脚痛警惕三种病,脚疼痛,可由于长时间走路或站立,此外脚掌的各个小关节出现关节炎、骨质增生时,均可以导致脚掌疼痛,以下详细介绍脚痛警惕三种病。
脚痛警惕三种病1
脚疼可能是多种疾病引起:
第一,外伤。外伤可能导致足的软组织挫伤、骨折等因素引起。
第二,感染性疾病。足的蜂窝组织炎,骨髓炎等导致脚痛,红肿的现象。
第三,痛风性关节炎。痛风性关节炎的患者会出现足背红肿热痛的现象。
第四,神经源性疾病。腰椎病,腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等刺激压迫神经放射到脚部引起疼痛。
第五,也可见于脚部的劳损性疾病,跟痛症、足底筋膜炎等引起脚痛的现象。
急性脚痛风的治疗方法
1、服用药物。坚持服用药物利速特进行清除体内尿酸,尿酸盐。达到科学的治疗效果。
2、坚持适量运动,保证经络舒畅。
3、良好的心态是战胜病魔的第一步,它使我们在与病魔的抗争中意志更加坚强、信念更加坚定。
3、经常对各个脚部穴位进行按摩,以疏通经络。达到活血化瘀的目的'
脚痛风的治疗,应该根绝患者的病情进行针对性的治疗如果是处于痛风急性发作,首先应该控制病情,减轻急性痛风发作时所带来的疼痛,这时可以采用药物治疗,可以运用芬必得、阿司匹林等止痛消炎药进行控制;其次,可以采用苯溴马隆、秋水仙碱等药物降低患者体内尿酸的浓度,以防痛风引起关节炎性反应继续发作。
但是,目前治疗痛风的药物只能起到“治标不治本”的作用,是不能从根本上治愈痛风病的,长期服用的话,还对患者具有很强的副作用。若需了解更多,建议咨询医生。
痛风病10大饮食原则
痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症,患者应遵守饮食原则如下:
1. 保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重。不过,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。
2. 碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
3. 蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。
4. 少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。
5. 大量喝水,每日应该喝水2000ml至3000ml,促进尿酸排除。尽量均匀饮水,每小时一杯。
6. 少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。
7. 禁酒!酒精容易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风。 8. 少用强烈刺激的调味品或香料。
9. 限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分,只要含有细胞的食物就含有嘌呤,动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。
10. 不宜使用抑制尿酸排出的药物。 高嘌呤饮食可使尿酸的合成增加,血尿酸浓度升高,反之低嘌呤饮食可使血尿酸浓度降低。控制饮食后,正常人血尿酸可降35.7ηmol/L(O.6mg/dl)左右,痛风患者也可降低59.5μmol/L(1.Omg/dl)左右。
脚痛警惕三种病2
1、足底筋膜炎:当患有足底筋膜炎时,脚底会有明显疼痛,尤其是在走路或者站立时间过长时,脚掌容易出现疼痛、紧绷感。可以应用热水泡洗并适当按摩、注意休息,一般疼痛可以缓解。部分情况严重者可以口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗,包括阿司匹林、对乙酰氨基酚、吲哚美辛等,或者可以考虑注射普鲁卡因进行局部封闭治疗;
2、骨质疏松:此类患者经常会有身体各关节疼痛现象,在低于正常应力下,就有可能会产生脚掌关节酸痛甚至出现骨折等问题。此时可以适当补钙治疗,注意增加高钙饮食,多晒太阳促进钙质吸收。情况严重者可以使用阿仑膦酸钠片、唑来膦酸等双膦酸盐类药物来治疗骨质疏松,但应注意避免长期使用;
3、骨关节炎:脚掌的各个小关节出现关节炎、骨质增生时,均可以导致脚掌疼痛,在跑步或者运动过度时关节周围炎性物质渗出,就会产生脚掌疼痛。此类患者需减少活动,并使用拐杖辅助行走,遵医嘱服用软骨保护剂,如硫酸氨基葡萄糖等药物进行治疗,必要时可进行关节镜手术,切除或磨除增生的滑膜及骨质;
4、腰椎间盘突出症:可以造成脚掌或者整个下肢都会疼痛、麻木、感觉无力,建议此类患者及时至医院行腰椎磁共振等检查,明确诊断。如果属于腰椎间盘突出导致,可以进行牵引治疗,部分患者可采取椎间孔镜下椎间盘摘除等微创术式进行治疗;
5、坐骨神经损伤:症状与腰椎间盘突出相似,如果为坐骨神经损伤导致,可行下肢肌电图检查,如果确诊需进行神经松解术。
综上所述,如出现脚掌疼痛,可以先休息一段时间,暂时观察。因为部分人群脚掌疼痛可能仅为运动量过大、走路较多导致。但如果长时间疼痛未缓解或持续性加重,则建议去医院进行核磁共振或者CT等检查,明确原因后进行对症治疗。
脚痛警惕三种病3
引起脚疼痛的疾病有哪些呢?
脚疼痛,除了可由于生理原因引起,疾病原因也是引起机体脚疼痛的因素之一,如脚部反复受到寒冷的刺激、滑膜炎等、骨性关节炎,均可引起脚疼痛的出现。
那么脚疼痛可由于什么疾病引起呢?
1、乳酸堆积
脚部乳酸堆积,一般属于生理性的脚部疼痛,其主要是由于长时间进行过重的脚部体力活动或剧烈运动等,引起的机体乳酸分泌加速,而机体乳酸分泌过多,容易引起脚部的酸痛或不适情况出现。
2、痛风
痛风是一种代谢障碍引起的慢性疾病,如嘌呤导致尿酸生成过多,或尿酸在肾脏排泄减少,都可引起痛风疾病的发作,痛风的主要表现为关节的红肿、热痛等,所以如果痛风发展到脚部关节等部位,其也引起明显的脚疼痛症状。
3、糖尿病足
糖尿病足,是糖尿病患者因下肢神经和血管病变导致的足部感染、溃疡或深层组织破坏,其主要表现为足部疼痛、麻木、皮温降低、足内在肌萎缩等症状,部分可引起脚部出现剧烈疼痛的情况。
4、足骨关节炎
足骨关节炎,可由炎症、感染等引起的关节炎性病变,足骨关节炎一般可引起局部关节出现发红、肿胀、肿痛、突出、关节僵硬、活动受限等症状。
5、足底筋膜炎
足底筋膜炎,是足底的肌腱或筋膜发生无菌性炎症所致,其可表现为脚跟部位的疼痛和不适情况,可发现有明显的压痛点和晨起疼痛加剧,且伴有压痛点出现按压时,如行走过度时,可出现脚部持续、剧烈的疼痛症状。
6、脚损伤
脚损伤、外伤等也是引起脚疼痛的因素,脚部发生组织损伤、脱位、骨折、刺伤、扭伤、脚部被挤压、脚部受撞击等情况,都可引起脚部位的剧烈的不适或疼痛的出现。
脚疼痛,不仅可由于运动劳累,长时间走路、站立引起等生理现象引起,也可由于多种疾病引起的,所以脚疼痛也需要多注意。
那么脚疼痛可分为哪些表现呢?
1、胀痛
脚部胀痛,主要可由于高血压、骨质疏松等疾病引起,部分女性在经期或孕期也可出现如出现脚部肿胀、酸痛等正常的生理现象。
2、绞痛
脚部绞痛,一般可由于周围血管病引起,部分血管系统出现异常,可阻碍血液到达肌肉组织,使患者晚间出现腿或脚绞痛加剧情况,或脚趾部位出现灼烧或麻木等。
3、灼烧感
脚部灼烧感,可多见于糖尿病患者,部分糖尿病患者,可出现皮肤变薄的情况,皮肤变薄容易损伤皮肤,如脚部出现擦伤、割伤等,可使皮肤伤口不易愈合,反复刺激容易造成疼痛加剧。
脚疼痛可以怎么进行缓解呢?
腿疼痛,还可由于血液循环不畅、炎症反复刺激导致,所以发生腿疼痛要及时缓解,如通过物理缓解或药物缓解,减少骨骼病变等。
那么脚疼痛可以一般可以如何缓解呢?
1、中药泡脚
中药泡脚是不错的.缓解脚疼痛的方式,但需要注意在脚部没有出现气泡破溃的情况才可进行,这样可避免感染的情况出现,此外中药泡脚也要选择适当的中药,同时保持水温适宜,常见可加入艾草等中药材。
2、推拿、按摩
推拿、按摩脚部等也可帮助迅速缓解脚部疼痛,如行走时间过长、长时间站立,都可引起脚疼痛,推拿、按摩的方式有很多,其中包括使用足底按摩器按摩、中医穴位推拿等方式。
3、物理冰敷
脚部冰敷,可用于脚部发生红肿热痛、未破损等情况,一般可使用纱布、毛巾等包裹冰块,或冰袋等,直接对脚部疼痛部位进行冰敷,可以起到一定的镇痛、降温、缓解红肿、疼痛的作用。
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