孕妇应该听什么胎教音乐

时间:2023-11-12 17:53:53 学习 我要投稿

  1孕妇应该听什么胎教音乐

孕妇应该听什么胎教音乐

  孕妇应该听舒缓、轻快、流畅的音乐作为胎教音乐。

  胎教音乐的节奏宜平缓、流畅,乐曲的情调应温柔、甜美。用胎教音乐来达到心旷神怡的意境,借以调节心态,增强胎教效果。胎教音乐应选择安静、悠扬、有利于想象的曲目。

  2胎教音乐的选择方法

  1、音乐节奏不要太快,音量不宜太大

  节奏太快的音乐会使胎儿紧张,太大的音量也会令胎儿不舒服。

  2、音乐的音域不宜过高

  因为胎儿的脑部发育尚未完整,其脑神经之间的分隔不完全。因此,过高的音域会造成神经之间的刺激串连,使胎儿无法负荷,造成脑神经的损伤。

  3、音乐不要有突然的巨响

  因为这样会造成胎儿受到惊吓,所以,胎教音乐的戏剧性不要太过强烈。

  4、胎教音乐时间不宜过长

  从孕5个月起,每次5~12分钟,孕6个月后,每次20分钟,每天1~2次。音箱摆放在1米外,扬声器对着腹部,离肚皮2厘米左右,音频应保持在2000赫兹以下,分贝在65~75范围内。 在孕早期听优雅的轻音乐,孕中期则可以选择欢快、明朗的。其实,最好是准妈妈自己听音乐,集中精神,认真倾听,让胎儿间接听音乐,以收到良好的效果。 此外,要让胎儿反复地聆听,才能造成适当的刺激。等到胎儿出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉,能够令初生宝宝有待在母体内的安全感,对于安抚宝宝情绪有相当好的功能。

  5、应具有明朗的情绪,和谐的和声

  这样才能利于培养宝宝积极的性格和平和的情绪。

  3适合胎教的音乐推荐

  1、《百鸟朝凤》

  2、《走过长夜》

  3、《橄榄树》

  4、《土耳其进行曲》

  5、《小星星》

  6、《致爱丽丝》

  7、《森林中的水车》

  8、《绿野仙踪》

  9、《铃儿响叮当》

  10、《越过彩虹的鸟》