躲不胜躲、防不胜防。
换做平时，我没有多大的压力，整天都感觉像是冬日里柔柔的阳光照在身上。我想做什么就做什么、爱怎么样就怎么样，我愿意看书就看书，愿意约同学出来玩就约同学出来玩，还可以拉小提琴解闷，自由自在，轻松愉快。但现在我的压力很大，像是在吐鲁番酷热的夏季暴晒。
我不想考出一个很差的名次，于是开始翻看之前的笔记。不翻不知道，一翻吓一跳！这些公式、这些算式都是什么意思呢？我竟无端地觉得每一个字、每一个数都睁着恶狠狠的眼睛在嘲笑我。我头晕目眩，拳头捏紧了，手心冒出了汗，想立刻合上书。但此时在我的内心深处有一个声音呐喊着：“万里长征还没走出第一步，你就想放弃吗？考试想考倒数第一吗？”，我又静下心来，反复钻研每一道题。复习完所有笔记已是深夜，我思维的树叶还在摇曳，没有倦意。
第二天，我想：公式倒是记住了，但可不能纸上谈兵呀！得实践一下做点儿题，于是翻出练习册来练习。开始，我好像如鱼得水；可后来难度越来越大，我的.脊背发凉，咽了一口唾沫，抓耳挠腮，内心像有一只毛茸茸的小松鼠越过，它奔跑，上蹿下跳，扰得我很不安。好在，不一会儿我就冷静下来，拨通了老师的电话。老师知道了我的疑问，耐心地讲解：“这是反比例函数的应用……”，我仔细地听着，慢慢弄懂了所有题目。
后来月考我考入了前五名，可见，适当的压力是保持活性的重要条件。上个世纪石油英雄王铁人也说过“井无压力不出油，人无压力不进步”，对此，我终于有了切身体会。
压力作文 篇5
在这个充满竞争的社会里，时时刻刻都给我们增添着压力，老师的批评，家长的责骂，同龄孩子的耻笑，这一切的一切都会让我们感到压力的存在．星期一至星期五，我们白天在学校专心致志的听老师上课，晚上回到家后又认真的完成老师所布置的作业．
节假日本来是让我们休息，放松的时间，但是父母总让我们上这个班，那个班，剩下的时间还要写作业，这让我们无法休息．每个星期就在这样的情况下反反复复，有时甚至会让我们感到生活是那样的枯燥无味．每当面临各种各样的大小考试，爸爸妈妈都会给我们到书店去买各种各样的`辅导卷子给我们做．考试完后，总把我们和他们认识的孩子做比较，夸别的孩子怎么怎么好．这让我们失去了信心，虽然我们有一点进步，但家长总把我们和比我们好的同学相比，不管我们再怎样努力在家长的心目中我们永远都是一个不爱学习的孩子．
我真的不知道大人心里是怎么想的，好像自己的孩子永远都比别人的孩子差似的．为什么家长只知道让我们学习，批评我们．为什么大人一有事就会埋怨我们．真希望大人们能改掉这些习惯．
压力作文 篇6
在每个人的成长历程中，总会有一些不愉快的事，也总会跌跟头。在我的成长经历中，就曾被一块绊脚石给绊了个大跟头。
小学三年级时，我的成绩一直比较稳定，虽然不在全班排名的前五，但也不在十名之后。几次考试，我的成绩都不错，于是就有一些飘飘然。但是令我没有想到的是，那次考试，由于粗心大意，我重重跌出了十名之外。
面对老师的批评，刚开始我还是可以听进耳朵里去的，但到了后来，我却显得有些不耐烦。从此，我开始消极，不乐观了，上课也不认真听讲，在老师讲课时经常插话，惹老师生气，我甚至连父母也开始顶撞。
从那时起，老师的话，我也不以为然。一次，我顶撞完我的母亲之后，我妈妈的眼里却充满了慈爱与等待，一眨眼，一种液体从妈妈眼里流淌出来，那种液体，叫作泪。我跑过去哭得泣不成声，说：“妈，我错了，我改！”
第二天，老师拿着一张以前做的试卷，指责我说：“你这样下去，没什么出息！”这句话彻底把我惊醒了，这句话对别人来说，可能会阻拦他前进的`路，但我想起我的妈妈，忍不住哭了。下课后同学们围着我问：“没有什么事情吧？”
我只是摇摇头，但暗自下定决心，一定要考进前五！但我落下的课程太多，我坚持不懈地赶了半年的时间，终于，功夫不负有心人，我考了第二名，证明了自己。
有时，压力会是动力，将学习看作一种乐趣，绕开不乐观的观念，将绊脚石转化成垫脚石，终究会成功。
压力作文 篇7
无论是在学校还是在家庭，尤其是到社会上都会有很多不同的压力，很多人一位压力过大走上了放弃甚至自杀的道路，而我却觉得其实不然，学习和生活中还是有点压力的好。
端午节那天，姑姑从上海回来了。我和爸爸去焦作高铁站接她，在回家的路上，姑姑还是忘不了催我学习。还有个同车的小姐姐刚刚高考完，爸爸和姑姑就和她讨论报考大学的事情，毕竟是关系挺近的亲戚。
像我这么爱说话的人怎么会不插个嘴呢？正当我进入话题聊的正嗨的时候，姑姑立马转移了话题，对我说：“奇奇，你想考哪个大学啊？”我翻了个白眼，妈呀！现在才上小学六年级就给我说大学，我姐都上高中了还没想好上哪个大学，我离高考还有六年啊！六年！爸爸自豪地好像自己考了600多分一样说：“到时候随便考个600多分，上个南京大学就行了。“爸呀！你话说的挺轻巧的，我们只想想就行了吧！”我叹着气，脸上满是无奈的表情。姑姑又接上一句：“没事儿，就这么定了，到时候我在南京买了房，你打星期六星期天去我那玩，多好呀！”
一路上，全都在讨论我以后要上哪所大学，可想而知，亲人对我的期望很高呀！但是上这大学可不是说说就成了，用河南的.试卷和分数线能上这所大学才几个人啊！寥寥无几。
我离高考的时间还有六年之久，听着长远，但事实上是很短的，现在马上就要初中了，以后一定要好好学习，要不爸爸又要说我了，这压力可不是一般的大呀，如果真的考上了，那到时候多好啊！
现在看来，有了压力，好像才有动力啊！你可要加油啊，张浩奇！
压力作文 篇8
李嘉诚认为，鸡蛋向内打破是食物，向外打破是生命。人生亦然，向内打破是压力，向外打破是成长。都强调了一“破”字，不破不立，荆棘之中也有娇艳的花朵，温室里的花抵抗不了风雨。
“苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”古人很早便为我们指明了方向。当然，这绝非是一条康庄大道，危险未知，各种因素促使你前行。歌曲《淋雨一直走》中有这么一句：有雷声在轰不停，雨泼进眼里看不清……人都应该有梦，有梦就别怕痛。
压力致使退却还是造就成长，在于我们自己的面对压力时的态度。你可以被压力逼到崩溃，也可以愈挫愈勇，挑战自我，超越自我，刷新最高值，完成不可能。某一天，你突然发现自己长大了，那些难题已不再是难题了。
玫瑰花虽美，可别忘了它枝条上锋利的倒刺。荆棘丛中的花，自有不同于温室中的花朵的娇艳。它们抛弃了“美但不中用”“经不住风雨”的缺憾，姑且把它认作是一种新生吧。
我们要做荆棘丛中的.花，做花中的佼佼者。把压力转化为动力，变劣势为优势，绊脚石可以成垫脚石。越王勾践卧薪尝胆，终报亡国之耻，那些为奴为仆的屈辱，没有使他丧失一位国君的尊严，反而激励了他，鞭策了他，成就了他。遭遇变故后一朝觉醒的例子比比皆是，但一蹶不振的事例也数不胜数。唐伯虎有奇才，本可与王阳明齐驱，立言，立德，立功，创一番伟业，但他却用错了地儿，倒得了一个浪名。
人无三六九等，关键是你想作为还是不作为，想上进或不上进。在压力之下，活成一具行尸走肉是愚者，智者在压力中觉醒。
愚与智、荆棘与温室，选择权在于我们，既然少有上智下愚之人，我们为什么不可以努力一把呢？为什么不可以成为人人口中传诵的传奇呢？压力是虎，我们与之搏，驯之，教化之，压力就是羊，我们可以主宰之，索取之。无论难与易，在与压力这场竞技赛中，都要始终相信我行，我能行！
荆棘枝头，有花儿获得新生；压力面前，有我们取得成功。
压力作文 篇9
现在的学生平时最爱抱怨：压力太大了!怎么这么多压力?而我却认为我们应该感谢压力。 举例而言，拿我来说吧：好不容易放暑假了，我很想大大地放松一下，但是爸爸和妈妈给我施加了压力，要我好好练体育，好好完成作业。而我在种种要求下，认真地完成了任务，现在突然发现我的体魄强健了，有了毅力，写作水平提高了。所以我想，如果父母没有给我压力要求我认真完成，要让我自己管理自己，恐怕就不会有现在的进步了吧? 压力不仅带来进步，有了压力就有了目标，就有了前进的动力，任何事情就会完成得更好、更快。 而在压力大的`时候，要想办法将压力化为动力，而不是偷工减料。 压力给我们限制了范围，给我们设定了目标，给我们必须完成任务的动力。可以说压力使我们把任务完成得更加出色，更加快速、高效! 所以说，压力不一定是坏事，我们要化压力为动力和目标，要想办法自己解压。实话说，我认为是压力给了我们效率和成功。难道不是吗?
压力作文 篇10
在木卫一和木卫二的世界里，有意想不到的精彩。
木卫一活像画家用的调色板。它离木星只有100万千米，如同一个大火球，喷着烟火围着木星的巨大身躯转。
在整个太阳系，除了地球上至今还有少量活火山外，只有木卫一上还有活火星。而且，在这颗几乎与月亮一样大的星球上，火山的喷发力度要远远超过地球上的火山，它的岩浆和浓烟能喷出几百千米高。
从所拍图象上看，新旧岩浆已经一层又一层地覆盖在这颗星球的表面，使得它的整个球体仿佛布满了各种颜料，色彩极为丰富。
木卫一的直径为3640千米，它与木星相比，好似一颗小米粒与篮球。木星太大了，引力也实在大，所以木卫一的状态是木星的引力造成的。巨大的引力扯动着这颗小星球的内核，炽热的岩浆被“拽”出了地表。而这种循环似乎在以往的悠久岁月中不断重复着，迄今为止木卫一也许已经经历了多次最彻底的'“沧海桑田”了，它里面的“馅”可能早就变成了外面的“皮”。星球之间的引力关系能够造出这种状态是非常有意思的。
与木卫一完全不同，木卫二全身是冰，堪称一个冰碗。由于表面温度较低，冰壳的厚度只有100千米，这已经比地球上任何海洋都深多了。人们对这个冰壳中是否有水极感性趣，因为依照地球的经验可以得出结论：生命和水是一个概念，只要有水，就会有生命。
如果确实可以证明木卫二上有水，按照地球的生命逻辑，它就应该存在某种生命的形式，这将是人类有史以来最伟大的发现！
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