先学会赞美别人，态度要真诚，善于倾听别人。
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1、恰当的称呼，给对方留下好印象
人与人之间的交往，首要印象就是有礼貌，不管如何插话，先有礼貌地称呼对方，至少会让对方感受到了尊重。
即使后边说话有些直白，也不会太怪你，毕竟，金无足赤，人无完人。
每个人的性格特点不一样，大大咧咧的人，一开始不会说话很正常，以后多听多想，三思而后行。
情商超低的你，倘若真的不懂得怎么去跟别人沟通，就不要着急说话，只要耐心地听着，点头附和就好了。
2、换位思考，把话说到点子上
心理学家马斯曾经把人的需求分为五个层次，即生理需要、安全需要、社交需要、尊重需要和自我实现需要。
这个五个层次的需求都是不断地推进和上升的关系，所以要在低层次的.需求得到满足之后，再能谈高层次。
因此，在人际交往中，你学会换位思考，用“同理心”，感受对方的想法和心理需求，抓住对方想要的是什么。
然后，组织好语言把话说到点子上，说到对方的心坎中，从而打开对方的心扉，才会取得对方的好感和信任。
懂得换位靠，把话说到点子上，即使你的情商低，你也会受欢迎的。对方不会说你情商低，反而会觉得你大智若愚。
3、不会说话，就先学会赞美别人
人际交往中，有的人就是说话不讨喜，一张嘴就会惹人厌，这样的人应该怎么办呢？
就像林肯曾说过，“一滴蜜糖比一滴苦汁能吸引更多的苍蝇。”
每个人都喜欢听到赞美的话，都喜欢听恭维的话。
倘若你是一个无趣的人，也要懂得用赞美的言语去夸奖对方，即使是直白地夸奖，对方也是很喜欢的。
尤其是领导上司那些好面子的人，明知道你是在阿谀奉承，但对于夸赞的话从来都不会拒绝，还会愿意跟你建立起良好的人际关系。
情商低不懂得这么说话，这时候，要多花点时间，学习一下赞美之术，抓住对方的优点，重点赞美。
不过也要记住，过犹不及，一切恰如其分就好。
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1、态度要真诚
和他人沟通的时候，态度一定要真诚，让对方别人感受到你是真心待人的，这一点很重要。
2、看沟通、访谈类节目
当今社会，电视和网络的访谈类节目有很多，比如我喜欢的《杨澜访谈录》、《鲁豫有约》、《十三邀》等，在看节目的同时，学习节目的沟通模式，然后运用到自己的生活当中。
3、多与人交流
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，想提升沟通能力，就一定要实践，否则再多的沟通技巧都是纸上谈兵。
平时可以多跟家人、朋友坐下促膝谈心，分享自己平时的生活，经常交流，语言表达能力自然就得到提升了。
4、善于倾听
善于倾听也是提升沟通能力的`途径之一。只有多听，多思考，才能更好得表达自己的见解。长期坚持，也能够提高沟通能力。
5、适当控制语速
沟通的过程中，要注意控制语速，不要过快。放慢语速能够让自己输出信息更加井井有条，同时也能够让他人听得更加清楚明白，如果自己在沟通能力还有待提高的时候，那么放慢语速是一种非常好的沟通技巧。
6、懂得换位思考
懂得换位思考，让他人有平等交流的机会，这是最起码的尊重，懂得站在他人角度去思考问题，只有这样才能让沟通更加顺畅。
7、经常给自己充电
在日常交流沟通中增加技巧的锻炼，在其它时间多去充电，也就是多看书学习，提高自己的信息，这样才能在输出过程中有内容。
列夫·托尔斯泰说过：“与人交流一次，往往比多年苦思冥想更能启发心智。”
当你收获一份快乐，如果与别人分享，就会得到更多的快乐。当你碰到一份忧愁，假若向别人倾诉，就会减掉一半的忧愁。 很多时候，我们人与人之间相处沟通的重要性不言而喻。鱼乐希望大家通过练习，都能在沟通方面乐在其中！
不会说话情商低怎么办3
1、保持真诚的态度
大家在平常跟别人聊天或者谈工作的时候必须保持真诚的态度，态度一定要端正，这样别人就感觉你是真心待人的，让对方感受到你的诚意，双方一定要保持平等的关系，切记不能让别人有高高在上的感觉。
2、多看一些相关的节目
电视上是有很多访谈类节目的，大家可以看看别人是如何人与人沟通的，然后先进行模仿，然后自己跟别人沟通的时候把这些技巧全部运用进去，多学习别人的长处。
3、多和别人交流
要想沟通能力有所提升必须多跟别人进行交流，学习再多的沟通技巧都是纸上谈兵，最终还得通过实践才能看到效果。
平时可以多跟家人、朋友坐下促膝谈心，分享自己平时的生活，经常交流，语言表达能力自然就得到提升了。
4、善于倾听别人
最后一个提升语言表达能力的技巧就是善于倾听别人，花时间多听别人是怎么说的.，并且提出自己的见解。这样的话，在一定程度上也能够提高我们的沟通能力。
5、尽量放慢自己的语速，交流沟通是一种和他人对话的过程，不是演讲或者辩论，不是为了压倒他人的气势，而是一个互相交流的过程，放慢语速能够让自己输出信息更加井井有条，同时也能够让他人听得更加清楚明白，如果自己在沟通能力还有待提高的时候，那么放慢语速是一种非常好的沟通技巧。
6、懂得换位思考，在和他人交流沟通中，最重要的是自己输出的信息对方能够接受，那么就需要懂得换位思考，首先是要给他人有平等交流的机会，这是最起码的尊重，其实是懂得站在他人角度去思考问题，只有这样才能够设身处地地考虑到交流的意义所在。
7、坚持一些交流的原则，比如要懂得礼貌待人，不攻击他人，不评头论足，对事不对人，其实这点跟上面那点结合起来就好，如果自己是他人，会愿意听到他人一直说自己的缺点吗？会愿意一直接受批评吗？有些沟通原则是一定要坚持，同样要远离触犯那些原则的人。
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