哪个地方适合养生居住呢

时间:2024-07-06 09:16:05 养生 我要投稿

  适合养生居住有五指山市,广西贺州,广东惠州等。

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  五指山市

  适合生活、适合养老的城市

  气温适宜 阳光充足

  五指山市位于海南中南部,海洋性热带季风气候和海洋性亚热带季风气候分界线南线,四周环山群抱、阳光充足,气候温和,温度适宜、降雨量充沛、水源优质、原始森林覆盖率高。有走遍全国各地的养生爱好者,来到五指山市就不愿意走了,他们说这里好像没什么特别的,但是一离开五指山市就想回来,不愿意离开,这个地方太适合养生啦。

  空气优质 天然氧吧

  要说中国空气质量数海南省,海南省空气质量当数五指山市。世界卫生组织规定:清新空气的负氧离子标准浓度为每立方厘米空气中负氧离子的含量为700-1500个。

  五指山地区森林覆盖率86%,原生态的生态环境使得当地空气中的负氧离子含量达到了30000个每立方厘米,部分地区已经超过65000个每立方厘米,甚至有西藏旅客来到五指山市后还“醉氧”了。五指山地区也因空气质量成为了养生、度假、疗养的圣地,拥有“华夏养生之都”的美誉。

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  水质最好 水源清洁电解质数值最小

  海南水系整体是中部四周流向,海南最高山——五指山位于五指山市区域,因此五指山市又被称为山城。这里原始森林保留完好,境内大小河流32条,平均流量6、5亿立方米,又被称为海南水塔,水质最佳。

  “从营养革命开始健康管理革命”提出者、营养权威专家西木博士在全国60多个适宜养生地域测试水质,五指山地区水电解质数值是4,他为之惊叹,这是他检测到的水质最好的地方。

  森林覆盖率高负氧离子多灭菌杀毒

  海南森林覆盖率本身就高,而五指山市区森林覆盖率为86%,以热带原始森林为主,这对于杀菌,吸附细菌、病毒、虫卵及微尘有着至关重要的作用。

  气候分界线 动植物种类繁多

  五指山山脉是热带、亚热带分界区域,热带植被中木本植物1400种,高级珍贵木材150多种,药用植物1000多种;有600多种蝴蝶,占中国蝶种的52%;野生动物524种,占全国动物种类的'22、2%,许多生物种属为五指山山区所独有。

  饮食清淡 多种野菜

  海南人长寿与饮食结构和饮食习惯有着密切的关系,海南各地可以生长的蔬菜、水果和蛋肉类在五指山市都有生产。五指山地区特有的野菜种类也不少,革命菜、鹿舌菜、雷公根等,这些都是当地市民餐桌上常见的生活菜。

  自然灾害少

  五指山地区四周环山,就算有台风来临,越过山体后风力都要减弱不少(12级台风到五指山市一般是7、8级的感受),同理,冷空气南下对五指山市影响也不大。也正是多种天然因素加上各种现实生活文化元素的整合,五指山市才有真正意义上的“华夏养生之都”的美称。

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  1、广西贺州

  贺州,位于广西东部,这里风景秀丽、民风淳朴,全市森林覆盖率达72、91%,拥有“华南地区最大天然氧吧”美誉的姑婆山国家森林公园、全国保存最完整的明清古建筑群——黄姚古镇、神似桂林独秀峰的灵峰山等多个好去处。

  每年农历十月十六日的盘王节,数万瑶胞载歌载舞,吸引了不少游客前来。

  适合养生的景点:黄姚古镇、姑婆山、十八水原、大桂山、玉石林、钟山十里画廊。

  最佳旅行时间:4-5月,9-11月,可到姑婆山爬山赏花,到十八水、紫云洞避暑观瀑布

  黄姚古镇

  2、广东惠州

  惠州是客家人的重要聚居地,拥有半城山色半城湖的优秀养生资源,多次获评全国最宜居城市。

  这里有山、林、海、岛、湖、温泉、瀑布等自然景观,也有古村落、海湾、海岛。

  适合养生的景点:罗浮山、南昆山、南昆山温泉大观园、巽寮湾、双月湾、惠州西湖、亚婆角。

  最佳旅行时间:7、8月份惠州降雨较多,9、10月份天气晴朗,是出游的好时机

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  3、江西宜春

  宜春,是宜居宜业的生态家园,文化积淀厚重,拥有明月山,温汤硒泉等景观,以及富有历史底蕴的'戏曲、傩舞等传统文化。

  适合养生的景点:明月山、仰山栖隐禅寺、矿疗温泉乐园、宜春鼓楼、天柱峰。

  最佳旅行时间:春秋两季

  明月山

  4、湖南常德

  常德,特殊的地理位置,构造了山青水美的自然风光,是一座宜居的养生城市。

  境内有国家4A级风景名胜区桃花源、千年佛教圣地夹山寺、湖南屋脊壶瓶山、常德市柳叶湖、省级风景名胜区嘉山、载入吉尼斯世界纪录的“中国常德诗墙”等景点。

  适合养生的景点有:壶瓶山、柳叶湖、澧州古城、仙阳湖、桃花源、星德山。

  最佳旅行时间:春秋时节最美,春季有桃花节

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  厦门是福建的第一个城市。提起厦门,相信大家都不会感到意外,去年中国50大养老城市中,厦门市以交通便利、医疗便利、空气清新、休闲场所众多而荣获全国50强。厦门临海,水源充足,老在这里散步。厦门在全国的空气质量排行榜上,经常能排进前三,空气清新,让人觉得住在这里的人都觉得自己的生活水平得到了极大的提升。厦门已真正地“面向海洋,春暖花开”。

  厦门现在已经是一座沿海发达的城市了,不过在这里住的.话,并不会有太大的压力。厦门是世界上最美的海滨城市,也是世界上最著名的旅游胜地。厦门是一个很重视养老的城市,这里有很多的老人服务中心,还有很多的老人餐厅,是一个很好的

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  第二个城市在云南,昆明是云南的首府,昆明自古就被称为“春城”,是因为那里四季如春,即使在冬季也不觉得冷。住在这片土地上的人,就像是住在温室里一样,在北方,也是最受老人欢迎的。住处。许多在北方退休的老人,都会在云南、

  昆明的生活节奏也比较缓慢,没有太多的工业污染,空气很新鲜。昆明也推出了很多针对老年人的政策,比如昆明动物园,大观楼,石林,民族村,这些景点,60岁以上的老人都可以免费游览,这是一个非常好的