胎教音乐,可起到舒缓孕妇情绪,平和孕妇心境,促进胎儿发育的作用。不同的怀孕阶段,胎教音乐的作用和选择也是不同的,这样更有针对性。所以孕妈妈不必一种类型的音乐从孕早期听到孕晚期。
孕早期,孕妈妈怀孕不久,难以适应角色的转变和一些不适的妊娠反应,这时候会有焦虑、紧张、低落等不良情绪,所以这个阶段选择轻松、愉快、诙谐、有趣、优美、动听的音乐,可以使孕妇感到舒心,有效调和孕妇的心境。《春江花月夜》、《假日的海滩》、《锦上添花》等轻松优美的曲子适合孕早期准妈妈聆听。
孕中期,胎儿开始有听觉能力,所以这时候的胎教音乐应该趋向多样性和丰富化。一些大提琴独奏曲、低音歌声或乐曲之类比较适合,可全面促进胎儿的发育。比如柴可夫斯基的《B 小调第一钢琴协奏曲》,曲调中充满了青春与温暖的气息,表达了对光明的向往和对生活的热爱,值得准妈妈反复听。
到了妊娠晚期,孕妈妈肚子已经很大了,且行动不便,容易感到疲累,同时也会有产前焦虑和害怕的心理,这时候播放的胎教音乐宜轻缓,音色上要柔和一些、欢快一些,这样可以增强孕妇战胜困难的信心,由衷地产生一种即将做母亲的幸福感和胜利感,并把这种愉快的感觉传给胎儿,这样对母婴都有良好的作用。如舒曼的钢琴套曲《童年情景》中的13首曲子,尤其以当中比较脍炙人口的《梦幻曲》为宜。
妊娠周期不同,胎教音乐的需求不同,孕妈妈应灵活选择,提高胎教的效果。
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