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压力作文

时间：2024-05-13 16:35:52 心理我要投稿

　　在学习、工作乃至生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。写起作文来就毫无头绪？以下是小编为大家整理的压力作文9篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

压力作文大全[9篇]

压力作文篇1

　　生活处处存在着压力，有时，压力犹如泰山压顶，使我们不堪重负，甚至被压垮。但没有压力就没有动力，机遇与挑战并存，压力与动力共生。莎士比亚以前说过：“压力是一柄双刃剑。”正确地对待压力，能够使人进步，反之，它则会成为你失败的根源。

　　她，倒在压力下原指南针乐队的女主唱罗琦可谓20世纪90年代流行乐队的风云人物之一。但由于与人发生摩擦，罗琦被刺瞎左眼后，为了排解心中压力，她开始吸毒。之后她被娱乐圈公开暴光以后，便远赴德国音信皆无了。我认为，最大的压力来自于自我。要学会应对压力，首先要认识到适度的压力是生活所必需的。研究压力对人类身心影响最有名的加拿大医学教授赛勒博士曾说：“压力是人生的燃料。”他提醒我们，不要以为压力只有不良影响，而应转换认知情绪，多去开发压力的有利因素。而罗琦应对生活的压力，仅仅看到了黑暗的一面，她选取了，无异于自毁前程。生活在现实中，更多的时候，我们是要背负着心灵的灼痛和压力前行。对生活的热爱，对命运的豁达态度，对完美明天的乐观，就应是我们每个人心头必备的一把伞。直面生活的风雨，才能走出风雨。只要自我的心不被风雨淋湿，我们总能找到一片属于自我的丽日蓝天。

　　他，在压力下成为了大力士在美国，有这么件事儿。一个孩子在事故中被一辆小卡车压在水沟里，眼看要不行了。孩子的父亲赶来，跳进沟中，居然把小卡车抬到了必须的高度，孩子获救了！但事后，他再也抬不起那辆小卡车了。我想，这正是因为救子心切的强大压力激发了他的无穷潜力，使他的力气超出了往常。这验证了爱默生的一句名言??奇迹往往是在压力中产生的。当孩子的父亲看到孩子在死亡的边缘上时，心中只有一个念头：“无论如何，必须要把孩子救上来，必须！”作为父亲的他，压力与职责并存，他甚至来不及思考自我是否能够搬得起这辆小卡车。这种“必须要救出孩子”的信念与无形的压力使他不顾一切，释放出了前所未有的力量。用辨证的观点来看，事物有坏的一面，也就必须有好的一面。压力也是如此。这正是“双刃剑”的'另外一面。人们不是常说“井无压力不喷油，人无压力轻飘飘”吗？又要它没能杀死你，就会使你更强大！

　　他们，在压力下失手在奥运会上，不少名将因为压力太大而失手，而黑马却不时杀出。为什么他们会有压力？因为他们把自我定位在一个“名将”的位置上，认为自我拿了几块金牌，这次也就必须要再拿一块。因此，他们就背上了沉重的思想包袱，所以发挥得比较保守，顾虑也太多了。而“黑马”们却把自我的定位在一个挑战者的位置上：如果我输了，没有什么，你是名将，各方面都比我强，理所应当；如果我赢了，当然更好，说明我有夺冠的这个实力。因而“黑马”们便能够发挥出自我的正常水平，甚至超常。这又应了一句老话，“攻城容易守城难”。其实，应对压力主要是自我定位问题。若是“名将”们把这次比赛看作是一个与其他选手们交流的平台，以一颗平常心来应对，把自我定位在一个较低的位置上，也就有了更大的发挥空间。在这次的雅典奥运会上，李婷婷她们这支网球队伍不正是因为自我定位好而取得了最后的胜利吗？人最大的敌人是自我，只要战胜了自身压力，那么，其他一切外界压力也就不值得一谈了。学会自我减压，才能正常发挥。

　　压力无法逃避，压力是人生的燃料，化压力为动力，迎战压力，让压力来得更猛烈些吧！

压力作文篇2

　　俗话说：有压力才有动力。如果生活，学习，工作中没有压力，哪儿来的动力呢?作为学生的我们，在这儿方面还得有一招儿。

　　一。用积极的心态面对压力。

　　压力可以是阻力，也可以变为动力，就看自己如何去面对。社会是在不断进步的，人在其中不进则退，所以当遇到压力时，明智的办法是采取一种比较积极的心态来面对，就像人类对于太阳光能的.利用，虽不能100%的利用，但也不至于让其浪费掉。压力并不是像阳光那样再多数情况下对人类是有利的，作为学生来讲，要学会从中利用把压力转化为我们需要的动力。

　　二。增强信心。

　　增强信心，提高压力的承受能力。应当加强意志力和魄力的训练，培养自己不畏强手，敢于拼搏。一定的压力本是无害的，它就像生活中的一位调味剂，放多了，会影响味觉;放少了，尝不出味道来。当压力泛滥的时候，把信心这道堤驻好，让自己不至于被冲垮。

　　三。减压先要解开心结。

　　有一则小寓言，说有一种小虫子很喜欢捡东西，在它所爬过的路上，只要是能碰到的东西，它都会捡起来，放在背上。最后，小虫子被身上的重物压死了。所以，我们要学会取舍，轻装上阵。

　　四。对压力心存感激。人生的每一个足迹都是顶着压力走过的。没有压力，我们的生活也许会是另外一个模样。当我们尽情享受生活乐趣的时候，都应该对当初让我们曾经头疼不已的压力心存一份感激。

　　压力是无时无刻存在的。有时，它就像有待开发和利用的无限能源，如何利用这个能源，是需要我们通过各种有利的手段将其进行转化的。

压力作文篇3

　　孩子的压力你看到了吗？

　　早上六点，天还未亮，我和女儿随着闹铃的叫嚣赶紧起床。刷牙、洗脸、梳头、吃饭……完成一系列的动作，女儿背上书包踏上去学校的路上。而我，准备好早饭后，总是揉揉眼再睡一个回笼觉。

　　晚上，华灯已上，都市街头回家的人群熙熙攘攘。一直到七点左右，女儿才一身疲惫地进了家门。看样子似乎连说话的力气都没有，但只要她往书桌旁边一坐，便如打了鸡血一般斗志昂扬。

　　手边是一项项的学案、试卷、作业……排着队在等她去完成。皱眉地思索，刷刷地书写，此刻她就如上了发条的钟表，滴滴答答不忍停歇。

　　提提女儿的书包，每次都很沉很沉，压得我的心都觉得重。有一天早上，我去叫她起床，才发现她晚上因为写作业太困，竟和衣而眠。

　　不得不说，一进入初中，孩子们的压力真的很大。

　　面对孩子的压力，我们该怎么办？

　　父母对于孩子的压力真的就爱莫能助了吗？

　　不！只要我们有一颗关怀、关心细致入微的心，孩子们就会在压力之下感受到春天般的温暖，从而对他们紧张负重的神经起到一定的缓解作用。

　　有压力就会有动力。不用我们说，孩子们其实很明白，他们坚强坚韧的性格有时令我们都深深叹服。女儿对于作业从不含糊，不做好做完从不罢休。她会认真对付每一道题，不放过任何死角。在这次月考中，她取得了班级第三名的成绩。我大大的赞赏和鼓励了她。我的喜悦让她觉得很有成就感。她也明白，这和自己平时的努力是分不开的。

　　对于减缓孩子的压力，我们做父母的要学会配合和辅助。一句贴心的话语，一个赞许的微笑，一杯热茶，一声叮咛，都会让他们感动万分，从而会更加珍惜每一份美好的时光，负责任地做好自己的选择。切忌漠不关心和恶言恶语，这些不但会给孩子造成伤害，而且会加重他们的心理负担，使之感到压力重于泰山，产生灰心丧气的情绪。

　　怎样和孩子一起应对压力？

　　不管生活如何对待了我们，我们也要微笑地去面对生活。

　　告诉孩子，今天的压力不算什么，那是一种挑战和考验。每一个成龙成凤的背后都会付出辛劳和汗水的代价。这世间从来没有不劳而获永远的幸运儿，只有用自己的双手才能打造出属于自己的一片辉煌灿烂的天空。

　　当我们的孩子面对压力产生烦躁的`心理时，我们千万不要呵斥和埋怨，相反，应该轻声细语地去安慰他们，鼓励他们，引导他们放下沉重的包袱，轻装上阵。节假日，可以适当抽出点时间带孩子散散心、旅旅游，做一些户外活动，这些对他们的身心健康都是有益的。

　　我们要引导孩子树立远大的理想，培养正确的人生观、价值观。这样，压力在孩子们的眼里成了一种意志的磨练，他们自会找到一种调节的方式，变压力为动力。此时的我们就可以站在适当的距离默默地看。

　　条件是，我们必须要发自内心地去爱他们。

压力作文篇4

　　这是一个臭气熏天的水池……在一个不起眼的角落，一株莲孤零零地生长着。它的叶面上堆积着一层厚厚的灰尘，几只不知名的虫子正对着它张牙舞爪；透过莲叶，可见它的茎，嫩嫩的，绿绿的，却又坚强地顶住莲叶散发出生命最原始的美丽。

　　在这个脏乱的地方，它为什么能保持生命的光辉，如刺破黑暗的阳光？是因为有人在帮助它，还是因为他有着高贵的血统？

　　不，都不是！

　　莲之所以能“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”。是因为迫于环境的压力。它是用自己的美丽来诠释生命的真谛。

　　当夜幕降临，一切都陷入沉睡，唯独它在环境的压迫下努力吸收养分。它坚信：总有一天世界会欣赏自己的美！

　　当黎明迫近，一切都开始苏醒，它经过不眠的一夜，却仍精神抖擞，继续前晚的工作。或许，它没有想过：这个暗无天日的地方是否会有人经过。

　　恶劣的环境为它提供了养分，环境的压力形成动力。随着时间的`推移，它终于有了如此惊世骇俗的美。正是恶劣环境所造成的压力才产生了这般美丽啊！

　　这不由得使我想到：过去的我总是逃避压力，总希望学习生活能够轻松快乐。殊不知，没有竞争的压力哪会有快乐，这正如“不经历风雨，那会见彩虹”！可见有压力不一定坏事，无压力才往往坏事。莲面对环境的压力更能产生美丽，身为人类的我们又岂能逃避压力！只要我们能正视压力，并尽最大的努力去战胜压力，那时，压力就会变成巨大的动力。

　　这时，一阵风吹来，莲叶颤动起来，如裙袜飞扬，吸引了我的眼球，打断了我的遐想，我仿佛觉得，心灵深处的一朵莲花正在绽放美丽。

压力作文篇5

　　一个人的成功必须有动力，动力必须要有压力，所以，一个人的成功要有压力，一个人的成长更是离不开压力。

　　俗话说的好，生于忧患，死于安乐。身处激烈竞争的现代社会，我们感到压力巨大，每一天都紧绷神经，面对一个又一个挑战，生活像是一场战争，所以我们感到累，想放弃。我们不得不说生活的艰辛让我们直面压力，我们应该让压力变成我们的动力，成为一种智慧，这样才能所向无敌。在压力下，我们时时应处于全力以赴，而不是尽力而为。

　　在非洲大草原上，每天早晨，羊睁开眼睛所想的第一件事就是：我必须跑得比最快的狮子还要快，否则我就会被狮子吃掉。而就在同一时刻，狮子从梦中醒来，首先闪现在脑海里的第一个念头是：我必须比跑得最慢的'羊跑得快，要不然我就会饿死。于是，几乎在同一时刻，羊和狮子一跃而起，迎着朝阳跑去。就这样一天一天的过去，生存的压力，使羊成了奔跑健将，而狮子成了草原猎手。

　　在生活中，我们虽然没有像羊和狮子那样的生存压力，但学习、工作的压力依然存在，正是这样一些压力，使我们不断成功，不断进步。成长中的压力会让我们奠定下成功的第一步；成长中的压力会使我们在以后的生活学习中战胜更多的困难；成长中的压力会给我们一个新的出发点。如果在我们的成长中没有压力，就不会有学生的好成绩，如果没有压力，社会就不会生机勃勃。

　　在以后的成长过程中，无论遇到多大的压力，我们只要懂得只有勇于去尝试这种压力，这样才会取得新的体会与锻炼。

压力作文篇6

　　手上攥着一滩泪水，心中满是悲伤......

　　每次，每次，爸爸总是让我跟他拉小拇指，并答应他：“我会好好努力！”这使我心跳开始加快。他把学习说得是那样严重，并且说一定要在年段第10名。我楞了，这何等的难啊！

　　不过，我牢牢地记住了。学习是现在我唯一要搞好的一件事，我绝不能辜负对我有所期望的人。

　　爸爸向我诉说了他的故事，他说他小时候家里条件不错，所以读了书，可是他学到初中就不学上去了，我也没问什么原因。

　　所以，一个没有文化的人，工作是很困难的。爸爸认识的人不少，所以靠这个开了一家音响店，真难想象，现在和过去的差别。这不惊讶，爸爸在努力呀！没有文化，只能靠汗水来干活。

　　爸爸的每一个字我都刻在了脑海，我也知道：“我会好好努力学习！”

　　现在的我，已经拥有了太多了，要感到知足，谁家的'钱不是父母赚来的呢？你们乱挥霍，使自己变的自豪骄傲，你可以拿着父母的钱到处请客浪费，在这背后，你们想过吗？这是父母整日为生活奔波，为生活，为你自己日夜操劳，有时睡得很迟，又要起床，我看到的只有黑眼圈......

　　听到了这些故事，我总感觉，我又长了一岁，我乖了。

　　因此，我要感谢父母对我的教育，感谢默默为我们付出给予我们知识海洋的老师，是你们成就了我们，是你们让我们懂得了一切。

　　其实，开始我不应该认为那是压力，因为那是爸爸给我的鼓励与支持。我会轻轻地抓住他，把他好好的利用，人的一生是不能缺少鼓励的，希望天下父母能给自己的孩子一点点的鼓励、支持！

压力作文篇7

　　我们是五年级的小学生了，还有一年的时间就要离开母校，去自己理想的中学了。每位父母都希望自己的儿女考上南外、玄外啊，可是那些都只是梦想而已，所以大家都面临着升学的苦恼。

　　当然，我也不例外。现在，大家都是高年级的学生，成绩最容易下滑，妈妈说，我就属于那种成绩下降的学生。每天放学回到家，总是要在妈妈的唠叨声中度过。有一天，我们大家正在晚饭。爸爸说：“胡邵家姐姐考上了南外。你可要多向她学习呀！你看，每年那么多人去报考，还要摇号，能有多少人能真正考上呢？”我说：“姐姐真是幸运啊！”其实，刚听到爸爸的第一句话时，真的发自内心的为姐姐考上南外感到高兴，可是每次爸爸都不放过这样的机会，以哥哥姐姐的事例来让我们向他们学习，争取考上名校。我知道爸爸是为我们好，但是每次都打击我的自信心。爸爸继续又说：“姐姐不仅是靠运气，还要靠实力。她在背后付出的汗水该有多少呀！她不是天资聪颖，而是一点一点努力的。”爸爸似乎不太懂我的心思，还在那里继续讲，要不是妈妈让他止住，我不知道还要听多久。爸爸的这些话就像是“紧箍咒”一样，每讲一遍我的压力就增加一倍。可是，听别人说压力就是动力。为什么压力到我这就动不起来了呢？我问过母亲一个很幼稚的`问题，可是这道题我一直没解开。我问母亲：“成绩对于我们学生而言真的很重要吗？那我看你们以前那么轻松、愉快，我们的担子怎么这么重呢？”母亲反问我：“你梦想的中学是哪一座啊？”“十三中啊。”“成绩对于你们固然重要。有了好成绩，你局可以上你梦想中学；没有好成绩，我看真的是做梦时考上的中学。”妈妈很风趣的回答了我的问题。

　　为什么大人心里想的总与我们不一样呢？他们的童年真的很有童趣，也许我们的童年就是在补习班度过了一大部分。他们为什么不能理解一下我们的压力呢？

压力作文篇8

　　当我吃完午饭回到宿舍里的时候发现六个舍友在此时离开了，我突然之间就感觉压力扑面而来，又有人努力复习去了！

　　我原本打算睡一会午觉，可是躺在床上根本就睡不着，好几个人努力奋斗去了，我怎么会有心情睡觉，我不得不和另一个人一样开始复习备考！

　　这就是舍友之间的相互影响，一旦有人开始努力学习，我们就会感觉到自己同样需要努力学习一会，因为我们在心底深处感觉不学习期末考试就会陷入绝境，这都是舍友给我们带来的巨大压力！

　　我们两个人没有离开宿舍，因为此时此刻的宿舍非常安静，根本就没有吵闹声，所以很适合看书学习，因此我们决定在宿舍里复习！

　　虽然我们在宿舍里复习可是丝毫不敢放松，因为我们知道在自习室的舍友们在努力学习着，如果不学习就会感觉退步，不学习成绩就不会优秀，谁也不想落后，因此大家伙一直在尽力复习备考！

　　舍友们给我的压力太大了，如果高考的时候有这样的.气氛，或许我就会有一个更加优秀的成绩，唉！

压力作文篇9

　　在生活和学习中，有时我们需要给自己一点压力，让自己勇敢起来；给自己一点压力，让自己奋斗起来；给自己一点压力，让自己充满信心起来。学会给自己一点压力。

　　当我从咿咿学语的小娃娃变成一个聪慧的小女孩时。我突发其想；写日记是不是可以提写作能力，是不是还能使我变成一位有名的作家呢？从那以后，我便把日记定作我的压力目标。有憧憬没有耐心时坚持不到最后的。刚没过几天，我就不耐烦。“哎，写日记浪费我的时间又浪费我的墨水，还是不写好。”我喃喃自语道。这时，爸爸悄悄走进我的身边，用那双长满老茧的双手抚摸我的头，慈祥地对我说：“孩子，做什么事都不要半途而废，要坚持到底，否则一事无成的”。听了爸爸的话，我似懂非懂地点点头，又提起笔写起了那熟悉在熟悉不过的日记。

　　不到几个月，几个本子已经被我写得满满了。“写作秘笈”已经在脑海中飞舞，每当要写作文时，优美句段也源源不断地涌出来。终于，苍天不负有心人，在一次考试中我作文得了满分！啊！好高兴啊！我呼唤：“压力万岁——！”以后我要多给自己一点压力，虽然会吃一点苦头，但是苦尽甘来，将是别样的美丽，别样高兴。让我们从现在开始，从自己做起，第一个给自己压力的'人一定要切记多给自己一点压力。只有这样你才能尝到别样高兴的滋味！只有这样你才能到同学敬佩的滋味！只有这样你才能尝到老师夸奖的滋味！只有这样，你才能成为老师心中，同学心中喜爱的孩子！

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