提前设置成拦截非通讯录来电、未知来电、疑似欺诈电话。
怎么阻止网贷打我通讯录里的电话1
想要阻止网贷拨打通讯录里面的电话，借款人可以选择申请延期还款、求助当地公安机构、在监管平台投诉和向运营商投诉。
1、申请延期还款
在网贷逾期，又没有还款能力的情况下，不希望被催收过多的打扰，借款人最好能跟网贷平台申请协商还款。
申请一段时间的宽限期，表达自己的还款意愿，让网贷平台的催收人员不要再联系自己的家人和通讯录好友。然后在宽限期内，尽可能的筹钱，将账单还清。
2、求助当地公安机构
按照规定，在没有获得借款人允许的情况下，催收人员频繁联系借款人的通讯录好友，属于软暴力催收。
借款人可以直接去公安机关报案，一般公安机关都会找网贷平台咨询一些详细内容。如果属实的话，公安机关会对网贷平台的催收人员进行警告等。
3、在监管平台投诉
如果网贷催收人员影响到了借款人通讯录好友的正常生活，建议借款人选择向监管平台投诉。比如说银监会、黑猫投诉等。
如果银监会核实到情况属实的话，就会对网贷平台进行约谈，同时也会核查一些该网贷平台是否持有民间放款资质、贷款利率是否符合规定等。
4、向运营商投诉
一般来说，网贷平台催收人员用来爆通讯录的'手机号码，都是找运营商购买的一些商用号段。找运营商投诉之后，效果也是不错的。
怎么阻止网贷打我通讯录里的电话2
一、网贷逾期怎么防止通讯录被爆
一般来说对于正规的网贷平台是不会爆通讯录的，如果是因为不正规的平台而导致通讯录被曝，那么大家也可以采取其他措施来阻止这种情况发生。比如报警，向平台运营方投诉等。
通常对于催收爆通讯录的行为是违规的操作，是不被允许的，相关规定说明禁止向与债务无关的其他人透露有关债务的各方面信息。不过这些规定对于部分网贷平台可能没什么用，因为有的网贷平台可能并不在乎这些。
如果真的遇到通讯录被爆的情况，大家可以事先在朋友圈说明情况，让大家都有一个心里准备，告知身边的朋友接到类似的电话不要理会，避免大家受到不良催收的.事情发生。
二、网贷逾期通讯录被曝怎么办
1、申请延期
如果网贷逾期，无法立即偿还债务，大家可以申请延期，可以先和平台进行协商，尽量多申请几天的宽限期，适当表明自己的还款意愿，并如实说明自身的情况。
2、向家人求助
如果逾期了，实在还不起可以考虑向家人寻求帮助，虽然可能不太好说出口，但是与其最后让他们从别人口中听到，到不如自己先说明情况，打个预防针。
3、报警
欠债还钱是没错的，但如果网贷平台那边的行为涉及违法的话那就是他那边不对了，因为爆通讯录这个行为已经触及法律的界限了。
三、网贷逾期通讯录人都会打吗
如果是经过了银保监会的批准，那么对于发短信和打电话进行催收是一般只针对个人的，通常都不会不经过借款人的同意就获取其通讯录的信息。
怎么阻止网贷打我通讯录里的电话3
一、网贷欠久了会给身心带来的影响
1、身体健康方面
网贷欠债久了，不仅会给自己带来经济的压力，还会给自己带来身体上的不适。精神紧张、焦虑、失眠、无法集中精力、食欲不振等身体症状会影响我们的身体健康。这些状况会导致我们的身体免疫力下降，从而使我们患病的概率大大增加。
2、心理健康方面
负债并不可怕，但是长时间的欠债会使人感到绝望和绝望。特别在这个时候，如果没有正确的处理方法和态度，可能会出现自卑、失落、甚至产生自杀的想法。
二、网贷欠久了会给经济带来的影响
1、借贷成本的增加
长时间的拖欠借款会导致账单的增加，而且借款的成本也会越来越高。不仅如此，在网贷急需的情况下欠款会在账单上添加高达50%的滞纳金，这会使原本就不小的借款数额不断增加。
2、信用记录被损坏
拖欠借款或者长时间不归还，会对个人信用记录造成不良影响。你的`名字将出现在银行和其他贷款机构的黑名单上，影响你未来获得其他类型贷款的机会。你将失去借款的可能性，毕竟距离收回款项越来越远，更不用说获得新的贷款机会了。
3、被法律追债
网贷欠债太久的情况下，将被贷款公司起诉，并在法庭上被追究刑事责任。这将被视为欺诈、盗窃和其他犯罪行为，如果不能支付欠款，可能会被记录在个人信用档案中，给个人带来长期的负担。
三、小额网贷不还会怎么样？
很多人认为小额网贷不还不会怎样，但是事实并非如此。即便是小额网贷，也会给自己带来种种不良后果。如果不及时履约，后果将更为严重。小额网贷不还会导致自身信用受损，会给未来的生活带来很多麻烦。
由此可见，网贷欠久了会给身心和经济带来很多的后果。因此，我们在选择网贷时，要根据自身情况选择合适的贷款，计划和管理自己的借款。
一定要规划好自己的借款周期和还款金额，并根据实际情况在拖欠还款期限前完成还款。这是一种对自己财务健康的负责任态度，也是让自己在金融市场上避免风险的好方法。 通过资讯学习舞蹈，陆续提升个人气质及舞蹈技巧，形体健康，提升自信心，调节生活与情绪上的平衡。
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