放胎教音乐要先说话吗
听胎教音乐前是否与胎儿进行说话属于孕妈个人习惯问题,所以孕妈自己按自己习惯进行即可。
怀孕5个月可以对胎儿进行音乐胎教了,母子同听,每次20~30分钟。父母还可以与胎儿讲话或唱歌给胎儿听,因为这时候胎儿的听力系统开始发育了,可以接收外界的声音。胎教可分早中晚,早上可以向胎儿讲故事或唱歌,午睡后或下班后听音乐,晚上临睡前也可以进行音乐胎教或者讲故事。之后即6个月以上可以进行抚摸胎教了,一边可用手轻压胎儿或轻拍胎儿。
小贴士:语言胎教适合和音乐胎教同步进行,但是建议不要打乱音乐的节奏,可以在音乐间隙或音乐开始(结束)进行语言胎教,所以听胎教音乐前先说话也是可取的。
胎教音乐的误区
1、孕期只听同一类曲子
很多孕妇在孕期都在听同一类型的曲子,其实这样是不对的。孕妇听的音乐应该根据孕期的不同阶段进行改变,例如在孕早期,孕妇因为早孕反应感到烦躁,则应该多听一些欢快的歌曲,调节心情。在孕中期,胎儿的听力发育了,孕妇可以听一些富有内涵的音乐,让胎儿感受不同音乐的感觉。到了孕晚期,由于面临即将分娩,孕妇难免会有紧张的情绪,这个时候就应该听一些舒缓、可以调节心情的音乐了。
2、听的越多越好
很多孕妇认为,胎教音乐应该听的越多越好,于是在一有空的时候便开始听,但是其实胎儿也是有他特定的作息时间的,要在胎儿清醒的时候听音乐,休息的时候就让他安静的睡觉,不要打扰胎儿的睡眠。
3、胎教音乐听的时间越长越好
很多人有这个误区,认为胎教音乐每次的时间越长越好。但其实,胎教音乐的时间要相对固定一些,并且可以在短期内循环只听几首音乐,强化胎儿的记忆。并且音量不要太大,以75—80分贝最佳,时间控制在每次20—30分钟,每日两次即可。
4、胎教音乐必须听世界名曲
很多人都认为胎教音乐只能听世界名曲,这样才能让宝宝有音乐情操,以及博大的胸怀。但是,很多世界名曲,无论是音感上还是节奏上都是不适合胎儿及孕妇听的,有些压抑、不明快的感觉在里面,会让孕妇听后郁闷不安,对胎儿也有相同的效果。其实胎教音乐是一种与宝宝沟通的方式,明快、舒缓的音乐都是合适的,例如大自然中的声音,河流声、鸟叫声,或者一些名曲《小夜曲》、《蓝色多瑙河》,或者流行歌曲也可以,不用只限于世界名曲。
5、胎教时准父母的情绪不重要
很多人认为,胎教音乐只是让胎儿聆听音乐即可,父母的情绪并不重要,但是其实不然。父母的情绪可以很好的带动胎儿的情绪,尤其是孕妇,可以将聆听音乐时的心情很好的过渡到胎儿的情绪上,在听音乐的时候,孕妇要带有幸福、快乐的心情,这样可以让胎儿更好的感受音乐带来的快乐。
6、胎教不需要准爸爸的参与
很多人认为胎教只有妈妈参与便可以了,其实这种想法是不对的。准爸爸可以在聆听音乐的同时,轻轻抚摸孕妇的肚子,使胎儿感受到自己,或者与胎儿说说话,与胎儿进行互动。这样,胎儿尽早的对爸爸有所熟悉,对于以后对爸爸的亲切感大有好处。
7、胎教音乐要放在孕妇肚子上听
很多人都认为,胎教音乐要放在孕妇肚子上,这样可以离宝宝最近,宝宝听得更清楚一些,其实这样是错误的,这样只是强迫胎儿听音乐。在进行音乐胎教的时候,只要是让孕妇置身于音乐的环境中,让胎儿有意无意的听到即可。
音乐胎教的注意事项
1、孕妇从孕26周开始让胎儿听胎教音乐,每次不超过20分钟,每天1~2次。用录音机放音,孕妇距音箱1.5~2米,音箱的音强在65~70分贝。
2、如果用耳机在孕妇腹壁放音,则耳机处为60分贝即可。孕8个月后反复播送一首固定的乐曲,可为出生后的孩子培养音乐爱好,并为开发孩子的想象力打下基础。
3、作为胎教音乐,要求在频率、节奏、力度和频响范围等方面,应尽可能与宫内胎音合拍。刘泽伦指出,若频率过高会损害胎儿内耳螺旋器基底膜,使其出生后听不到高频声音;节奏过强、力度过大的音乐,会导致听力下降。
4、播放音乐时不要使用普通传声器,并尽量地降低噪音。胎教还需与婴儿教育相连接。正如专家强调的那样:“始自胎儿的胎教并不能以分娩而结束,还必须与婴儿的早期教育相连贯,这样才不会使胎教前功尽弃。
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