当前位置：14女性网>心理>压力作文

压力作文

时间：2024-04-22 12:59:55 心理我要投稿

　　在日常学习、工作或生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。你写作文时总是无从下笔？下面是小编收集整理的压力作文9篇，希望对大家有所帮助。

压力作文9篇【精】

压力作文篇1

　　环境就像是心态的地基，它让人们长期在此环境中养成多才多艺稳定的性格。

　　——题记

　　生活仿佛五味瓶，酸甜苦辣咸让你历经生活中的风吹雨打，但在每个人的世界里都有别样的环境。有人生活在春意盎然的友爱生活中，有人却生活在寒风凛冽的痛苦烦恼中，还有人生活在阳光明媚的幸福温室里。心静思考，我生活在哪种环境中呢？望向外面，窗台的花朵被其它花儿争争打打，无疑是被压力折磨得面目全非，只好弯下腰。

　　仔细思考，可能我生活在压力之中吧，压力好像是书包里的书慢慢加重，压力也许是从双休日变为一个接一个的补课班，压力可能是父母老师那严厉的眼神话语，压力也似乎是我们的脊梁慢慢弯下吧。压力……已不知从什么时候闯进我的生活。在每次考试前一个晚上，压力不禁涌入心头。整夜的思考让我甚至失眠。

　　每次回家时，妈妈通常会说：“你怎么现在才回来？怎么每天就知道玩？为什么别人就知道学习，你却不行呢？”此时的我只好抹去眼角的泪，无数的.话，在心头涌动。我没有去玩啊，我只不过是在教室里学习了一会儿。可不知什么原因，我一句也说不出口，只能无奈地奔回房间。

　　那时的我似乎感觉眼前一片黑暗，压力在我心头出现，可就在那一次我的阳光出现了，我这颗小树又有养料了。

　　一个星期天看到书里的一段话，让我改变了认知，“压力，可能是一团棉花堵在心里出不来，如果善于将它变成棉花糖，它就会给你动力。”

　　认真思考，生活的确是这样，换个角度来看，压力也是爱，当我们把压力换为动力时，就会享受到爱的幸福！

压力作文篇2

　　人，哭着喊着跑到这个世界上来，面临的首要问题就是生存。要生存，就必然遇到竞争；有竞争，就必然有压力。所以，只要你选择活着，就注定要承受生存所带来的各种各样的压力，如升学、就业、晋职等，不胜枚举，不一而足。我们只有勇于正视压力，学会承受压力，才能在日趋激烈乃至残酷的生存竞争中，永远立于不败之地。

　　当过运动员或看过运动员训练的人都知道，为了增强腰部和下肢力量，运动员常在教练的指导下做一种压杠铃的负重练习。通过压杠铃的练习，运动员的力量尤其是腰部和下肢力量会迅速增强，奔跑和跳跃的能力会突飞猛进。当然，杠铃的重量一定要适当，轻了效果甚微，重了运动员受不了会闪了腰，而且杠铃重量的增加要因人而异，循序渐进。由此我想到，这杠铃，就像我们人生在世所必须背负的压力，适当地背负一些压力，既能锻炼个人的能力，也能促进社会的发展和进步。但压力过度，突破了身体和心理的极限，就会使人身心俱损，甚至彻底崩溃。当你感到实在承受不了的时候，要及时给自己减压。

　　于是，压力，就像我们平时训练时的杠铃。每天都压压杠铃，才有足够的力量奔跑和跳跃啊。记得时时调整你那副杠铃左右两边的杠铃片。

　　人生的道路千万条，你只有量力而行，才不至于总因目标得不到实现而痛苦不堪。

　　人生，快乐是需要理由的。

　　不快乐也是需要理由的。

　　什么都有好的一面和不好的一面。

　　每个人都有自己快乐的理由，也有自己不快乐的理由。

　　关键是，你是否主动去寻找那些快乐的理由。

　　比如，有的人工作轻松，自由，压力小，但工资有点低。他要想感到快乐，眼睛就不能老盯着工资低不放，而应该多想想——自己多自在啊。

　　反过来，有的人工资很高，但压力大，不自由。他要想感到快乐，眼睛就不能老盯着工作压力大不放，而应该多想想——自己的工资待遇是大多数人所没有的。

　　上帝不可能把什么都给你。

　　紧紧抓住不快乐的理由，无视快乐的理由，就是你总是觉得难受的原因了。

　　当你感到实在承受不了的时候，要及时给自己减压。

　　人生的道路千万条，你只有量力而行，才不至于总因目标得不到实现而痛苦不堪。

　　所以，我们要正确地估量自己，一般不要去做自己力不从心的事情。“盈则满，花至半开，酒至微醉，是为最佳。”做自己无法胜任的事情，无疑是自找苦吃。

　　人，只有量力而行，该放就放，当止则止，才能在轻松快乐的节奏中，收获真正应该属于自己的那份成功。

　　把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。

　　心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。心里的'事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来。有些痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使人委靡不振。所以，扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂；把事情理清楚，才能告别烦乱；把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。

　　不管昨天发生了什么，不管昨天的自己有多难堪，有多无奈，有多苦涩，都过去了，不会再来，也无法更改。就让昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛远远地带走吧，而今天，我要收拾心情，重新上路！

　　收拾心情，重新上路，轻松的旅程将伴随着愉快的收获与你一起度过人生的每一段岁月！

　　让感动的融融暖意，永远留在心中，即使有一天你不得不背负巨大的苦难，也不会放弃对生活的热爱。

压力作文篇3

　　她，倒在压力下原指南针乐队的女主唱罗琦可谓20世纪90年代流行乐队的风云人物之一。但由于与人发生摩擦，罗琦被刺瞎左眼后，为了排解心中压力，她开始吸毒。后来她被娱乐圈公开暴光以后，便远赴德国音信皆无了。我认为，最大的压力来自于自己。要学会应对压力，首先要认识到适度的压力是生活所必需的。研究压力对人类身心影响最有名的加拿大医学教授赛勒博士曾说：“压力是人生的燃料。”他提醒我们，不要以为压力只有不良影响，而应转换认知情绪，多去开发压力的有利因素。而罗琦面对生活的压力，仅仅看到了黑暗的一面，她选择了毒品，无异于自毁前程。生活在现实中，更多的时候，我们是要背负着心灵的灼痛和压力前行。对生活的热爱，对命运的豁达态度，对美好明天的乐观，应该是我们每个人心头必备的一把伞。直面生活的风雨，才能走出风雨。

　　只要自己的心不被风雨淋湿，我们总能找到一片属于自己的丽日蓝天。他，在压力下成为了大力士

　　在美国，有这么件事儿。一个孩子在事故中被一辆小卡车压在水沟里，眼看要不行了。孩子的父亲赶来，跳进沟中，居然把小卡车抬到了一定的高度，孩子获救了！但事后，他再也抬不起那辆小卡车了。我想，这正是因为救子心切的强大压力激发了他的无穷潜力，使他的力气超出了往常。这验证了爱默生的一句名言――奇迹往往是在压力中产生的。当孩子的父亲看到孩子在死亡的边缘上时，心中只有一个念头：“无论如何，一定要把孩子救上来，一定！”作为父亲的他，压力与责任并存，他甚至来不及考虑自己是否可以搬得起这辆小卡车。这种“一定要救出孩子”的信念与无形的压力使他不顾一切，释放出了前所未有的力量。用辨证的观点来看，事物有坏的一面，也就一定有好的一面。压力也是如此。这正是“双刃剑”的'另外一面。人们不是常说“井无压力不喷油，人无压力轻飘飘”吗？

　　又要它没能杀死你，就会使你更强大！

　　他们，在压力下失手

　　在奥运会上，不少名将因为压力太大而失手，而黑马却不时杀出。为什么他们会有压力？因为他们把自己定位在一个“名将”的位置上，认为自己拿了几块金牌，这次也就一定要再拿一块。因此，他们就背上了沉重的思想包袱，所以发挥得比较保

　　守，顾虑也太多了。而“黑马”们却把自己的定位在一个挑战者的位置上：如果我输了，没有什么，你是名将，各方面都比我强，理所应当；如果我赢了，当然更好，说明我有夺冠的这个实力。因而“黑马”们便可以发挥出自己的正常水平，甚至超常。这又应了一句老话，“攻城容易守城难”。其实，面对压力主要是自我定位问题。若是“名将”们把这次比赛看作是一个与其他选手们交流的平台，以一颗平常心来面对，把自己定位在一个较低的位置上，也就有了更大的发挥空间。在这次的雅典奥运会上，李婷婷她们这支网球队伍不正是因为自我定位好而取得了最后的胜利吗？

　　人最大的敌人是自己，只要战胜了自身压力，那么，其他一切外界压力也就不值得一谈了。

　　学会自我减压，才能正常发挥。

　　压力无法逃避压力是人生的燃料

　　化压力为动力迎战压力，

　　让压力来得更猛烈些吧！

压力作文篇4

　　生在世间，存于宇宙。同顶炎炎烈日，共沐皎皎月辉。压力对每一人来说是避免不了有的，只是或小或大，或轻或重罢了。作为工人有失业待岗的压力，作为干部有成绩大小而影响升降的压力，作为我们学生则有升学的压力……种种压力赋于人们的头上。怎样看待这一个个压力呢？

　　我认为，每个人都要敢于正视压力。

　　为人做事没有压力是万万不行的。俗语说，井无压力不喷油，人无压力轻飘飘。当今世界五百强之一的中国海尔集团，多年前乃是一家濒临倒闭的企业。面对这个外债累累，一个将近衰败的企业，张瑞敏走马上任，可以想象那时的张瑞敏心理上压力之大，也可以想象，如果张总直面压力的勇气，中国就不可能有现在的蜚声中外的.海尔集团。是压力给海尔集团带来了经济复燃，是压力给海尔集团带来了勃勃生机。

　　这就是敢于正视压力，把沉重的压力化做前进的动力，乘风破浪于高浪大风的海上，搏击高浪巨风，巍然屹立于经济技场之中。

　　史铁生年纪青青就残了双腿，曾经无奈过，曾经失落过，曾经一个人摇着轮椅在“那座废墟的荒圆”中虚度。做人的压力如同大青石般的压在他的心口，压的史铁生喘不过气来。也曾因为“双腿残废，无法做人”的压力，他对生命不抱太大的希望。然而，史铁生后来终于认识到：“死是一件无需着急的事，是一件无论如何耽搁也避免不了的事。”自此之后，史铁生用坚强的毅力去正视这已成为现实的人生压力，给自己折了一只名为“写作”号的船，将自己从压力的深渊里摆渡出来，终于实现了自己的人生美丽。

　　正是史铁生敢于正视压力，坚强地从压力的深潭里挣脱出自己，才解救了自己，让自己驾着“写作”号去实现自己的人生价值。

　　年轻人也有很多的压力，有的为升学，有的为工作，但压力并不可怕，只要外面勇敢去面对，化压力为动力，为自己也折只能摆渡压力这个深渊的船。正视自己的压力，努力，尽力，便是美丽。

压力作文篇5

　　在我记忆中，让我最高兴的一天，就是我中考之后，收到我第一志愿学校录取通知书的那一天。所有人都为我骄傲，那一天，我是最幸福的。

　　三年的时间，很快就过去了，因为成绩不如以前，爸爸不想让我继续读书了。毕业在家呆了半年，那一段时间是很难熬的，我开始把自己封闭起来，不和别人说话，就算是爸爸，我也把他当陌生人。爸爸也知道我心里的苦，那时候妈妈在外面打工，他打电话告诉妈妈说：我好恨他。因为，那时候我是最不快乐的'。

　　现在长大了，我慢慢的解开心中的结，我原谅爸爸了，对他，更多的是内疚。

　　出来工作，有五六年了，不管在哪方面，我对自己的要求都很高，不想做的事，我也逼着自己去做，办不到的事，我也要给自己很大的压力。

　　这二十多年来，让我痛苦的，都是我自己。本来我可以像同龄人一样快乐的生活，我却让自己在痛苦中度过。为什么我就不能对别人，对自己都宽容一点呢？这样活着，真的很累。我为什么不让自己开开心心活着呢？

　　是我在自寻烦恼，自己伤害自己，是我的错，而我却总是责怪别人。

　　做人，除了不去伤害别人，也不要伤害自己。有好多事，我不但伤害了自己，也伤害了别人。

压力作文篇6

　　针对如今大部分中小学生而言，她们如今的生活尽管比她们的老人年青时好许多，也幸福快乐许多，可是她们享有的儿时的开心少了许多，由于老人们小的时候是在原野、草木的守候下渡过的，而大家的儿时则是在父母的期待和压力中渡过的，因而针对每名学员而言全是一种重任，那麼这类重任来源于谁呢？有些人会把这一切归入老师和院校，但客观事实不是这样的，大家真实的压力来源于当代这一迅猛发展的社会发展，以便融入国家的持续发展趋势，因此文化教育水平也在不断提高，正由于这般学员遭受的学习培训压力也在伴随着文化教育的提高而持续提高。

　　压力的直接原因虽来源于社会发展，而这压力的传输者是学生的家长，如今每个家中里绝大多数只有一个孩子，自然父母便会将期待都寄予在他的的身上，而这种无边无际的期待针对孩子而言也许是一种无边无际的压力。每每孩子的考试成绩不理想化时，父母那忧郁的眼神和嘴中的说词，每每孩子的考试成绩比他人差时，父母的叹息声，每每孩子的成绩不佳时，父母的.呵斥声，针对每一个孩子而言全是一种无形中的压力。

　　实际上，这类来源于社会发展的压力关键来自于大家国家的人口数量，由于我国人口过多，因此学生就业也就较为艰难，因而这类艰难变成了市场竞争，而市场竞争更深层次就变成了对每一个人的压力。

　　说到这好像是大家自身把压力带来自身一样，实际上无论如何即然时代挑选了你，给你赶到这一填满压力的时代，那麼你也务必勇敢面对压力，应对压力让你产生的一切艰难与麻烦，悲观者要说：压力会伴随着时代的发展趋势而日益增加，可是俗话说得好优胜劣汰，假如你没去应对压力你又怎能在这里全世界存活呢？如何在这社会发展上立足于、占据一席之地呢？即然你出世在这个填满市场竞争的时代，那你就务必学好接纳这一切生活所产生的压力，接纳一切不悦，用以不变应万变的俗套着数来看待压力。

压力作文篇7

　　随着新千年钟声的敲响，历史的车轮被推进到一个新的世纪——21世纪。对于站在新世纪门槛上的我深感压力重重。

　　21世纪是一个激烈竞争的世纪。和平与发展成为当今时代的主题，激烈的竞争好比残酷的战争，淘汰一批又一批高分低能的人，这就昭示我们必须具有非凡的.素质，具有各种能力，然而竞争是不可避免的，这使我感到压力重重。

　　21世纪将是中国的世纪。她以崭新的面貌告别了20世纪进人了新千年，像巨人一样屹立在世界的东方，刚刚加人世贸组织的她，将开始了一轮新的战斗，作为中国的一位公民，我深感压力重重。

　　21世纪是“知识爆炸”的世纪。我曾暗暗地埋怨自己的父母亲，为什么他们把我推到世纪之交的舞台上，接受知识的考验。知识的地位日趋提高，没有知识就无法在社会上生存和立足。祖国的建设需要人才，需要的是高家质的人才，我害怕自己成为一名落伍者，我深感压力重重。

　　21世纪是“减负”的世纪，我的愿望是想当一名人类灵魂的工程师，为祖国的四化建设培养和输送高质量的人才，然而在新世纪里，“减负”成为时代的主题，要求教师必须具有新的教学方法和创新能力，培养出有知识、有能力的新型人才，这一切使我为我的愿望将来得以实现，感到压力重重。

　　总之，新世纪已经来到，面对这重重压力，我感到任重道远，我一定会变压力为动力，发奋学习，努力拼搏，去迎接新世纪的挑战。

压力作文篇8

　　喷水池只有承压，才能喷出银花朵朵；航船只有载重，才能安全远行；人生也只有担当压力，才有动力，才能铸就成功。

　　压力是心灵的兴奋剂、是前进的助力器、是成功的催化物。压力不是外来的，而是来源于心的期望，是一种不满足、不服输的积极向上精神，这种精神正是推动我们奋发有为的力量。

　　越王勾践被吴王夫差打败后，并没有失意沉沦，而是决心东山再起。他表面上臣服于吴王，暗地里却伺机报仇。他每天都要尝尝苦胆，提醒自己不要忘记屈辱。正是这种精神上的.压力让勾践励精图治，最终打败吴王，一雪前耻，成为春秋五霸之一。

　　“与尔三矢，尔其无忘乃父之志”，这是父亲对他的遗言。他牢记父亲遗言，继承父亲的事业，立志伐梁。平日他将三支矢供奉，作战时就带在身边，以提醒自己不忘使命。最终，他大破梁军，建立了后唐。而后，他以为大功告成，便整日寻欢作乐，不理朝政，后唐很快因此灭亡。他因压力而得天下，因失压力而失天下，这个人就是后唐庄宗李存勖。

　　当代社会，机遇与压力同在，压力成为促进发展必不可少的因素。中国通讯业起步时只有一家公司，它掌握了全部的市场，没有竞争者。但是，公司的业绩并没有像想象中的那样蒸蒸日上，而是一天天下滑，公司只好一分为三。移动、联通、铁通等三家新公司成立之后，相互竞争，纷纷提高服务质量，压低产品价格，不到一年，每个公司的业绩都不断攀升，通讯业也得到迅猛发展。

　　压力虽说必不可少的，但过重的压力反而适得其反。就像航船负重过大时船便会下沉一样，人如果压力过大，就会承受不住而精神崩溃。著名诗人海子曾写过“面朝大海，春暖花开”的诗句，这温暖的诗句洗涤了不少人的心灵，而海子自己却因为承受不住生活的压力而选择自杀；著名画家凡高画出了光鲜亮丽的向日葵，引导人们热爱阳光和生活，而他自己却为生活所迫而结束了年轻的生命；学校生活中，个别同学设定的目标太高，实现太难，导致压力过大，因此放弃努力，放弃学业，甚至放弃生命。这样的事例不胜枚举，这些都是没有正确认识和处理好压力的结果，所以我们要合理利用压力，不要让压力成为负担。

　　航船因承重而稳健，鹏鸟因远方而飞翔，生命因担当而辉煌。在学习生活中，若能真正做到化压力为动力，相信必能乘风破浪，成就绚烂人生。

压力作文篇9

　　原本是高中生和初中生考虑的升学问题，现在又困扰着我们小学生。给原本天真活泼、无忧无虑的我们增加了不少烦恼。先让我们听一听同学的'议论吧！

　　小王对小明说：“哎，现在的我们呀，再也不能和以前一样与伙伴快乐玩耍，与同学愉快地学习了１“此话怎讲？”小明忙问。小王说：“都是升学惹的祸１“哦，我也和你一样，不得不为升学而在家里看书，做课外练习呢１小明说。

　　小王问：“你准备去考哪儿呀？”小明回答说：”这就是我最烦恼的事呀！去考a 中学吧，又怕自己的独力能力和自理能力太差，去考b中学吧，那儿和a 中学差不多，只是环境不太好，处于生长发育的我们应该有一个优美环境。”“是啊，想去报考c 中学，可那儿只招收一个班，要有实力才能去读呀！而且三所学校都要交不少的费用，这真让我十分烦恼，左右为难１小明说。“我们这儿好中学没几所，那该怎么办呢？”小王说。

　　听了他们的话，我也有深有同感，我们本应无忧无虑、开开心心地学习。可是我们现在不得不考虑升学问题，为了升学不仅要完成教师布置的作业，而且要做大量的课外练习。一本本的课外练习让我们喘不过气来，让我们处于紧张的状态，背负着压力……

　　我们多想轻松愉快地学习，快乐地打篮球、踢足球，我们多想……

【压力作文】相关文章：