1、选择孕妇喜爱的音乐，以动听悦耳的轻音乐为主。优美的音乐能使孕妇分泌更多的乙酰胆碱等物质，改善子宫的血流量，从而促进胎儿的生长发育，而且还能使胎儿在子宫内安稳。
2、不要选节奏太快的音乐。节奏太快的音乐会造成情绪及身体的紧张，这种紧张感可通过母体传递给胎儿，使胎儿产生紧张感。同时，胎儿自己的听觉器官接受到这种节奏快的音乐，也会产生紧张的情绪。
3、音量不宜过大。太大的音乐会造成人体不适感，而且那种突然增大的音调会使人体产生惊吓感，这种感觉同样会通过母体传递给胎儿或者为胎儿自己产生。
4、根据时间选择音乐，可根据早、中、晚选择不同的音乐，因不同时段准妈妈的活动和精神状况是不一样的，而且不同时段人体的生物反应也是不一样的。
5、父母唱歌给胎儿听。父母的歌声对胎儿是一种良好的刺激，能促使胎儿大脑健康发育，也是父母与胎儿建立最初感情的最佳通道。什么类型最适合宝宝？主要是舒缓轻柔与欢快相间的E、C调，还有一种音乐是给胎儿听的，以C调为主，这种音乐轻松、活泼、明快。了解孕妇听什么音乐好，科学的播放音乐，能使孕妇心旷神怡，浮想联翩，从而改善不良情绪缓解压力，产生良好的心境，并让胎儿深深的感受到这种信息，使胎儿朦胧的意识到世界是多么美好