1、胎教其实大部分都是起到调节孕妇情绪的作用，孕妇的心理健康对胎儿的健康有较大的影响。一般在怀孕的16周，也就是孕四个月开始就可以进行胎教，这个时候胎儿就已经可以听到一些外界的声音了，可以在晨起后放一些音乐，睡前放一次，每次十分钟之内即可。
2、怀孕5个月起，就可以对胎宝宝实施音乐胎教了，母子同听，每日两次，每次20～30分钟。怀孕6～7个月的时候可以安排几首胎教音乐轮流播放给胎儿听。
3、未出生的胎儿已经表现出不同的个性了。有的好动，有的好静。如果胎儿活泼好动，多听一些音色优美悦耳、节奏平和柔缓、令人想象无边的乐曲
4、胎教音乐一般建议每天进行两次最佳，由于孕期的女性大多数是需要工作的，所以为了保持规律的胎教，建议在每天早晚各进行一次。在起床后就可以放一些胎教音乐了，持续五分钟以上，十分钟以下，另一次胎教的时候可以安排晚饭后的两个小时或者睡前进行。好的胎教音乐推荐胎教音乐中几种受欢迎的类别包括——中国传统名曲如《春江花月夜》、《渔舟唱晚》、《平湖秋月》等;童声如《春姑娘》、《童年》、《铃儿响叮当》等乐曲;巴洛克时期和古典主义时期的音乐，其音乐节奏与妈妈的心跳旋律接近，对胎儿和新生儿有启发和安抚的作用。