1、胎教音乐每日1次~2次,每次15分钟~20分钟,选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适,可以通过收录机直接播放,收录机应距离孕妇1米左右,音响强度在65分贝~70分贝为度。亦可使用胎教传声器,直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位,音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度,亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。腹壁厚的孕妇,音量可以稍大一些;腹壁薄的孕妇,音量应适当小一些。
2、准妈妈们怀孕到4个月时就应该能感受到宝宝的胎动现象,渐渐的会越来越活越。这个阶段音乐胎教,宝宝会形成习惯,能通过音乐与爸爸妈妈建立情感交流,每次听到那些熟悉的音乐就会兴奋,通过活跃的胎动告诉父母。
3、胎教音乐的节奏宜平缓、流畅,不带歌词,乐曲的情调应温柔、甜美,孕妈妈可随着音乐表现的内容进行情景的联想,力求达到心旷神怡的意境,借以调节心态,增强胎教效果。
4、胎教音乐怎么选胎教音乐是一种十分流行的胎教方式,主要分两种:一种是给母亲听的,另外一种则是供胎儿欣赏的。所以挑选胎教音乐时要小心谨慎,不然,就会对宝宝的耳朵造成不良影响。早上听好还是晚上听好?胎教音乐一般早上或者晚上听都是可以的,但是尽量选择固定的时间听音乐,同时选择胎动比较多的时间短听会比较好。在孕期合理的安排胎教,可以有效的促进胎儿的智力发育。建议根据自己的停经时间,按时的到医院做产检,注意预约四维彩超的时间。怀孕5个月宝宝的发育是比较快而且是特别稳定的,注意算一下预产期的范围,不能太疲劳。