压力作文

时间:2024-04-28 15:58:07 心理 我要投稿

  在日常学习、工作抑或是生活中,大家都写过作文吧,写作文可以锻炼我们的独处习惯,让自己的心静下来,思考自己未来的方向。那么,怎么去写作文呢?下面是小编为大家收集的压力作文8篇,仅供参考,欢迎大家阅读。

【通用】实用的压力作文7篇

压力作文 篇1

  最近几天在看一本关于压力的书,受益匪浅。

  书中谈到了我们大多数人对于压力的观点就是:压力有害。

  的确,包括很多很优秀的成功人士,他们即使是很会化压力以动力的人,也是认同“压力是有害”的观点。

  我看这本《自控力》与压力做朋友,作者提出观点却是说,恰恰是我们所认为的压力有害的这个观点,才是对我们有害的。

  就是我们认为压力对我们有害,结果它真的对我们有害。

  乍一听这观点很多人都有点不能接受,但细看了本书之后你就会从作者列举的很多实验实例去理解这个观点。

  目前我看到的就是,作者其实她的观点是想让大家不要一刀切地去惧怕压力,而是学着拥抱压力,去用更平衡的态度看待压力的正反两面,然后是更着重地看它的积极性。

  书中作者提到了压力的概念其实就是我们所在乎的东西发生了危险,我们所产生的反应。

  如果我们用正面的想法去看待压力的话,就要先学着换一个思维,例如,我们在感受到压力的时候,先学着接受到,同时明确地了解它对我们身体所产生的怎样的影响,像是焦虑,疲惫,头痛之类的;接着我们要用更积极的态度去看压力事件背后的原因,就是这压力的产生肯定是我们所在乎的东西出现危险,那就去分析,是什么东西令我们在乎,它是发生了什么样的.危险。

  最后一点就是运用好压力给予我们的感觉,去想着它正能量的一面,想着我们可以用什么样的方法解决这件事,才可以达到我们想要的目的。

  当时看到这样的思维方式培养方法时,我看了好几遍,试着用生活中的事例去套用,我发现,的确是很实用的。

  每个人在生活中都会有大大小小的压力,学着正确地看待它,激发它积极的一面。

压力作文 篇2

  雨,终于停了,窗边的伞啊,你也终于孤单。可喜悦,你又在哪里?

  望向离我只有一步之遥的书桌,可为何觉得,你远在天边?心中没有过多的快乐,而烦恼与焦虑,却慢慢浸入心田。成堆的书本,成垒的作业,以及糟糕的试卷,你们为何在这时映入我的眼帘?而我,也只有叹气来表达心中的哀怨。

  母亲常常在我耳边念叨,初二后必将更加辛苦,更加忙碌。以前没有什么感触的我,却在此时仿佛有一种验证母亲话语的感觉。内心的压抑,似乎要让我时刻喘不过气,每天的匆匆忙忙,把原有的兴趣反而变成了负担,成了不得已而为之的修炼课,哪怕一丝快乐和放松也寻不着了。

  学业的压力,或许到了该让我放弃爱好的时候了。但心中那不服输的因子,却总逼着自己继续向前。久而久之,每一丝压力都成了我的敌人。而对他们每一次逾越,都是一次残酷的挑战。

  其实人生为何不是一场终极挑战呢。每一次成长,每一次进步,以至于每一次小小的测验,都是一种肯定自己,相信自己并超越自己的挑战。或许结果不佳,又或许败得一塌糊涂,但敢于迈出这一步去证明自己的勇气,哪怕一无所获,无人喝彩也在所不惜。这种境界,败也无憾。这份历练自己的信念,也将是每一次挑战中最大的.“亮点”。

  我很佩服女作家三毛,她的一生,就如同一本现实版的《三毛流浪记》,流浪成了她人生的主业,这也是她取笔名的原因。或许在很多人的眼中,她是多么的可怜,多么的可悲,但是快乐和乐观一直与她人生相随。她在描述自己时,永远都是那样的自信和随意,仿佛淡淡地述说着别人的平常小事。“一个人无论有多么坎坷,多么不幸,但首先要肯定自己,相信自己走过的每一座山,都是最高的山;相信自己淌过的水,是最美的水;相信自己见过的落叶,是最精彩的落叶;相信自己遇到的人,都是最善良的人。只有相信自己,这个世界才将美妙。秋季之至,暮然回首,那山,那水,那人,那落叶,都将是我最美的记忆”,这便是她对自己最好的证明吧!

  三毛的人生,似乎是一个比常人更大的挑战,但她没有放弃快乐地活。这,也是她的挑战中最难能可贵的。而我们,又何言放弃?困难或许永远都解决不完,但只有一步一个脚印,持之以恒地付出和努力,将压力变为动力,才能走到最平坦的大道。也许,压力将伴随成长变得越来越多,但“挑战”却不会消失。相信自己,学会挑战,才是人世间最珍贵的喜悦!

压力作文 篇3

  时间过得飞快,你是否才发觉已经到了七年级的期末了?你是否觉得从刚到河实到现在的时间过得异常地快?期末了,同学们都在为期末决战而努力地准备着,比平常多一倍努力,比平常多流一桶的汗水,比平常多一倍认真地做某一件事。你是否觉得现在比平常多一些东西压在自己身上,你是否觉得你越来越多的压力,压得自己喘不过气来……

  记得从多个老师、亲人、朋友口中得知一些学生因为压力的缘故而放弃了自己的生命吗?都是因为他们的压力,也因为他们的抵抗压力的能力太低,所以才导致他们的生命结束。一条条鲜活的'生命,就仅仅因为这小小的压力而消失掉了,不觉得这是非常可惜的事情吗?也太不应该了。压力从许多地方来,多数从生活、工作、学习等多处来,从这些方面又可以细分。在我们这个年龄,压力大会对我们造成巨大的影响,所以我们一定要把压力的强度控制在一定量内,没了压力,也会没了前进的动力,没有压力驱使自己前进,压力太大可能又承受不住。

  既然压力从很多的地方来,那么我们要缓解压力,就一定要找出自己压力的根源,否则胡乱施法,也是做无用功。如果是从学习方面来的话,那就要提升自己的学习能力,在弱科上下苦功夫,才能把那科成绩提上去,压力才得以缓解。如果是从生活上来,那就会有很多种方法。比如说,闲来无事的时候,和朋友逛逛街,把压力、忧愁撒在购物上面;也可以和朋友去大吃一顿,在“吃”的上面施力;也可以去喝个下午茶,陶冶陶冶情操放松放松心情;也可以去旅游,观赏美丽的风景,忘却身边的一切,忘掉所有烦恼;也可以去游乐场大玩一场,在快乐中淡忘忧愁;也可以一个人在安静的环境下,阅读书籍,用知识来填充自己。

  缓解压力的“锦囊妙计”数不胜数,不过要靠你自己去探索,根据自己的兴趣爱好来选择合适自己的缓解压力的方法。临近期末,同学们的压力不要太大,不然,会把自己压得喘不过气来,适当的放松自己,缓解一下压力吧!因为,世上会给你压力的东西实在是太多了,承受不过来的。

压力作文 篇4

  星期六,对我来说是个痛苦不堪的日子。

  早上,我得去陈老师那上课,回来后又得去写作业。吃完饭后,连半口气都没喘,又得去学奥数。之后,吃完饭就气喘呼呼地跑去学作文。其中,我最讨厌的课是奥数课,因为每次开车去上课时,妈妈开车太快,我都快吐了。而且,题目还很难,有些我都听不懂。回到家,我还得写托管的'周末练习,写完周末练习又得写书法作业……直到我眼睛睁也睁不开,妈妈说:“睡觉”为止,才可以洗澡睡觉。

  对我来说,这就是一个可怕的星期六,学习压力超大的日子。

压力作文 篇5

  人们都说,有压力才会有动力,我个人认为这句话是十分正确的。有压力压迫着你就会便会使人产生压迫感,而要摆脱压迫感就只有不断前进,才会有进步。

  就如二战时期美国军方“不一样”的质检使生产者产生了强大的压力。因为没有人愿意用自己的生命开玩笑,因此他们只有拼命提高降落伞的质量来避免自己01%的死亡机率。美方不一定的施压方法或许有些极端却可以极有效地推动生产商对产品的重视度。

  没有最好,只有更好。生活中有的人感觉自己已经处于一个比较好的位置而放弃了努力,因而停滞不前,就如高三的我们,有人认为自己的成绩已经足够优秀而放任自己,久而久之的结果可想而知。在你停滞不前的时候,总有人会超过你,那么实际上你就是在后退,所以我们任何人都不应该满足于自己的现状,要给自己适当的压力,使自己不止步而勇敢向前,追求更高的目标。

  但施加压力也要有一定的限度,否则就会适得其反。在压力的压迫下你会获得动力而冲出屏障,但相反,过大的压力会压迫的你喘不过气来,从而使你产生沮丧和无助的心情。这样的结果就和我们的初衷有了较大的`差别了。

  著名的画家达芬奇,如果不是自己和老师施加压力他又怎么能坚持一遍又一遍地重复画“蛋”呢?如果没有他给自己的压力又怎么会有他以后所成就的呢?

  但重压之下扭曲的是身体而不是方向,不管有多大的外界压力,我们都应该坚持自己的本来的方向并为之奋斗,而不是轻言放弃。只有这样,待我们强大之时才会为当初的努力和坚持感到欣慰。

  我是一个旅行者,穿梭在人群中寻找自己的梦想和方向。而梦想是注定孤独的旅程,路上少不了质疑和嘲笑,但我不会气馁。我要把他们当作是一种压力,进而更加努力向前,成功来源于不断地努力,有压力就会产生动力。我想我会用时间证明付出和回报是成正比。

压力作文 篇6

  俗话说,有压力才会有动力。可是,压力多了真的好吗?适可而止的压力可以转化成动力,可是压力多了就会产生反效果。

  老师留了如山的作业,父母也趁热打铁布置一堆试题。这就是我们学生的悲哀。她们认为,多做点题好。但是,埋头做到深夜的苦楚又有谁知道?甚至有的.人因为不堪重负而去跳楼自杀,离家出走。

  正如压力锅,没有压力不行,压力多了就会爆炸。

  今天,是我国举办奥运会的一年。从而,我想起了刘翔。刘翔是一位奇才,也是我们国家的骄傲。他给我们中国争光添彩,给中国人出了一口气。可是,近些年来,我们是否给刘翔压力太大了?我们是否认为刘翔是无可战胜的存在?这样的刘翔要是输了,该怎么办?这样的刘翔,怎么不会输呢?

  为什么奥运会上的金牌的新手比较多?初生牛犊不怕虎,这正是因为我们对他们寄予的厚望太大了。

  面对压力,我们应该迎难而上,永不退缩。可是,压力制造者们,你们制造的压力是否太重?

压力作文 篇7

  今天,决赛终于到了,好紧张啊!因为对我来说,不是天堂,就是地狱,无法选择。一早到学校,全班并没有一如往常的聊天,而是每个人脸上浮现不安的表情,瀰漫着一股紧张的气氛。为了减低大家的压力,我不断的说我们一定会获胜,但好像没什么效果。

  一进到操场,我的心跳就马上加速,有如乘坐云霄飞车般快,脸上也不断冒冷汗。看到同学和别班的人的表情,就知道他们和我一样紧张,怕等一下输或是有掉棒和被超过的情形。朝会一开始,校长与主任就提到今天要比赛的事,这样使我更紧张了,就像是危险的脚步离我越来越近。而校长说得其他不相干的事,或许因为我太紧张了吧,完全恍神没听到。

  朝会结束后,跑步的选手马上变成跳操的.队伍,开始做操。做完操之后,我们便互相打气,走向跑道旁准备比赛。刚开始跑,我们的的紧张感和压力,似乎再这一瞬 间爆发出来。连没有比赛的加油团,也不断的紧张。第一棒冲出去后,我们很惊讶,因为一路保持领先,还有一棒鞋子掉了不但照跑,居然为了不减慢速度,把另一只鞋子也脱了。后来突然有一个重大的改变,就是男生落后到倒数第二名,我们虽然士气大减,但后面的人仍不放弃希望,使劲吃奶的力气往前冲。终于,有两个人 各追过了两个对手,我们又再度回到第一。不过最后一棒仍然没有掉以轻心,因为别班的王牌都放在最后一棒,很有可能被追过。直到最后,我们也是使尽全力,因此获得了第一。剎那间,我们全班疯狂的跳起来欢呼,因为那种荣誉感是无法形容的。

  虽然我们刚开始非常的紧张,但最后有了好的结果,这或许证明了有适度的压力是好的。这次比赛的压力很大,但有好结果,所以让原本的压力全没了!这就像是一种不可思议的魔术,将压力与紧张转变成好的结果,果然是直得的。

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