首先，要搞清楚胎儿几个月开始做胎教，更符合其身心发展的规律。从现代胎教学的研究可知，胎儿怀孕16周时就有触觉、味觉、嗅觉；18周时，胎儿就有视觉、听觉；26周时，胎儿就有潜意识；在30周时，胎儿会有学习、记忆与做梦的能力;到36周时，胎儿的大脑皮质也发育完全。由于胎教很大程度上依赖于胎儿的听觉发育，因此胎教从怀孕4个半月开始就可以，准爸爸可以帮助准妈妈交替进行情绪胎教、抚摩胎教、音乐胎教，至于语言胎教，在怀孕6个月的时候开始，效果会更好。
胎教音乐是否一定要选择优美的欧洲古典音乐呢?经研究发现，如巴赫、莫扎特、舒伯特、贝多芬的乐曲中，都蕴含着一种犹如潺潺流水般的周期波的声音，与大脑中的。波和胎儿心心跳波动的图形很相以，很容易让胎儿感觉舒适愉悦；当然一些以更纯争的轻音乐配乐朗诵的小诗，也有同样的功效。
准爸爸在选择语言类儿童影音的CD或磁带时，如果对其中选配的儿歌和小诗不满意，完全可以在轻音乐的背景下加上自己的朗诵，朗诵蔡康永为小s的孩子写作的《有一天啊，宝宝》中的可爱句子，如肚脐眼。亲爱的宝宝，那是你的充电插座。比起手机所需要的充电次数，我们的性能很不错了。亲爱的宝宝：树，看起来一直不理你，实际上会一直矧尔力量。优美的音乐加上准爸爸低频率的声音，会给宝宝留下深刻印象，灌录成磁带或CD后，方便准爸爸在出门的时候，也能与宝宝交谈。
还有要选准胎教的时机。要选择宝宝有胎动的时候开始胎教，这个时候宝宝处于清醒状态，正在子宫里面玩耍，对外界的声音也比较敏感好奇。千万不要选择没有胎动的时候做胎教哦，宝宝在睡觉，不希望被打扰!此外，每次胎教的时间不要太长，20分钟就够了，时间太长，太大的信息量对宝宝来说是种负担，会搞得宝宝很疲乏哦!
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