张仲景的养心汤

时间:2023-07-24 11:11:12 养生 我要投稿

  张仲景的养心汤,夏季天气炎热,出汗多,容易“伤心”,还容易使人心烦意燥,患有神经衰弱、抑郁和处于更年期的朋友,这个季节都不太好过,要加强心脏的和心情的调养,下面看看张仲景的养心汤。

  张仲景的养心汤1

  在1800多年前,一代医圣张仲景在《金匮要略》中,就写下了一个养心安神、和中缓急的千古名方——甘麦大枣汤,它既是中医名方,也可以作为药膳食疗。

  汤方功效

  作为一张简单安全且口感又好的经方,其甘润平补,养心调肝,解郁安神。

  张仲景对甘麦大枣汤是这样描述的:妇人脏躁,喜悲伤欲哭,象如神灵所作,数欠伸,甘麦大枣汤主之。

  “脏躁”是中医上的一个特殊病名,类似于现代的癔病、更年期综合征、神经衰弱、产后抑郁等,常表现为失眠多梦、心悸不安、常打呵欠、悲伤欲哭等,主要是因为心阴不足、肝气失和所致。

  张仲景所言翻译过来就是:心肺里面气血不足,太燥了,不能滋养心神,也不能滋养肺魄。所以,心神总是往外跑,就像有神灵在操纵一般,表现出焦虑烦躁、神经衰弱、精神恍惚、失眠不安等,可以食用甘麦大枣汤来治疗、养心神。

  食材介绍

  这道食疗方里,只有简单的三味食材:甘草、大麦、大枣,都是药食同源的材料,非常之平和。

  1、甘草

  又称为“国老”,说的是它常作为“佐使药”出现在许多方剂中,可缓和药性。

  甘草入心、肺、脾、胃,常应用在心气不足的心动悸、脉结代、脾气虚证、咳嗽、脘腹和四肢挛急作痛、热毒疮疡、咽喉肿痛及药食中毒等方面。

  2、小麦

  小麦作为中药材,味甘、性微寒,入少阴、太阳之经;作为食材,富含蛋白质、脂肪、淀粉、钙铁等矿物质,有养心安神、益气除热、止烦的功效。

image.png  

  3、大枣

  【神农本草经】记载:大枣主心腹邪气,安中养脾,助十二经,平胃气,通九窍,补少气,和百药。久服轻身长年。

  大枣,是补气、补血之物。可入心,补心气;可润肺,补脾血。同时,大枣还有“内收”之象,把出去的`能量收回来。简单来说,红枣可以滋养心神,心神得到滋养后,就容易安定下来了。

  汤方做法

  古方做法:将甘草3两、小麦1升、大枣10枚放入锅中,加入水6升,煮到水剩3升时关火,当做茶来喝。

  汉代时,1升等于200毫升,1两相当于13、92克。所以原方应该是甘草41、76克,小麦200毫升,水1200毫升。

  当然,现在已经把这个食疗方的用料和用量进行了改良,采用炙甘草9克,浮小麦15克,大枣10枚。做法同古方。在对症的情况下,喝上三五天,症状就会明显改善。甘麦大枣汤除了治疗疾病,还具有保健的作用,日常生活中,可以将之作为养生汤(粥)来食用。甘麦大枣汤除了治疗疾病,还具有保健的作用,日常生活中,可以将之作为养生汤(粥)来食用。

  张仲景的养心汤2

  一、养心镇惊汤

  将白茅根、龙骨、牡蛎、钩藤、茯神、磁石、生白芍、朱砂、石菖蒲等药材按照比例放在一起,然后煎水服用,每天服用一剂,没一剂煎煮两次就行了,然后差不多服用十天就能看到效果。

  二、定心汤

  酸枣仁、山萸肉各15g,炒柏子仁12g,生龙骨和生牡蛎各20g,再选择用生乳香和生没药各3g,同样是拿来煎水喝,依然是十天一个疗程,改善心悸、怔忡、惊恐等症状,能有效调理心脏病。

  三、茴心草方

  这个方子就比较简单,只需要茴心草就行了,新鲜的或者干燥的就可以,新鲜的就用30g左右的剂量,干燥的就用6g左右,都是拿来煮水喝,加入一定的蜂蜜,十五天作为一个疗程,中间间隔三天左右进行下一个疗程。

image.png  

  四、苦参益母草方

  苦参益母草以及炙甘草一起煎水喝,可以改善常见的心慌气短症状,对于心悸等病症调理效果很好,它的周期比较短,一周就是一个疗程。

  五、酸枣米粥

  酸枣仁和粳米一米熬煮,作为每天的晚餐服用,一段时间后就会发现心脏病相关症状有所缓解,还能起到一个预防的效果,作用十分的明显。

  六、当归生姜方

  这个方子就有些食疗的.意思在里面了,除了当归和生姜以外,还要加入养瘦肉,然后加入一些大料和桂皮,每次适当的喝一点,可以缓解心脏类疾病。

  七、当归红花汤

  当归和赤芍,然后放入红花、丹参以及川穹等,用水煎煮,熬好以后分两次服用,可以活血调脉,改善气滞血瘀所引起的心律失常等问题。

  八、人参煮粥

  人参熬粥,选择3g左右的剂量,放入少许的冰糖和粳米,再用砂锅来熬煮,早晚空腹的时候服用,改善心律失常很不错。

  张仲景的养心汤3

  张仲景有一张方子,就是在纠偏、纠错的过程中,拟就而成的。但是他可能也想不到,就是这样的无奈之举,却意外成就了中医的千古救心良方。

  桂枝去芍药汤

  桂枝汤,基本组成是桂枝、芍药、生姜、大枣、甘草。

  好,把芍药去掉,就成了桂枝去芍药汤。

  咱们都知道,桂枝汤是治疗风寒表证的。就是说,你着凉了,发热、畏风、有汗、头痛、脉浮缓,这时候用桂枝汤,就挺好。

  桂枝汤去掉芍药以后,就成了桂枝、生姜、大枣、甘草这四味药。其中的桂枝,既能解在表之邪,还能温通心阳。

  生姜辅助桂枝,升发阳气。生姜和大枣配合,固护中焦,令气血生化有源。甘草配合桂枝,辛甘化阳,更好地通行阳气。

  为啥把芍药去掉啊?因为白芍性偏寒,比较阴柔,有碍于阳气的升发振奋。

image.png  

  不过,后世医家也有别的变化,就是把白芍变成赤芍用。赤芍可以增进活血化瘀之效,对化解胸闷胸痛有利。

  国医大师高普有这么个患者,才48,看诊之前的`一年里,患者总是间断性地出现胸部疼痛。最近三天,症状加重了。到了入院之前的一天,胸痛发作四次。去医院的当天,还发作了三次。可见,问题很严重。

  刻诊,见舌紫暗、苔白、脉细,后背发凉、气短。

  当时医家给确诊了,就是胸痹,证属寒凝痹阻,胸阳受遏。这就相当于西医的冠心病。

  怎么知道胸阳被遏制了啊?

  因为后背发凉啊。这个细节,告诉我们,患者胸阳为寒邪所伤。寒凝则血瘀,于是舌紫暗,脉细。唇舌发紫,一般都是主血瘀寒凝的。

  取桂枝汤加减调治:

  桂枝、赤芍、炙甘草、生姜、大枣、薤白、郁金、茯苓、当归、檀香、丹参、砂仁。

  患者用药之后,症状很快缓解。

  这个方子,其实也是桂枝去芍药汤变化而来啊。只不过,白芍换成赤芍,增进活血之效。当归、丹参、檀香,用于活心血止痛。薤白温通胸阳,砂仁和郁金理气,茯苓宁心。整个配伍,集温通心阳、活血化瘀、理气宁心于一体,十分周正。

  总之,这些都是桂枝去芍药汤,作为一张“救心方”的临床运用。虽说去了一味芍药,有时候反而并不比桂枝汤本方要差。

【张仲景的养心汤】相关文章:

夏季如何养心07-22

夏季养心的方法07-22

夏季养心的方式07-23

中医如何养心07-23

夏天怎么养心07-24

夏天如何养心07-24

冬虫夏草煲汤04-21

夏天养心的方法07-21

养心的方法有哪些07-23