湿气重喝乌龙茶有用吗，乌龙茶，作为中国特种名茶，除了与一般茶叶具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防暑、等保健功能外，还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效，那么下面就来了解一下湿气重喝乌龙茶有用吗。
湿气重喝乌龙茶有用吗1
有一定的促进作用。
乌龙茶并不具有可以直接去除湿气的作用，但是因为乌龙茶可以为人体补充水分，起到利尿消肿的作用，因此在尿液排出的同时也能促进湿气的排出。
而且乌龙茶中含有一定的茶多酚、儿茶素等活性成分，饮用后可以促进身体的血液循环，提高人体的新陈代谢，所以对于去除湿气来说也是具有一定的促进作用的。
乌龙茶的功效与作用
1、改善听力
乌龙茶具有养颜、排毒、利便、抗化活性，消除细胞中的活性氧分子等功效。 中老年人经常喝乌龙茶有助于保持听力。
乌龙茶对听力有一定的保护作用，但是不能饮用过量，每天一两杯就可以了。
2、减肥功效
乌龙茶具有溶解脂肪的减肥效果。因为茶中的主成分——单宁酸，与脂肪的代谢有密切的关系。乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量。
乌龙茶同红茶及绿茶相比，除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪类食物被吸收以外，还能够加速身体的产热量增加，促进脂肪燃烧，减少腹部脂肪的堆积。
3、降血脂
乌龙茶有防止和减轻血中脂质在主动脉粥样硬化作用。饮用乌龙茶还可以降低血液粘稠度，防止红细胞集聚，改善血液高凝状态，增加血液流动性，改善微循环。体外血栓形成试验，也表明乌龙茶有抑制血栓形成的作用。
4、抗衰老
乌龙茶有很好的抗衰老作用。因为在维生素C服用同样量下，喝乌龙茶能让血液中的维生素C保存较高的`水平，但是排出的维生素C会明显的减少。而维生素C具有抗衰老作用。因此，饮用乌龙茶可以从多方面增强人体抗衰老能力。
5、预防蛀牙
饭后一杯茶除了能生津止克、口气清爽之外，乌龙茶还有预防蛀牙的功效。蛀牙形成的原因是由于细菌侵入牙齿组织，而且在组织内产生引起蛀牙的酵素，这种酵素和食物中所含有的糖分起作用，产生蛀蚀牙齿的物质。这种可以蛀蚀牙齿的物质与细菌附着在牙齿上即形成齿垢，累积之后就会发生蛀牙现象。
乌龙茶中含有的多酚类具有能够抑制齿垢酵素产生的功效，所以吃饭之后饮用一杯乌龙茶，可以防止齿垢和蛀牙的发生。科学家经过长期的实验证明，让白鼠食用含有多酚类的饲料，会减少蛀牙发生的机率，饭后如果没有时间刷牙，为了预防蛀牙饮用一杯乌龙茶也是一项不错的选择。
6、抗肿瘤
乌龙茶具有促进分解血液中脂肪的功效，也能降低胆固醇的含量。国外一份1994年的乌龙茶功效实验报告指出，乌龙茶针对高血脂病和高血压病患者有相当好的疗效。特别是68位参与试验的高雪压病患者中，通过一个阶段的测试后，由75%的人血压值出现了下降的趋势。
此外，科学研究还发现，乌龙茶茶叶可全部阻断亚硝胶的体内内源性的形成，起到预防食道癌的效果。同时，乌龙茶和维生素E一样有抗衰老功效。在每日内服足量维生素C情况下，饮用乌龙茶可以使血中维生素C含量持较高水平，尿中维生素C排出量减少，而维生素C具有抗衰老作用。因此，饮用乌龙茶可以从多方面增强人体抗衰老能力。
乌龙茶也有抗肿瘤、提高淋巴细胞及NK细胞的活化作用，以及加强免疫功能、预防老化等作用。专家已经发现乌龙茶多酚类还有吸着体内异物并使其一起排出体外的功效。
7、双倍排毒功效
科学实证黑乌龙茶可以抑制百分之二十中性脂肪的吸收，效果非常神奇。而有喝过黑乌龙茶的人的排泄物中脂肪含量是没喝乌龙茶的人的两倍。所以说黑乌龙茶不仅能抑制脂肪的吸收，还能帮助帮助油脂两倍地排出体内，有着神奇的两倍排毒功效。黑乌龙茶综合了绿茶和红茶的制法，其品质介于绿茶和红茶之间，既有红茶浓鲜味，又有绿茶清芬香并有“绿叶红镶边”的美誉。
湿气重喝乌龙茶有用吗2
可以适当地喝一些。
乌龙茶是属于一种中性茶，其性质平和，饮用后并不会导致湿气的增加，所以对于湿气重的人群来说，平时在生活中是可以适量地喝一些乌龙茶的。
但是需要注意的是，因为湿气过重的话本身也会导致人体的脾胃功能出现问题，而乌龙茶中所含的一些成分也同样会对肠胃造成一定的刺激，因此对于此类人群来说，是不建议过多饮用乌龙茶的。
湿热最怕三种茶
1、冬瓜荷叶茶
冬瓜荷叶茶是一种可以去除身体湿热的茶，这是因为冬瓜和荷叶的搭配可以让身体中的湿气随着尿液排出来，并且可以让肠道湿润，让身体快速的把毒素排出来，并且在夏季冬瓜荷叶茶还是一种比较受欢迎的饮品，可以帮助大家消除酷暑，并且也可以让身体轻松，心情愉悦，所以对于很多人来说都是非常不错的。
2、薏米红豆茶
薏米红豆茶也可以去除身体中的湿热，薏米跟红豆一起煮沸之后有不一样的口感，对女性朋友来说是非常不错的饮品，不仅可以帮助去除身体的湿热，还可以帮助大家解决身体的一些异常，可以帮助大家改善月经不调等疾病，所以薏米红豆茶对很多人来说都是非常不错的饮品。
3、陈皮茯苓茶
陈皮茯苓茶可以去除身体中的'湿气，这是因为陈皮跟茯苓都是可以帮助大家去除身体中湿气的，并且口感也是非常不错，很多人都喜欢喝，大家在生活中如果早晚各喝一杯，可以很快的去除身体中的湿气，并且还可以帮助大家有更好的睡眠，是非常不错的。
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