在家怎么削菠萝1
1、先不把菠萝叶切掉，这样削菠萝比较好削，用大刀从菠萝的表皮从上往下削下去。不要切太深，差不多1cm，别浪费果肉哈。差不多削到剩下一些菠萝眼，然后继续削皮。
2、直到把所有表皮都大概削掉,再削菠萝的叶子处的表皮。全部大概削完就是这样的。认真观察下，会发现菠萝身上的菠萝眼的分布规则，所以取小把水果刀以倾斜45°左右的菠萝眼轻轻剔除菠萝眼。
3、剔除一排后就是这样的`。以此类推把剩下的继续削完。然后把菠萝叶子切掉，再切成几等份。再把几等份的菠萝切成丁。
4、最后要泡下盐水，就可以抑制菠萝酶对我们口腔粘膜和嘴唇的刺激，同时也会感到菠萝更加香甜了。
菠萝怎么剥皮小窍门
菠萝的剥皮小窍门如下所示：
1、常规削皮法
水果店老板削皮之所以又快又好，熟练固然是一方面，趁手好用的工具也是必不可少的。如果你特别喜欢吃菠萝，不妨在家里准备一套削皮专用的工具，这样可以又快又好的处理买回的菠萝。
一般削菠萝的工具包括一把削皮刀和一把挖眼刀，首先用家里的菜刀将菠萝削去头、尾部分，然后用削皮刀削去菠萝的表皮，之后用挖眼刀将菠萝眼去除，在去除菠萝眼时可按照其生长规律斜着一排一排挖掉即可，这样菠萝就处理好了。
当然，如果你没有专用的工具，也可以用菜刀和水果刀代替。
2、用水果刀削皮
这种削菠萝皮的方法只需要一把水果刀，无论是家中还是外出旅游，都可以使用。其方法也十分简单。
首先用水果刀将菠萝的头、尾切掉，之后将菠萝整个竖起来，将水果刀插入菠萝皮与果肉的交界处，沿着圆圈划一圈，将果皮与果肉分离，之后将菠萝倒过来，另一端按同样的方式操作，这样整个的菠萝肉与菠萝皮便分开了，之后只需要在菠萝侧面划上一刀，扒开外皮即可。
3、用菜刀削皮
这种方法在家里就可以操作了。首先还是先将菠萝用菜刀切去头、尾的部分，之后将菠萝竖向一分为二，切去中间的硬芯，再将切成一半的菠萝都切成四片，这样菠萝会呈现出一个三角形，将菠萝每片先切成块，之后用刀横向将皮切除，这样切好的菠萝就是一块块的。
在家怎么削菠萝2
1、将菠萝制成水果沙拉
首先，准备好半个菠萝、适量的西瓜、芒果。其次，将菠萝去皮洗干净浸泡15分钟、西瓜切成小块、芒果去掉果核和皮后放入碗中备用。最后，将所有的水果倒进一个大碗中然后加入适量的沙拉酱，倒入适量的牛奶搅拌均匀就可食用。不仅美味健康不上火，而且还可以起到减肥的作用。
2、将菠萝做成雪糕
菠萝雪糕在夏季是非常受欢迎的。需要准备的`食材有菠萝、哈密瓜、西瓜等。其次，将菠萝洗净切块放入盐水中片刻，在杯中倒入选好的奶油。最后，把菠萝、西瓜、哈密瓜等一起放入奶油中搅拌均匀后放入冰箱中冰镇，一个小时之后即可拿出品尝。
3、控制菠萝摄入量
菠萝一次性吃太多不仅会出现上火，而且还会出现过敏的症状。因为菠萝属于热性水果，在我们体内是很容易上火的。所以每天吃菠萝的量应该控制在1个，如果菠萝的个头比较大，应该控制在一半左右。而且不能够连续三天都吃菠萝，不然会出现不同程度的上火。
4、将菠萝做成粥
首先，准备好半个菠萝、适量的大米。其次，将菠萝洗净切丁备用、大米淘干净之后先用水熬煮十分钟。最后，等大米熬煮九成熟时放入事先准备好的菠萝，搅拌均匀之后再闷煮两分钟。一道健康美味、不上火的菠萝粥就做成了。
我们在吃菠萝的时候还可以加入适量的蜂蜜，因为菠萝和蜂蜜在一起可以治疗支气管炎;但对于身体不适或者有腹泻症状的人来说应该少吃。
在家怎么削菠萝3
多吃菠萝能帮助消化吗
可以，菠萝性平，味甘、微酸、微涩、性微寒，具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功能，由于纤维素的浸染，对便秘治疗也有必然的疗效。当呈现消化不良时，吃点菠萝能开胃顺气，解油腻，能起到助消化的浸染，还可以缓解便秘。
扩展资料：需要留意的是，菠萝和一些水果一样，吃了会让一部门人过敏，过敏回响最快可以在15分钟内产生，这样的'症状被称为“菠萝病”可能“菠萝中毒”。好比腹痛，腹泻、吐逆、头痛、头昏、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻，过敏较量严重的还呈现呼吸坚苦、休克等回响。
这是因为菠萝卵白酶对人们口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激浸染，假如吃菠萝前不消盐水泡，会让人有一种麻木刺痛的感受。因此应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，在稀盐水或糖水中浸渍，浸出甙类，然后再吃，用盐水泡菠萝后，可以或许有效粉碎“菠萝朊酶”的内部导致过敏的布局，从而失去使人过敏的本领，并丧失对付有的体质的毒性。
参考资料：百度百科-菠萝
菠萝的功效
菠萝中含有丰富的维生素C以及营养物质，常吃菠萝能够帮助身体补充维生素和微量元素。
首先，菠萝含有较高的水分，常吃菠萝可以起到补充水分、生津止渴和利尿的作用。
第二，菠萝能够促进消化，如果患者存在消化不良的情况，适当吃一些菠萝，能够促进胃肠道蠕动，可以起到润肠通便、预防便秘的作用。
第三，菠萝含有丰富的维生素C、维生素B，可以帮助滋润肌肤。常吃菠萝还能够起到抗氧化以及增强免疫力的作用。
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