在学习、工作、生活中，大家都经常接触到作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。那么，怎么去写作文呢？以下是小编精心整理的压力作文5篇，欢迎大家分享。
压力作文 篇1
20xx年八月七号，伦敦碗迎来了中国人最为疯狂时刻，110米跨栏预赛，刘翔时隔四年之后卷土重来。在此之前中国饱受各大体育联会的欺负，但今天中国人站了起来。呼喊声，尖叫声不绝于耳，似乎在对裁判说，小子悠着点胆敢看错我们14亿中国人饶不了你。好吧裁判被吓怕了，所有人的眼睛都瞪在了这个一米八九的中国小伙身上。
起跑前他的微微一笑让无数中国人为之疯狂，难道他已无大碍视这场比赛为囊中之物？好吧我们拭目以待。开始刘翔克服了开头冲刺慢的问题，隐约间他是第一名，上栏，伴随着解说员的那句“哎呀”再度使国人的心脏暂停跳动几秒。
失望、不解、愤怒、伤心、质疑伴随着刘翔跌倒的那一刻起便成为了中国人最主要的心情。随后国人的谩骂便充斥在整个社会，有人说他是在作秀，也有人说源于他的团队，还有人说刘翔有了惧奥运的症状。总之刘翔是失败了，而且这很可能是他最后一次奥运会，曾经让国人引以为豪的刘翔就这样退出了舞台。
伤病，又是伤病。为什么早不伤晚不伤偏偏奥运会的时候伤。饮恨之际我们冷静下来找开了原因。
近几届奥运会中国人的夺金历程的曲线是这样的，开始以射击、击剑、游泳为主起势凶猛，中段伴随着乒乓球、羽毛球、跳水、体操的开始达到了顶端，到了收尾阶段田径、篮球、足球、排球的等的高潮来临时。中国似乎提前结束了奥运会，不再具有绝对的争冠实力。往往在此时刻中国能争一枚奖牌都是莫大的突破。这个时候晴天霹雳降下了一个刘翔毅然成为了中国田径队的形象代言人。一荣俱荣一损俱损，中国田径之成败全在小翔之举。可见他的压力有多大。如果说04年的成功代表着他的'实力，那么08年的失败就代表着他承担着难以想象的压力，12年呢他的压力大到了不得不跑的地步，明知道跑下去可能受的伤比08年还重但他必须跑下去。08年还可以想着还有下一届但到了12年29岁的刘翔已无退路可走外界的压力自身的压力可以说拖垮了刘翔，他可以不在乎任何一场比赛但唯独奥运会不能这也就造就了刘翔过度的使用自己一到奥运死的很惨的地步。可以说胜利造就了压力但是压力却打倒了胜利。
失败了我们却不依不饶毫不在意或也许是我们造就的结果，这样引发的就是一个恶性循环，让刘翔成为下一个姚明，不错当姚明成为状元秀时何等风光，作为最高中锋他占领了制空权我们却嫌他打的太软，姚明只有一次次的以瘦弱的身躯冲击篮筐，当对方大个群体上来包夹之时他却不能传因为他是姚明他是万众瞩目的状元秀。没办法他拜师奥拉朱旺学习低位技术有所成就之时我们再度高喊总冠军致使姚明拼抢中受伤，一代英雄就此陨落那一年他才31岁。
所以当失败来临时，我们不能大加问责因为或许是我们才造就了不必要的压力正是这些不必要的压力才丧失了一场又一场的胜利正是这些没有得到的胜利才陨落了一个又一个的天才。
压力作文 篇2
心理咨询中有很多咨询者反映，压力大，脑子里的弦成天绷得紧紧的，放松不下来。据了解，压力更多的来自内心，如对自身期望值高而超出自身能力，导致不胜重负。内外双重压力外，会表现一系列心理症状，心理不放松，烦躁，包容性差。
有了压力，需要学会放松。
最好的、最简单的办法是做深呼吸。呼吸深且慢，做10到20分钟，同时让自己的动作慢下来，这可以通过一个暂停动作来实现。当心绪恢复平静后，重新启动自己。
音乐放松。通过音波的振动起到舒缓作用，同时，音乐犹如化学催化剂，它能改变内分泌，使之心理放松。听音乐要有所选择，兴奋躁动，要听安静的音乐;忧郁愁闷，先听忧郁的.音乐，产生共鸣之后，再听欢快的音乐;感到压抑时，可以听听《命运交响曲》、摇滚乐;紧张，要听调子轻松、流畅、旋律优美的古典音乐。听音乐放松时，要尽量不受外界干扰，保持连续欣赏。
做好工作和休息时的角度转换。把工作时间和休息时间分开，周末、睡前不要想工作上的事，该休息时好好休息。
认知介入，对事情给予积极的或中性的解释，从内心深处化解压力，调整期望值，把利害关系看淡一点，满足感强一点。不妨向下比较。社会竞争激烈，心理压力大，要学会比较，在生活上、待遇上、地位上，不妨选择比自己低的人比较，这样比较心理就容易平衡和获得相对满足感，或者降低自己的期望值，反之，心理就容易失衡和产生相对剥夺感。俗话说，退一步海阔天空就是这个道理。假如生活是一首钢琴曲的话，如果总是高音，这样难听的曲子不听也罢;如果有高有低，或许这才是一首悦耳动听的乐曲。
压力作文 篇3
压力，会使人烦躁，会使人疲倦。人处处都有压力，像我，我作业就有压力。
回到家本来想休息一会儿的（因为我回家的路很长，跑起来会很累），但是那只母狮子走过来吼道：“快去给我写作业！”另外又加了一句：“你要是错了一个，就没好果子吃了。”我听到了这两句话就赶紧飞奔房间里写作业了。
我一共有语文、数学、英语、科学这四科作业。我语文和数学还有科学是拿手的，于是我就把这三个科目的作业飞快地做完了，只剩下我的`天敌——英语作业了，我把前面那些基础题和选择题统统做完了，但是却被最后一道阅读题给难住了。
这时我就有压力了，可是老妈说了，错一道题就要被揍，这可怎么办呢？我心里想着，能不能把压力变成动力呢？我试着把紧张的心情平静下来，终于解出来了。
压力作文 篇4
现在的社会生活让我们压力山大，竞争激烈，每到考试前，压力很大。
考试的好与坏不仅关系到我们未来的幸福生活并且还关系到我们的`成功与失败。一到考试就有压力，特别是中小学生，只要一没考好就死定了，假期全在花钱补习，让我们失去自由。所以考前我们很有压力！
明天就是我校月考了，我复习了一个多星期，我已经“万事具备，只欠东风”。可是今天又是一个不眠之夜，应为我要抓紧超越自己的目标。俗话说“临阵磨枪不快也光”必须复习了。可是这一复习就到深夜，觉又得星期天再补了，什么都准备好了，还是得继续复习，这压力，绝对不比当个国家主席差。
现在的社会，竞争激烈，因此压力无处不在，特别是考试前的紧张压力。
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