可以对着镜子训练，积累知识，多翻翻字典，成语词典等等。
怎么练习自己的口才1
1.对着镜子训练
建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训自己的眼神，训练自己的`表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。
2.写日记
写日记是最好的自我沟通的方法，每天写上一千来字，既整理自己的思路，反省当日之进步与不足，梳理自己的情绪，释放一些不快，又可以学会遣词造句，天长日久，手能写之，口必能言之。
3.积累知识，多翻翻字典，成语词典
建议在家里放一本《新华字典》和《现代汉语成语词典》，有空就翻翻，不认识的.字多看看，认识的字也再看细些，你会发现中国的文字博大精深，坚持下去，你的词汇量会越来越多，你的口才自然越来越棒!
4.自我录音摄像
如果条件允许，我建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。
5.对口才产生兴趣
兴趣是最好的老师。当你的焦点在口才训练上时，你必然就会关注平时生活工作中的口才技巧。兴趣在哪里，焦点到哪里;焦点到哪里，学问到哪里!这种方法进步更快。即使看电视，也在注意台词的优美，交际的仪态，幽默的笑眼，必然进步神快!
6.即兴朗读
平时空闲时，你可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去。而且，在朗读过程中，能够注意一下，
上半句看稿子，下半句离开稿子看前面(假设前面有听众)。长期以往，你发现自己记忆力加强许多，快速理解力和即兴构思能力也在加强。
7.复述法
复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。可以找一位伙伴一起训练。首先，请对方随便讲一个话题，或是一个故事。
自己先注意倾听。然后再向对方复述一遍。这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力，和语言组织能力。如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张心理。
怎么练习自己的口才2
大声朗读
朗读练习是提高演讲口才的好方法，朗读可以帮助我们养成正确的发音习惯，纠正字音。更重要的是，大声朗读可以使我们迅速发现自身的问题，提高自己。当大声朗读时，确保每个单词都发音清晰，这样就可以消除任何可能出现的问题。
快速阅读
快速阅读是指在阅读的过程中提高我们的阅读速度，使我们说话更流利。许多伟大的演说家也是从快速朗读练起的，所以不要忽视这个方法。
每天三分钟微信发音练习
我们可以选择一个话题和一个观点，对着微信做一个简短的演讲。可以是我们自己对最近发生的事件的看法，也可以是我们最近学到的一些知识的总结，也可以是一部有趣的电影的旁白。
这看起来很简单，但是当你开始做的时候，你会发现这跟你平时说话不太一样。
也许你会发现，你认为自己可以顺利通过的部分，会出现卡壳，会出现很多“嗯，嗯，啊，啊”的短语，你会发现自己遇到了各种各样的问题。
通过这个练习，可以逐渐掌握说话的感觉。
同时，这个练习可以锻炼逻辑能力，比如利用三点式来回答问题，第一点，第二点，第三点，这是一个很好的方式来训练自己的结构化思维。
至少需要两个月的练习才能感觉到明显的效果。我们也可以通过一些训练平台，每天做这个练习，这中间会有很多的卡壳地方，但没关系，坚持下去，慢慢就会变好。
多讲故事
每个人都知道在一个故事中有很多的对话或独白，这些对话和独白对我们练习口语有很大的帮助。因为对话和独白可以锻炼人们表达和理解的能力，
当我们把故事中的'对话和独白表达好了的时候，那么在生活中就不会担心有不好的表达。随着时间的推移，会发现自己的口才越来越好。
自己如何训练口才
1.勇敢地和陌生人交流
要想迅速提升自己的口才，不仅要和家人，和身边的朋友多一点沟通，还要敢于与不相识的陌生人进行沟通与交流。
在与陌生人聊天交流时，不仅能锻炼自己的勇气和口才表达能力，还能在交流中发现自己在表达方面的不足，从而改进自己的表达方式。
2.自我客观评价
要想迅速提高自己的口才，就要自我进行客观评价说话能力，不要自以为自己的表达能力很好，不需要通过练习来提高口才，这是很错误的想法。
要想达到这个目的，最好的方法就是把训练过的演讲内容录下来，在空余的时间里拿出来听一遍，找出不足之处，自我总结改进方法。
3.利用书籍快速地充实自己
在空闲时可以多读点书。多读书无疑是一种锻炼口才的好方法，最好能博览群书，从各种书籍中学到知识，增长见识，还要学会将所读的书籍转化为自己的知识，从中总结归纳，吸取营养充实自己，这样才能使腹中有墨，才能输出有用的话语。
4.积极参加各种活动
多练多说，积极参与各种演讲会、班会、研讨会、辩论会等活动。把自己所看的书和课堂上所学的东西尽可能地用自己的语言叙述出来，这也有助于提高自己的口头表达能力。
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