胎教音乐什么时候听

　　胎教音乐什么时候听

　　一般来说，胎教音乐是从准妈妈们怀孕开始就要听了。刚刚知道自己怀孕的准妈妈，感到喜悦的同时也会感觉到无穷大的压力和各种烦恼，所以虽然这时候宝宝的听觉还没有开始发育，准妈妈们依然需要听音乐，借此缓解情绪。

　　当准妈妈们感觉到胎动的时候，是音乐胎教最佳时间，这时候选择一些有利于宝宝大脑发育的音乐，这时候是肯定要听一些胎教音乐了。

　　不是所有的音乐都能为胎儿所接受。胎儿喜欢听与子宫内的胎音合拍的音乐，如优美的西欧古典音乐等。在巴赫、莫扎特的乐曲中，蕴藏着和人类生命节律相通的部分，那是一种犹如河水潺潺流动样的周期波声音，与大脑中的阿尔发波和心跳波动的图形相似，很容易被胎儿和孕妇所接受。这样，才能真正达到音乐胎教的目的。

　　但乐曲声响不可过强，次数不要过频，时间也不可过长。音量大小以75-80分贝为宜，每天听两次，每次听20-30分钟。节奏强烈、节奏变化大的刺激性音乐，如摇滚、迪斯科、爵士乐，或悲伤、忧愁的慢四步爵士舞曲、安魂曲，或尖、细、高调的音乐，或过强的音乐，都不适合做胎教音乐。

　　胎教听什么音乐最好

　　1、镇静舒心曲。闲暇无事时，可听一听“春江花月夜”、“平沙落雁”、“江南好”、“春风得意”等，音乐柔美，充满诗情画意。

　　2、缓解疲劳。如准妈妈们精神疲劳时，可考虑“假日的海滩”、“锦上添花”、“矫健的步伐”等曲子。

　　3、催眠曲。准妈妈休息时，可考虑“二泉映月”、“渔舟唱晚”、“仲夏之梦”等曲子，它带有轻盈灵巧的旋律、美妙活泼的情绪以及安静柔和的情调。

　　4、振奋精神。准妈妈们情绪不佳时，可考虑“娱乐升平”、“步步高”、“狂欢”、“金蛇狂舞”等曲目，曲调激昂，引人向上。

　　5、欢快的曲子。“喜洋洋”、“春天来了”、“春之声圆舞曲”等比较欢快的曲子，也很适合准妈妈们听，曲调欢畅，旋律优雅。

　　30首胎教音乐推荐

　　1、怀孕第1个月：《乌兰巴托之美》、《温暖的幸福》口琴演奏、《静如清澈的流水》

　　2、怀孕第2个月：《二泉映月》、《渔舟唱晚》、《江南多美好》

　　3、怀孕第3个月：《让世界充满爱》、《平湖秋月色》、《空灵之声》

　　4、怀孕第4个月：《春天在哪里》、《快乐的农夫》、《我们的田野》

　　5、怀孕第5个月：《外婆的彭湖湾》、《童话》、《柔和的风》

　　6、怀孕第6个月：《少女的祈愿》、《优美的摇篮曲》、《美妙的仙境》

　　7、怀孕第7个月：《柔柔月光曲》、《深山里的摇篮曲》、《小夜曲》

　　8、怀孕第8个月：《花之圆舞曲》、《走在乡间的小路上》、《给宝宝无限的祝福》

　　9、怀孕第9个月：《小星星》儿歌外语版、《淡淡晚风起》、《D小调双提琴协奏曲》

　　10、怀孕第10个月：《平安降临人间》、《蓝色的多瑙河》、《好梦摇篮曲》

　　以上就是胎教音乐的相关介绍，孕妈们在听胎教音乐的时候一定要注意力集中，与宝宝进行精神上的交流，不可一心二用哦，不同的时间也要选择不同的音乐，比如晚上当然是选择催眠的音乐最好啦！

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