学会幽默拒绝，婉辞推托拒绝等方法。
怎么学会拒绝别人1
技巧一、幽默拒绝
在人们的交往中，幽默往往具有许多妙不可言的功能。在社交与谈判场合也是离不开幽默的谈吐的，因为它能活跃气氛，缓解矛盾。用幽默的话语含蓄地拒绝对方的某种要求，既显示出自己的睿智、大度，又免得让对方尴尬。
技巧二、另作选择拒绝
在不能满足对方要求的情况下，可以和对方商量另外换个方案，从侧面来否定对方的要求。这也是拒绝对方的办法。比如，朋友邀请你参加一个约会。你不想去，可以说：今天身体不太舒服，不如改天到我家听音乐吧。
技巧三、婉辞推托拒绝
对于并非完全无理的要求，不应全盘否定，断然拒绝。特别是当自己无权做最后决定时，更应措辞审慎，留有余地。用这种拒绝方式，应注意具体分析，否定什么、保留什么、同情什么都要有分寸，合情合理，让对方心悦诚服。
技巧四、避实就虚拒绝
对某些严重违反原则或直接损害公众利益的要求，必须旗帜鲜明的拒绝。用一个否定词"不"，严辞回绝，固然也能表明态度;但是，在特殊的场合，这样拒绝显然会弄僵氛围，远不如采用似是而非的话，避实就虚地答复，效果理想。
技巧五、婉言拒绝
婉言拒绝，就是用温和曲折的语言，去表达拒绝之本意。与直接拒绝相比，它更容易被接受。因为它更大程度上，顾全了被拒绝者的尊严。
技巧六、沉默拒绝
沉默拒绝，就是在面对难以回答的问题时，暂时中止"发言"，一言不发。当他人的问题很棘手甚至具有挑衅、侮辱的意味，"拔剑而起，挺身而斗"，未必勇也。
不妨以静制动，一言不发，静观其变。这种不说"不"字的拒绝，所表达出的无可奉告之意，常常会产生极强的心理上的威慑力，
令对方不得不在这一问题上"遁去"。沉默拒绝法虽然效果明显，但若运用不当，难免会"伤人"。因此商界人士还可以尝试避而不答，"顾左右而言他"的`方法，即回避拒绝法，来拒绝他人。
技巧七、寻求谅解拒绝
在拒绝的同时，力求得到对方的谅解，这是常用的拒绝方法。运用这种拒绝方法，首先应抱诚恳的态度，也就是说自己确有不能满足对方要求的理由;同时还要尽量让对方理解自己拒绝的原因，使友情不受到伤害。
比如你向朋友借来一架很好的照相机，在校运会上为运动员照相，某同学看这机子的性能实在好，非要借用不可;你又无权转借。
那么，你就应该耐心地解释，请他谅解。可以说：不是我不够意思，是借的时候人家说明不让转借才拿来的。咱俩关系不错，你可不能让我为难哪!
怎么学会拒绝别人2
委婉含蓄拒绝法
这种拒绝法不是就事论事、直接拒绝，而是通过顾左右而言他的方法，间 接、巧妙、委婉地加以拒绝。这种拒绝法特别适用于有人为某事向你求情，而你在原则上又不能答应的情况。
一位老师的弟弟因为一场纠纷被人告 上了法庭，而接案的法官恰好是她昔日的得 意门生：一天晚上，这位老师前往学生家， 希望他能念在师生的情面上帮帮她弟弟。
这位学生显然十分为难，既不能枉法裁 判，又不能得罪恩师。于是他说：“王老师， 您一直是我心中最钦佩的老师丁老师谦虚地说：“哪里哪里，每个老师都有他的长处。”
学生接着说：“您讲课抑扬顿挫，声情并茂，尤其是上《葫芦僧判断葫芦案》 那一堂课，至今想起来仍记忆犹新。”这位老师很快就进入教师的角色：“我不仅用嘴讲，也是用心在讲啊。薛蟠犯了人命案却逍遥法外，封建社会官官相护、狼狈为奸。”
学生接着感叹道：“记得当年老师您讲完这一课，告诫所有学生，以后不论 谁做了法官，都不能做'糊涂官’，判'糊涂案'，学生一直以此为座右铭呢！”本来这位老师准备了一堆说辞，但听到学生的这番话，再也不好意思开口 了
有人总是抱怨自己的拒绝不被人理解，常常解释半天还是被别人责怪，其 实这就是一种不会说话的表现。
在拒绝他人时，我们多数情况下会直接拒绝， 这样会令对方陷入尴尬的局面。而僵局并不是三言两语就能打破的，所以最好 的办法就是委婉地拒绝对方，不让彼此处于尴尬的境地。
先退后进拒绝法
面对别人的无理要求，先不要把自己的反对意见说出来，而是先退一步， 表示同意对方的看法，然后针对对方所提出的问题，摆出自己的不同看法，也称先退后进拒绝法。
这种方法特别适宜于拒绝权威性人士的意见，不 仅能让对方明白自己的'意 思，又使对方不失体面。
举个例子，如果公司有个聚会，我们可以表示赞同，从大局观角度去认识到聚会给他人带来的价值，同意公司的活动。
其次，另一方面，你可以提出自己的难处，比如有家人需要照顾或者自己有一个重要的学习需要进行，从而让他人看到你的得体和大方。
真正的拒绝别人不是生搬硬套，而是站在更高的角度 去审视，找到彼此双赢的方式去拒绝，反而会让对方对你肃然起敬。