在平日的学习、工作和生活里，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。写起作文来就毫无头绪？下面是小编精心整理的压力作文10篇，欢迎阅读与收藏。
压力作文 篇1
姚明在接受采访时曾说过一句话：成长需要压力，有压力才会进步。
美国科学家做过这样一个实验，将一只青蛙突然放进一个盛满开水的烧杯，由于受到高温环境的强烈刺激，青蛙一下子就跳出了烧杯;同样这只青蛙，把它再次放进一个盛满凉水的烧杯，然后将烧杯慢慢加热。一开始，青蛙在烧杯里自在地游来游去，随着水温的逐渐开高，它开始感到不舒服了，想要挣脱，可是，当危险降临的时候，它已筋疲力尽或者说如梦初醒，想要逃离却已无能为力了。
我想这个故事揭示了一个古老的道理：生于忧患，死于安乐。身处激烈竞争的现代社会，我们感到压力巨大，每一天都紧绷神经，面对一个又一个挑战，生活似乎是一场战争，所以我们感到累，想放弃。我们不说生活的艰辛让我们不得不面对压力，我们应该看到压力让我们变得智慧，变得所向无敌。在压力下，我们时时应处于全力以赴，而不是尽力而为。
我们生活的21世纪，是知识爆炸时期。近几年的高考竞争十分激烈，准备迎考的考生们，个个都背上了很沉重的.包袱，学习给他们带来了许多压力。
我住的院子里有一个姐姐，她也是准备迎接高考的一员，就因为学习的压力，所以她脸上少了许多笑容，却多了几分沉重。她每天都匆匆地来匆匆地去，无暇顾及沿途的风景，无暇回应路边的人情，更无暇捡拾匆匆落叶留下的一个个精彩故事。匆匆赶往校园的她，满载着希望，承接着未来，背负着压力，她是为了她的未来，她的前程，背负着压力。
其实，不光我们学生有压力，我们的父母也有压力，父母的压力来自于一种责任。他们奔波在自己的工作岗位上，每天起早贪黑，就因为为了生存下来，压力使他们更加努力地工作，以成就自己的事业。
其实，正是这种学习、工作、生活给我们每个人带来的压力，我们才能更加努力地向前进!
压力作文 篇2
大家都知道，压力是令人讨厌的，是疲倦的，而压力却在五年级的期中变为了动力。
五年级的期中，那一段时间，我的英语成绩甚是不好，次次发挥失常让我有了重如泰山的压力。
一天，英语老师抱着一卷又一卷的试卷，我猜到了，又是期中测试！试卷一张张发下来了，“先看听力！先看听力！”老师大声叫着，而我完全没有理老师，开始拼命写笔试。
也不知过了多久，我的笔试做完了，“呼——就差听力了，怎么这么久还没听，不会……”我转头一看，同学们都开始写笔试了，我将头凑到了同桌的'耳旁：“你听力写了吗？”“写啦，不会你像上次一样，又写忘了吧？”“嗯……好像……是吧。”我欲言又止。同桌将眼睛瞪得倍儿圆：“我去，大姐，我这次帮不了你，你还是去找窝窝头帮你吧！”我默默地转回了头，心想：没办法了，只能用那招，三长一短选最短，三短一长选最长。
不一会儿，我就写完了。
第二天试卷发下来了，第一个被批的就是我——73分！从那以后我就觉得压力更大了。后来，老师发的每一张练习卷，我都会专心致志地做完。
终于，我们熬到了期中，我丝毫不慌，认真答题。第三天，我拿到了一张满是红勾的满分试卷。
压力让人讨厌，可只要你认真地对待压力，压力会变为动了动力！
压力作文 篇3
生活处处存在着压力，有时，压力犹如泰山压顶，使我们不堪重负，甚至被压垮。但没有压力就没有动力，机遇与挑战并存，压力与动力共生。莎士比亚曾经说过：“压力是一柄双刃剑。”正确地对待压力，可以使人进步，反之，它则会成为你失败的根源。她，倒在压力下原指南针乐队的女主唱罗琦可谓20世纪90年代流行乐队的风云人物之一。
但由于与人发生摩擦，罗琦被刺瞎左眼后，为了排解心中压力，她开始吸毒。后来她被娱乐圈公开暴光以后，便远赴德国音信皆无了。我认为，最大的压力来自于自己。要学会应对压力，首先要认识到适度的压力是生活所必需的。研究压力对人类身心影响最有名的加拿大医学教授赛勒博士曾说：“压力是人生的燃料。”他提醒我们，不要以为压力只有不良影响，而应转换认知情绪，多去开发压力的有利因素。而罗琦面对生活的压力，仅仅看到了黑暗的一面，她选择了毒，无异于自毁前程。生活在现实中，更多的时候，我们是要背负着心灵的灼痛和压力前行。对生活的热爱，对命运的.豁达态度，对美好明天的乐观，应该是我们每个人心头必备的一把伞。直面生活的风雨，才能走出风雨。只要自己的心不被风雨淋湿，我们总能找到一片属于自己的丽日蓝天。
他，在压力下成为了大力士在美国，有这么件事儿。一个孩子在事故中被一辆小卡车压在水沟里，眼看要不行了。孩子的父亲赶来，跳进沟中，居然把小卡车抬到了一定的高度，孩子获救了！但事后，他再也抬不起那辆小卡车了。我想，这正是因为救子心切的强大压力激发了他的无穷潜力，使他的力气超出了往常。这验证了爱默生的一句名言――奇迹往往是在压力中产生的。当孩子的父亲看到孩子在死亡的边缘上时，心中只有一个念头：“无论如何，一定要把孩子救上来，一定！”作为父亲的他，压力与责任并存，他甚至来不及考虑自己是否可以搬得起这辆小卡车。这种“一定要救出孩子”的信念与无形的压力使他不顾一切，释放出了前所未有的力量。用辨证的观点来看，事物有坏的一面，也就一定有好的一面。压力也是如此。这正是“双刃剑”的另外一面。
人们不是常说“井无压力不喷油，人无压力轻飘飘”吗？又要它没能杀死你，就会使你更强大！
压力作文 篇4
以前总是厌恶唠叨和教训，现在开始怀疑是不是我做得不够好，还是想得太多？
再美的鲜花也有凋谢的一天，何况偷藏心中无人知晓各种无形的压力无法释放？
一直呵护的亲人尽他们所能满足我们各式各样的要求，但同时却忘了我们需要的`不但是物质需求而是无价亲情！
开始怀疑是不是错得太离谱啦，犯错的同时我们是不是也不了解他们的苦衷同时在伤害了最疼我们的长辈！是我们的要求太高，还是我们从没相信过疼我们的长辈就在我们身边无时无刻关心着我们成长！是我们的不听话牛脾气，还是我们不服输的个性让我们混淆了是非过错？从不知道煮一餐饭的劳累，你们却从不缺席每天为我们送上香喷喷的可口饭菜！明知唠叨却不失关怀偏要多说几句家常话，目的却是为了关心我们生活的点滴不如意！开始怀疑是不是我们看东西太过肤浅，只看到表面的好，却从没发现内在美？或者我们从来就是站在自己的角度思考，却忘了换个方位替他人着想？
太过于自信，太过于骄傲，太过于不以为然，以至于我们常犯下同样的错误？什么时候起我们忘了真诚打个电话问问爸妈是否过得好不好？什么时候起我们忘了那絮絮叨叨的话是为了关心我们而说？好想好想知道这一切是什么时候让我们看错了灯走错路？
不知道是不是自己开始长大，慢慢地明白了长辈的辛苦，也开始接受自己身上那无形地压力。长大了，于是知道生活需要努力与思考了。
压力作文 篇5
我多了一份压力，它无时无刻不陪在我身边，就像一个包袱永远缠着你，不能挣脱。
发下试卷，审题后便开始奋笔疾书，思维停顿了大约一秒钟，感觉似曾相识。于是大脑开始搜索这道题的解法，影影约约好像看到了，却又十分模糊。“唉，如果不是她每天在我耳边唠唠叨叨，问我考了多少分，进步还是退步了，我的脑子就不会像现在一片狼藉了，处于混乱中！”经过几经周折，却还是了无音讯。心里想着：要不我抄袭其他同学的吧，这样我的成绩就会提高了，唉，还是算了吧，靠抄袭别人的试卷而获得好的成绩有什么了不起，心里只会多一份自责，坦坦荡荡，这才是自己的真本事！十分钟左右过后，把试卷交了上去，心里倒也舒坦很多！
成绩出来了，才排在班级的第二十名，这让我全身都震惊了，我，退步了！我只好拖着疲惫的.身躯一步一步走回了家。
似有千里眼的她知道了这件事后，她的脸色苍白，一双眼睛直勾勾地望着我。“你这些天都干什么去了，肯定是没有好好用功，每天只知道偷懒，却不学习，才考的这么差！”，她冲我吼道。我心里却想着：你就只知道冲我吼，只关心我的成绩，却从来不在乎我的压力有多大！但转眼间又想到：你是如此的瞧不起我，等着看吧，我不会再这样任你摆布了，我，不会再堕落了！
现在的家长只关心他们孩子的成绩，却从不会关心我们所承受的压力有多大，就是这样，日复一日，我们的压力随之增大，而你们，何时曾反省过呢？
压力作文 篇6
茧变蝴蝶是一种常见的现象。可是，这里面却蕴含了一个深刻的道理。
有一次，我在楼下的一棵小树上，发现了一个毛茸茸的茧。茧的底部有一个小洞。透过洞，我看见一只五彩斑斓的蝴蝶。只见这只蝴蝶一直在拼命地挣扎，似乎很想获得自由，离开这个茧。
过了很久，它还在顽强地挣扎。不过进度仍然很慢。我不禁暗想：这只蝴蝶好可怜啊，它挣扎了这么久也没有多少进度，我要不要帮它一下。算了，茧肯定不容易破开，我还是再让蝴蝶坚持一会儿吧，说不定蝴蝶过一会儿能挣脱出来。
几个小时过去了，我再下楼一看。茧的破开程度几乎都没有什么改变。我实在忍不住了，飞快地跑回家拿了一把剪刀，小心翼翼地把茧破开，蝴蝶便轻松地挤了出来。
我本想看见蝴蝶张开美丽的`翅膀，飞向蓝天。可是，过了好一会儿，它都只能“背”着那对萎缩的翅膀艰难地爬行。我非常不解，迅速回家打开了电脑，一查，才知道蝴蝶挣脱茧的时候，是把自己身体里的体液集中到翅膀那里去，那样，它们才有“力气”飞行。
妈妈告诉我，茧就像生活中的障碍和压力，只有在压力和障碍下得到磨练的翅膀，才能自由飞翔！
压力作文 篇7
班主任的工作量大，杂乱无序，班主任既要面对自己的教学压力，还要面对学校布置的各项工作，再要面对来自家长以及社会的评价，各方面的压力不断地向班主任袭来，如果班主任找不到一种方法缓解工作的压力，就会对自己的身心造成巨大的伤害，那么如何缓解这种压力，让自己每天的班主任工作轻松愉快呢？
一、拥有幸福感
班主任如何看待这份工作十分重要，如果把这份工作当作一项幸福的事业，而不是把它当作一种累赘，当作一种负担，转变自己当班主任的一种心态，把她当作一项幸福的事业，就不会产生太大的心理压力了。曾经听说过身边这样一个班主任的故事，到了快退休的年龄，仍然在担任班主任的工作岗位上，其他老师对领导说，年龄这么大，马上要退休了，让她歇歇吧！可是领导却笑着说了这样一番话：我们也劝她休息休息，可是她积极要求当班主任。我想：她是从班主任的工作中找到工作的乐趣吧，找到一种幸福感吧！很多做得很好的班主任不是都从班主任工作中找到一种成就感吗？魏书生老师、李镇西老师不都是如此吗？
想想当班主任学生给予我们的.幸福感，学生和班主任的亲近不是惹得其他任课老师羡慕吗？他们会说：“看，学生和你们多亲近。”想想每次的教师节，班主任收到的学生祝福不是最多吗？想想生病时，学生也不是在关心班主任的病情吗？想想一起经过努力后，运动场上和孩子们一起为夺得团体冠军而高兴无比吗？……这些都足以让做一名班主任的心装满幸福，溢出幸福。
二、找到成就感
任何工作都是需要创新的工作，创新就是一种不断找到困难，并且想办法克服困难的过程，创新就是一种不断否定并且不断肯定的过程，通过不断的创新，班主任就会找到一种工作的成就感。班级事务烦杂，怎样从这种繁杂的事务中跳出来，如何充分发挥学生的主观能动性，培养得力小助手，这就是自己班主任工作的一种创新；班级卫生差，如何想办法让班级的卫生状况变好，对于自己的班主任工作来说也是一种创新；学生上课说小话现象严重，如何整顿班级纪律，让学生上课遵守课堂纪律，这也是一种创新……每一次问题的出现，班主任不要当作是一种累赘，是一种压力，而要当作是一次克服困难的机会，是一次工作创新的机会，有一个积极的心态去迎接每一次挑战，就不会产生工作的不良情绪了。
三、建立稳定感
在同家长和学生打交道的过程中，各种问题会曾出不穷，有时会遇到喋喋不休的家长，有时会遇到淘气不休的学生，有时会遇到自己想也想不到的突发事件。不管遇到什么事情，班主任都要找到一种工作情绪的稳定感，千万不要让自己失控，不能让情绪带领自己而走，不能让自己的情绪天平失衡，一定要静下心想想事情到底应该怎样做才会更合适，怎样做才能把事情处理得更好，这样的话处理问题就不会不当，就不会给自己留下遗憾。因为很多时候我们在情绪失控的情况下处理问题，而自己过后不是也很后悔吗？
有时候班主任要一下子面对很多繁杂无章的事情，这时候我们就应该先分一分事情的轻重缓急，先做什么，再做什么，最后做什么，有一个系统的统筹安排，这样就不会使自己陷入一种焦虑状态，也不会使自己做事丢了这个，忘了那个。
四、心有释放感
一周琐碎的班主任工作结束了，利用双休日或节假日班主任应该学会释放自己的精神压力，选择自己喜欢的休闲方式，如：看看书，逛逛街，散散步，游玩游玩，闲聊闲聊等给自己紧张的心情放一个短假，让自己的心情得到一份宁静和舒缓。释放一种压力，是为了工作时更好地投入；释放一种压力，是为了在工作中找到更好的方法。精神得到充分的调节和休息，工作时就会有一种期待在涌动，就容易收获幸福和成功。
稳定心情，放飞心灵，找到一种工作的激情和愉悦；缓解压力，释放心情，找到一种幸福感和成就感。如此班主任就不会在工作中再有心情烦闷和不安的时候了，如此班主任就会愿意做这项班主任工作了，如此班主任工作就是令人期待和向往的了。
压力作文 篇8
最近几天在看一本关于压力的书，受益匪浅。
书中谈到了我们大多数人对于压力的观点就是：压力有害。
的确，包括很多很优秀的成功人士，他们即使是很会化压力以动力的人，也是认同“压力是有害”的观点。
我看这本《自控力》与压力做朋友，作者提出观点却是说，恰恰是我们所认为的压力有害的这个观点，才是对我们有害的。
就是我们认为压力对我们有害，结果它真的对我们有害。
乍一听这观点很多人都有点不能接受，但细看了本书之后你就会从作者列举的很多实验实例去理解这个观点。
目前我看到的就是，作者其实她的观点是想让大家不要一刀切地去惧怕压力，而是学着拥抱压力，去用更平衡的态度看待压力的正反两面，然后是更着重地看它的积极性。
书中作者提到了压力的概念其实就是我们所在乎的东西发生了危险，我们所产生的反应。
如果我们用正面的想法去看待压力的话，就要先学着换一个思维，例如，我们在感受到压力的时候，先学着接受到，同时明确地了解它对我们身体所产生的怎样的影响，像是焦虑，疲惫，头痛之类的；接着我们要用更积极的态度去看压力事件背后的原因，就是这压力的产生肯定是我们所在乎的东西出现危险，那就去分析，是什么东西令我们在乎，它是发生了什么样的`危险。
最后一点就是运用好压力给予我们的感觉，去想着它正能量的一面，想着我们可以用什么样的方法解决这件事，才可以达到我们想要的目的。
当时看到这样的思维方式培养方法时，我看了好几遍，试着用生活中的事例去套用，我发现，的确是很实用的。
每个人在生活中都会有大大小小的压力，学着正确地看待它，激发它积极的一面。
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