提升孩子的学习效果，专注力和睡眠是关键，10年后差距特别大。很多的传统教育方法依然在延续，这样一来，对当下的孩子学习来说缺少一种动能。
这种动能是孩子自发的，由内向外的一种表现，本质就是兴趣，有兴趣才能专心的去投入钻研。如何让孩子把这种专心用在学习上呢?其实小孩子的专注力很薄弱，时间很短，尤其是三年级以下的孩子，这个阶段的孩子的专注力就是10到15分钟。我们就是要利用这十到15分钟的时间，抓住孩子的专注力，和孩子讲一个问题。
可以是生活习惯的问题，也可以是学习、作业的问题，可以是身边任何的一件事情，这个动作就是抓住主要问题。我们锁定问题以后可以把问题做简单的分解，按照孩子能够理解的程度，做出有针对性的解决方案。其实这个简单的道理很多人都知道，但就是做不到，原因也很简单，心态急躁。在和孩子讲的过程中，给孩子一个正确做事的观念很重要，如果在其中能适当的加入互动就更好了。
具体用在学习上可以是采用互问互答或者预测问答的形式，这是提高专注力的一个非常好的方法，互问互答就是我们日常训练孩子的一种形式，因为人的大脑记忆是需要强化。充足的睡眠也是有助于学习的，很多的父母觉得孩子睡觉是浪费时间，浪费生命，这是错误的观念。
国外曾做过专门的实验，把体验者调到实验室了，然后让体验者学习50个生字，再把体验者分为三组。学习完以后，第一组去睡觉;第二组安排工作，不让睡觉;而第三种可以睡觉，但是不能做梦。只要一做梦就把你推起来。因为人体进入做梦状态有两个指标：眼球跳动和β波。等到天亮以后，分别叫这三组体验者把昨天学的50个生字默写出来，结果发现：可以睡觉不可以做梦的那组学的最差。得出这个结果我们就知道了，良好的睡眠对学习也是非常必要的，做梦也是必要的。
孩子学习的问题，看似是孩子本身的问题时，实则是父母没有换位思考，没有站在孩子的角度思考同一个问题!我们从孩子的角度看事情，通常孩子做错事都是有原因的。比如说今天老师留的作业是写反义词，孩子写了，但孩子不知道我写的跟你的答案是不一样的东西。这是孩子接收到信号后做出的反应，当我们看到这个结果并不是我们的标准答案时，一定会说这么粗心!这其实是不能清楚理解问题的真正意义，从相反的角度来说，是我们没有用孩子听得懂的语言和听得懂的方式来对孩子讲清楚。如果能从孩子角度看问题，也许你真的会发现孩子有他的理由，只是我们忽略了孩子想表达的意愿。
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