一至三年级学习、教养重点
让孩子对学习有好的印象，别培养对学习的厌恶憎恨
很多研究都发现，当我们处于积极、愉快的情绪时，我们大脑的学习能力更强。这时，我们有基本的安全感，所以敢于去探索，我们思维的层次较高。否则，在有压力、消极低落、自卑的状态时，我们本能地退缩到低层次思维里，我们的大脑关注的是生存而不是发展。所以，当看到孩子有错题，希望他提高时，发怒、吼他，只能让他变得更“笨”。老师们也应该让低年级的小学生感觉在学校很愉悦、安全，这样您的学生学习效率更高，您班级的成绩才会比较好。
另外家长正面、积极的态度，会让孩子对学习有个好印象，觉得学习是好事。您要记得——每次为学习而跟孩子生气，都是在强化他大脑里这个神经回路：学习是不愉快的，学习是坏事！这是在训练他恨学习。千万别这样做！因为他以后得学一辈子呢！
养成基本的学习习惯，有初步自我管理能力
十岁以下的孩子，不是特别善于在自己主观意志指导下，长期按照自己的规划去做事。对他们来说，什么事情做多了，就是形成习惯了。所以好的习惯，不靠家长的说教，而是靠你用各种方法带动他去做到。对幼儿，模仿是他主要的学习方式。对小学生，您可以想办法把这些习惯变成像游戏一样、变得形象化，让他容易做到。别贪多，一次做到一样，逐渐积累。
《小学生学习习惯养成记》
提高学习方面的自我效能感
自我效能感，就是对自己做事能力的信心。在学习方面，就是对于自己能学会、能学好的信心。学霸的特点之一就是，相信没有自己学不会的。他们以后在工作中学一样新技能，都会比较有信心。他们遇到困难，会继续尝试更久，因为相信自己能搞定。小学生们在上学的前三年，很重要的一个任务，就是积累这种学习的自我效能感。
这种自我效能感哪来的呢？
有时，孩子是看与自己年龄、能力水平差不多的同学的表现，来判断的，但是，更多的，他们是根据自己以往经验，积累出来的。如果有这些经历：遇到问题、困难，在别人的帮助和自己的努力下，最终靠自己克服了困难，进步了，他就会更加相信，下次也同样能做到的！多次这样经历的积累，就会增强他们对自己学习能力的信心。
举例说，我女儿二年级时曾经数学不太好，最差考八十多分，当时班主任特意给我打电话。我还问，这算很低的分吗？老师不解地回答：“根据她的能力和各方面的表现，她应该分数拔尖！”她自己当时也为此烦恼。后来我们计划要多做点练习题，提高运算的准确率；有空时，她爸给她讲讲奥数题，提升对数学的兴趣和逻辑思考能力。这样，很快她数学成绩上来了。
三年级之后的暑假，我们整个假期除了一点作业，没做任何数学题。开学后，她数学又考到八十多了。这时她不发愁了，只是淡定地说，“哎！我又退回二年级那程度了。”然后不用我说，她自己多做点题，成绩又恢复了。后来她坚持按照进度做一本练习册，期中和另外一次大考数学都是满分。这些成绩让她对那本练习册开始有点“迷信”了，无论如何都要坚持做，劝都劝不住。
大约二年级时，语文听写生字组词，她总会错两三个，基本上是生字写对了，但是用生字组的词不会。几次以后，我告诉她，每课挑重点生字查词典，组几个词。我说，赫敏也会这样做的，让你看看学霸是怎么复习的。她坚持做了几天。周末有空时我和她一起查，给她讲讲。有一天放学她高兴地说，语文测验得了满分！这次考试，有个“炼”字，全班其余同学都写成“练”，她复习到了，写对了。其实，字词在于平时多阅读，但必要时，来一次强化学习，也很好。学到几个字词是次要，关键是让她亲历：付出努力后，果然有收获！这种信念很有价值。现在四年级，我们对字词比较放松，因为阅读量大很多了。
又想起来，三年级时有区里统考，老师们都很紧张，每天强调这个考试如何重要，搞得她也挺紧张。她说语文考试时她正写作文，另外一位老师进来，她以为时间到了，紧张得不得了。老师问你怎么了，然后告诉她，还有大把时间呢！后来四年级时市里统考，老师们仍然强调，但是这次她开始明白了：平时复习好了，那么，时间应该都是够用的；考试题是按照平均水平出的，不会难到哪去……
其实，小学低年级，孩子们所做的就是适应学校学习生活。他们通过一次次经验，逐步形成对自己学习能力的信念。从幼儿园时不知“作文”为何物，到三四年级时，基本搞清楚了，上学是这样一回事。他们锻炼出了基本的应对能力，大致能胜任。
对各科最初的理解要端正，不要仅仅追求表面得高分
低年级家长，有时难以自控，为了让孩子的成绩在班级群里比较好看，为了少被老师点名，而对孩子过于要求完美，用大量的机械练习占据了他所有时间。
这样做的代价是：
1.损害学习兴趣，倒了学习胃口；
2.只关注表面的表现，孩子没机会去感受、探索，发展多方面能力，这些深层能力的滞后高年级后会体现出来；
3.孩子没有机会练习自主学习，不会自我管理，缺乏做事的主动性。
不追求表面的完美，其本质是——对孩子的学习能力有信心，相信他以后能有提高。
高年级学习、教养重点
摸索自己的学习策略
学习习惯，在小学高年级以后、中学、大学，都将深化为学习策略。策略，有更多主动的成分，是一个人自我调节能力的体现，是他自主决定的做法。
学习策略包括很多：制定目标和计划、根据不同任务寻找最适合的方法、控制你的注意力、自我监控、寻求帮助、评价与反省等等。
能进行自我调节式学习的人，他们有比较高层次的“元认知”，就是说，他们随时清晰地知道，自己的思维状态和路径是怎样的，对自己的学习状态有更高程度的监控和把握，好比是他们头脑里有个小导师，在对他的学习行为进行评估和调整。
这些如何教孩子呢？
在小学低年级时，孩子自己不太容易自觉形成这些习惯，家长即使教他，他思维能力有限，也不一定能做到。但是一个可能有效的办法是：家长多谈论这些。您谈论自己比谈论孩子效果好。比如，您跟他分享：“妈妈最近必须两天内读完这本书，时间太紧了，怎么办呢？我想到两个办法：每天少看手机；快速浏览每章最核心的内容……”孩子听着，等于是在观摩。经常听到家长谈论所使用的策略、思考的过程、评估反思修改，孩子以后就比较容易在自己学习时，用上这些，有这样的思路。
从小学中高年级起，可以逐渐带动他去做。做法有：
1.第一步总是提醒他去体验、感受。比如带他分析错误，你觉得这说明哪部分需要加强。
2.给孩子选择和决定权，让他自己安排，尝试各种做法，练习自己判断。留给他的任务尽量是宽松些的，不是过于具体的。
3.事后问孩子一下，让他回顾做法和效果，养成总结的习惯。经常让孩子给你反馈，以后他就逐渐有这种自己给自己反馈的习惯。（学习策略以后详细写）
家长不要想：我让你做什么就做什么，别问，就按我说的做。那样总也带不出徒，总得贴身陪读，太累了。孩子也烦，从来不觉得在为自己而学习，也不能练出自主学习的能力。
您一定记得，随着他长大，要教他练习自我管理，逐渐给他更多空间去自己决定。
对小学孩子，也不要标准太高，他会做不好、有反复，家长得根据他的情况看，究竟能放手多少。
满足求知欲，打开广阔的视野
孩子在九岁、十岁后，常常会有特别旺盛的求知欲，他们好像刚刚从梦里醒来一样，看着周围新鲜的世界，什么都想了解！这种对知识渴求的劲头，如同一个突然身体疯长的孩子饭量激增一样，他渴望了解所有未知的领域！他们像五岁的孩子不停地问为什么一样，每天脑子里都冒出无数个新增的关注点。这与他们阅读能力的提高有关，也是这个年龄段心理成长的表现。
我特别想给家长的一个建议就是：
在放学后，一定不要让孩子的时间都用来做学校的任务，要给他们留出来阅读课外内容的时间！周末、假期更是如此。家长要顺着他的求知欲给备足料。您多和他聊他关注的那些领域，一起查找资料，买有关的书，多带孩子去书店逛。顺便说句，我在孩子小时候很少带她去书店，觉得书店的书质量一般，不如我在网上找到的书好。但现在我经常带她去书店，因为她能阅读的范围更广了，在书店她很享受自己浏览挑选的感觉。
家长不一定要孩子学太多兴趣班和补习班，多了，哪样也很难能多投入。但要留出时间让他广泛自由地涉猎。
形成自己的学习动力
九岁、十岁这个阶段，一个很大的变化是，孩子对事物有更多自己的看法和判断。他们对老师和家长的话，都批判地听，绝不盲从。比如，他们开始对老师的一些做法表示不同意，会指出哪里不合理。对家长就更是如此了，有时孩子会像两岁时那样，你说是黑的我就一定要说是白的。你推荐的书我才不看呢，我要自己挑。
很多孩子从四年级开始，开学前不那么盼着上学了，原因就是如此——上学？给个理由先。过去，我女儿是本能地要当个好孩子，所以，老师、学校和家长的要求，她都努力去做。除非有大的分歧冲突，否则并不想太多。九岁以后，她是习惯性地质疑。上学、努力学习，对她现在来说，需要有个让她自己真心认同的理由。
好在，这么大孩子还有另一个特点，那就是——十岁时，他可能对未来已经有很多想法了，他们对未来有很多美好的、天真的梦想和憧憬。（我女儿现在的梦想是要发明、设计很多东西，专利数超过爱迪生。她小时候还梦想像巧克力工厂里面的旺卡先生一样，带领别人参观自己的大城堡、大别墅。）如果是这样，那么，家长一边支持他不断探索自己的目标，一边让他明白学校学业对实现目标的重要性，形成为自己的未来而学习的动力。
让孩子形成自己认同的学习动机，这不是一次说教就能完成的，这是要持续努力的事。这些做法会有帮助：读人物传记，了解有成就的人的成长历程；对受教育过程有了解；对社会运作方式、各个行业的发展有初步了解；有经过自己努力，对外界促成变化的体验；家长和孩子分享自己求学、工作、创业的经历体会……
当然，即使孩子看似有自己的动力了，他也不一定能在行动里做到。我们大人也是新年计划时信誓旦旦，一个月都没能坚持。所以，在孩子有雄心壮志时，提醒他做出具体的计划，或许有点用。对于十一、二岁以上的孩子，这个从目标、雄心壮志，到计划、行动的过程，可能完全发生在他自己内心里，家长都无从知晓。
多参与学校活动，增强归属感
有些孩子，如果在校学习或交往方面遇到困难，在这个时期很容易开始不喜欢上学。所以，在这个阶段，家长除了帮他解决具体的学习和其他方面困难，还要多想办法，帮他增加对学校生活的喜爱，增强归属感。比如，加深与老师的连接、与同学们的友谊，鼓励孩子多积极参与学校的活动，多为班级建设做事。
一项德美两国科学家所做的跨越50年的面向高中生的调查表明，“对学校感兴趣。在学校负责任地完成各项任务、拥有良好的写作和阅读技能，这些可以培养的行为和习惯，与未来较高的收入以及较高的受教育程度息息相关。”
我女儿现在上学，比较吸引她的，是今天有机会和哪个老师有怎样的单独沟通了、哪个男生说了什么搞笑的话、她参与的活动有怎样的进展了、她帮助的同学英语成绩提高了……当然，每天的学校生活不可能都是他们认为的好事，但总有些这样的小确幸，让小孩珍惜，让学校生活不那么枯燥，回忆起来有很多美好。
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