多看书，练习讲话内容，想要有口才一定要多练习。
嘴笨的人怎样提高沟通能力1
一、训练嘴笨的方法
1、多看书
首先一个人嘴笨，很多时候取决于他的脑子里没有东西，因为看的不多，见识的也不多，所以在遇到问题的时候没有办法解决，这时候沉默就是好的方法，平时要多看书，多积累知识。脑袋里有货你才能说出来。
2、学会朗诵
还有些人嘴笨是因为天性比较腼腆，亦或是懦弱内向，不愿意开口，面对较大的场合或者是陌生人表现出怯懦，这样的人就要多多的练习朗读，大声朗读增加自身的自信心，也能做到侃侃而谈。
3、速读练习
而有些人不是因为脑子不够用，也不是因为性格内向，纯粹的就是嘴比较笨，这算是生理上的毛病，那么如何去改变呢？大印文化建议速读练习，这样可以锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。
二、嘴笨的人怎样学会说话
1、敢说敢讲
想要练习自己的嘴笨，那么就要做到敢说敢讲，不要畏首畏尾的，不论是什么样的场合，一定要学会敢于开口说话，把自己想说的准备说的一定要清晰流利的表达出来。
2、练习讲话内容
讲话的内容很容易看出一个人到底是否有真才实学，因为在内容里包含了很多信息，一个有才华的人说话绝对是逻辑清晰，有感人力，有说服力，当然更有文采。如果内容是杂乱无章的那么很容易让别人看出其实你并不是一个博学甚至不是一个有能力的人。
3、想要有口才一定要多练习
为什么要练习口才，因为口才都不是天生的`，而是后天所练就的，当然想要练就一个好口才也不是一朝一夕的事情，首先要懂得知识的积累以及运用，还有就是逻辑能力的培养，讲话吐字的清晰，这些都是需要一一练习的关键。
说话有修养是一门学问，想要开始学习如何说话吗？想要摆脱嘴笨不会说话吗？来大印文化学习演讲口才培训，我们拥有一套成体系的培训课程，帮助你快速学习说话技巧，快速练成说话修养。
嘴笨的人怎样提高沟通能力2
1、说话切中要点是一种能力，它能让沟通更有黏性
心理学家曾做过一个实验，让被测试者学习一些单词，直到他们可以随时正确地回忆起几个单词。过了几天，再让被测试者以另一种方式学习这几个单词，即把单词与配对的词汇同时出现。这时，要记住这几个单词就需要比之前更多的时间，而且很多人出现记混的'情况。
过多的信息是沟通中的大忌，喧宾夺主不说，还容易让人听得云里雾里，不知所云。
话多不一定是好事，中国有句古话，“智者寡言，言多必失”，说话太多往往容易“祸从口出”。与其花心思让自己多说话，不如花心思让自己说好话，后者才能起到事半功倍的效果。
通过真诚、给自己的语言“瘦身”、区分不同的场合说话，就是以沟通和别人建立好的链接，拉近彼此的距离。
话不在多而在精，恰当的语言表达会让沟通更有黏性，打破“话不投机”的窘迫。
2、多听多看，模仿式学习
看别人在一些活动，和社交场合当中是如何说的。结交一些会说话的朋友，近距离地模仿学习，看他们是如何应变的。
有些时候我们难免会说错话，那就多总结，养成行动后反思的习惯。
3、不会说软话
生活中有很多“吃软不吃硬”的`人，遇到这种人，我们应该多说软话，不说软语就办不成事。老实人不肯说软话，所以往往吃亏。另外，犯了错误，应该真诚对待，想办法改正。只要能赢得别人的谅解与同情，事情就容易解决了。
所以有些脾气很“硬”的老实人，该服软的时候一定要服软，如果依着自己的性子僵硬，一意孤行，只能两败俱伤，什么好处也得不到。
嘴笨的人怎样提高沟通能力3
首先要多看书。
我们不会讲话，就要多看一些可以提高情商的书，提升一下沟通能力。
多听、多看。
少讲话，多听别人说，然后观察对方的反应，基本礼仪也要遵守，别人讲话的时候不要插嘴，这样会让别人不高兴。
对着镜子练习。
我们讲话的时候容易让别人不高兴，有时候不一定是语言的问题，更多时候是表情的'表达不到位，所以我们还要注重表情的表达，对着镜子练习，可以随时了解自己哪里不好，及时改正。
先在群里聊天。
大家应该也有这样的经历，我们的不会沟通，不仅仅是在面对面的交流中，即使在群里聊天也是一样，根本没有办法和别人聊到一起，但是群聊的好处是，很多人，性格也都不同，而且很多人都不认识，所以不用担心说的不对。
多思考。
要学会多思考，尤其是换位思考，很多不会讲话的人，情感比较细腻，容易因为别人的语言受到伤害，这种情况下，就要多换位思考，想一想，如果这句话说出来，自己会有什么反应。然后再决定说不说。
锻炼思维能力。
实际上，当我们与别人沟通的时候，没有那么多时间让你去做出反应，所以我们要锻炼思维能力，平时一有时间就要不断的对别人的语言做出反应，你只需要通过这种方式练习
心里去反应别人讲的话就可以了，不需要讲出来，然后看一下，真正要做出反应的人，他说的话和你是否一致，如果是，那么你以后就可以大胆讲话了。
其实最重要的是，很多人不是不会讲话，而是太执着，就是不想说赞美别人的话，所以你只需要说服自己就可以了。
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