体寒女人能喝清湿茶吗，体寒的人身体会有很多变化，比如比正常人看起来更怕冷，食欲不振、消化不良，四肢倦怠无力等。在调理等时候要注意清淡饮食为主；下面看看体寒女人能喝清湿茶吗？
体寒女人能喝清湿茶吗1
体寒是可以喝祛湿茶的。经常在易冷潮湿的环境下工作，或者吃寒凉的食物，有可能会导致子宫受到影响，还会伴随着宫寒和月经期间腹痛以及出血量减少，可以服用祛湿茶来治疗，能促进体内的湿热和寒气排出。
在治疗宫寒期间还需要改善饮食，可以适当喝一些小米山药粥或者是细面条。
身体出现因为体寒而引起的痛经的情况后，饮食上是可以喝祛湿茶的`，但是不能很好的缓解体内有寒气和痛经的情况，祛湿茶的主要作用就是可以起到去水肿，去湿气的作用。
在由于体内寒气过重引起痛经的情况，可以遵医嘱进行用药调理，仅仅依靠饮食，并不能根治这种情况。在平时养成良好的饮食习惯和生活习惯，不要吃太过寒凉的食物。
体寒女人能喝清湿茶吗2
祛湿驱寒养生茶
1.普洱熟茶。
女性体质阴，容易受凉，几乎所有手脚冰凉、身体虚弱、肠胃有问题的女性都会遇到，尤其是身材偏瘦的女性。普洱熟茶暖胃养胃，祛寒，改善女性体质，刺激性小，不影响睡眠，具有抗菌消炎作用，杀灭有害病毒细菌，能有效对抗外界致病因素。
2.红茶。
红茶温热，适合女性日常饮用。口感醇厚，除各种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，冲泡后70%的钾可溶于茶水。它可以增强心脏的血液循环，减少体内钙的消耗。红茶还能帮助肠胃消化，增进食欲，利尿，消除水肿，增强心肌功能。
3.玫瑰花茶。
女性适当饮用玫瑰花茶，可以理气解郁，因为从中医饮食的角度来看，玫瑰花性温，味辛甘，入肝经。因此，对于那些患有肝气郁结引起的疼痛、抑郁、抑郁的人来说，如果饮用玫瑰茶得当，会有很好的舒肝活络、理气解郁的功效。喝玫瑰花茶的女性也可以散瘀、中度血瘀，所以适当喝玫瑰花茶，会有良好的中度血瘀、中度血瘀的好处。
体寒湿气重的'女人喝什么茶
1.桂花茶
桂花茶味辛性温，具有温补阳气的作用，尤其适合阳虚体寒人群。除此之外，常因桂花茶还能排毒养颜，止咳化痰，润肺祛湿的功效。
2.金线莲茶
金线莲主要是一种兰科植物，它具有清热凉血，强心利尿固肾平肝。金线莲茶当中含有金线莲、白鹤灵芝以及相思藤叶等，这些成分可以有效改善体内湿气。
3.生姜红糖茶
生姜可以祛寒祛湿，女性在冬天喝些生姜红糖茶，可以促进新陈代谢和血液循环，将体人的寒气、湿气等邪气排出，但热性体质的人不适宜多喝。红糖姜水驱寒、止咳，淋到雨了或者是发冷即可以用。
4.罗汉果茶
罗汉果一个掰碎，取几个小块，放入茶杯内，冲入沸水，焖5分钟，之后就可以饮用了。这款茶芳香甘甜，可以起到不错的祛湿效果。
5.茯苓薏仁姜茶
把茯苓、薏仁、生姜用清水洗净，放入锅里加水煮30分钟，要趁热喝。不仅能祛湿，还能健脾养胃。
6.菊花山楂茶
菊花5克，山楂和金银花各5克，用沸水冲泡，之后放到温热的时候就可以喝下去了，可以当做茶水来喝，对于肥胖、高血压、高血脂具有非常不错的改善功效，经常喝可以有效去除身体内的湿气。
以上就是为大家介绍的体寒湿气重的女人喝什么茶相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
健康，从调节心性开始。为了你的健康，你学佛吧。学佛得到的快乐是人生最高的享受。
体寒女人能喝清湿茶吗3
一、显参木湿茶
显参木湿茶健脾祛湿气相对于市面上的普通祛湿茶来说效果特别好。因为显参木湿茶针对湿性体质来全面进行调理的保健茶。这款祛湿茶可以说专家配方专业炮制以及拥有国家专利的产品，每天三包坚持服用就可以很快的消除体内湿气。
二、赤小豆芡实红薏米茶
赤小豆芡实红薏米茶是很不错的一款去湿气的茶，它的成分有赤小豆、薏苡仁。芡实、橘皮、大麦、苦荞等成分，其中的橘皮理气调中、燥湿化痰；薏苡仁可以解毒散结、健脾止泻；赤小豆可以健脾祛湿、利水消肿等。经常用可以鞥好的排毒通便，健脾除湿。
三、金线莲茶
金线莲茶的.除湿效果还是很不错的，金线莲主要是一种兰科植物，它具有清热凉血，强心利尿固肾平肝。金线莲茶当中含有金线莲、白鹤灵芝以及相思藤叶等，这些成分可以有效改善体内湿气。
四、红豆薏米芡实茶
红豆薏米芡实茶当中含有红豆、薏米、芡实等多种成分，薏米和芡实都具有去湿气、利水消肿、健脾的功效，红豆薏米芡实茶要想祛湿气还是需要按照服用用量来喝，不可过量。
体寒湿气重的女人平时可以喝以上推荐的四款茶，这四款去湿气茶祛湿效果还是相当不错的，这都和里面的祛湿成分有很大的关系。不过每一种去湿气茶的功效有大有小，大家可以根据自己的体质来正确购买服用。
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