1、胎教指的是孕期给孕妇营造一个良好的孕育环境和心态，并且促进胎儿优生发育的举措。常见的胎教方式有歌唱胎教，音乐胎教，自然胎教，对话胎教，情绪胎教等。胎教音乐是很好的胎教方法，因为胎教音乐好处很多，能够通过孕妇的神经系统，传达到胎儿还未发育成熟的大脑当中，这对于胎儿的发育起到一定的促进作用。也能够缓解孕妇身心压力和妊娠反应。胎教也要讲究时间，一般选择在脑细胞形成期和脑细胞增殖期，脑成长活泼期，即怀孕前八周，怀孕20周左右和怀孕30周左右。
2、胎教音乐可以使孕妇心情愉悦、放松心情和胎儿进行沟通和交流。孕妇在听胎教音乐时可以轻轻抚摸腹部。有报道表示孕期进行音乐胎教的胎儿，以后的表达、记忆、接受能力高于没有音乐胎教的儿童。但进行音乐胎教时一定要注意音量适中，并且不要把耳机放在腹部，不要选择一些摇滚和重金属音乐，宜选择舒缓的轻音乐。
3、一般情况下，如果选择胎教音乐的话，尽量选择一些舒缓柔和的音乐，尽量不要选择过于激烈的音乐，减少对胎儿的刺激。可以在怀孕四个月的时候开始进行胎教，让胎儿听音乐。另外也可以选择一些悠扬的音乐，或者选择一些胎教故事。通过胎教音乐等可以提高胎儿对声音的刺激以及反应能力。建议听胎教音乐每次不要超过二十分钟，尽量不要频繁的更换胎教音乐，可以选择固定的几种。
哪些最适合孕妇？怀孕妈妈们在一天当中的每个时刻都可以来听。烦躁的时候就听一听《自新大陆》；慵懒的时候听一听《杜鹃圆舞曲》；悲伤的时候听一听《维也纳森林的故事》；发脾气的时候听一听《田园》；睡醒的时候听一听《维也纳森林的故事》；激情澎湃的时候听一听《拉德斯基进行曲》；跟小宝宝讲话的时候听一听《摇篮曲》；运动的时候听一听《拉德斯基进行曲》；春天来临的时候听一听《春》。让您的小宝宝接触多元的艺术，接触不同演奏形式，不同艺术风格的乐曲，不管是欢快的、悲伤的、沉静的、梦幻的、激情的、淳朴的，让小宝宝在音乐的海洋中汲取营养，培养小宝宝的艺术潜能。
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