宝宝鼻炎吃什么好

时间:2023-08-12 14:11:30 养生 我要投稿

  建议多吃蔬菜、 水果类,比如青菜、大白菜、黄瓜、地瓜、土豆,多吃猕猴桃、西红柿、雪梨等水果。

  宝宝鼻炎吃什么好1

  宝宝鼻炎吃什么好

  可以吃很多东西,比如蜂蜜。它对支气管很好,适当喝一些,能让血液流通更顺畅。一些有鼻炎的人喝,能缓解这种症状,更快恢复。喝的时候,最好冲开水喝,每天喝一次或两次,早上和晚上各喝一次,保健效果很好。但最好买一些健康、天然的蜂蜜,不要买那些很多添加剂或很多糖的,热量很高,吃多了,很容易长胖。对肠胃也不好,会很难消化。

  或吃一些蜂巢,保健效果很好。一些有鼻炎的人,适当吃一些,能缓解这种症状。它里面有很多蜂胶、蜂蜡,泡水喝,每天喝一些,体质会更好,更健康。对皮肤也很好,经常吃,会变得更白、更光滑,衰老的速度更慢、更少皱纹。对肠胃也很好,很容易消化,没什么负担,特别适合一些小孩子吃。

  或吃一些大枣,里面有很多磷酸,经常吃,可以预防很多症状,比如贫血。一些过敏的人,适当吃些,能缓解这种症状。一些鼻炎的人吃,效果也很好,会更快痊愈。在做时,要将大枣洗干净,再切开,把里面的核拿出来,再放入锅里,加入适量的水,煮30分钟,就可以吃了。

  如果想口感更好,可以加点白糖进去,但不要太多,适量就行了;否则热量很高,吃多了,很容易长胖。每天吃三次,效果更好。或吃一些胡萝卜,保健效果很好,它里面的.维生素很多,远远高于其他的东西。一些过敏体质的人吃,能改善这种症状。对皮肤也很好,可以预防皮炎。一些有鼻炎的孩子吃,也能改善这种症状,更快痊愈。

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  宝宝鼻炎的症状

  一般会流鼻涕,呼吸很困难,还容易鼻塞。晚上的时候,会很难入睡,经常失眠,呼吸很难受,还会感染很多病毒,有很多并发症。

  特别是在冬天,温度很低,天气很冷,更容易加重这种症状。在晚上或安静坐着的时候,鼻塞会更加严重。对大脑也不好,很容易出现头晕、头痛的症状;嗅觉不灵敏,很容易减退;听力还会下降。平时吃东西,闻不到味道,影响人的食欲,胃口很差。还会出现耳鸣的一些症状,精神不好,做事的时候,总是提不起劲。

  宝宝鼻炎的食谱推荐

  可以吃很多东西,特别是滋补、健康、容易消化的,比如葱白大枣鸡肉粥。它对肠胃很好,很容易被吸收。一些鼻炎、过敏或寒性体质的人吃,可以缓解这种症状,更快恢复。

  做之前,要准备好材料,适量的大枣、鸡肉、粳米、葱等,把所有材料洗干净,把粳米放在水里泡一下,最好提前一个晚上泡,第2天再拿出来做,口感会更好,也会更容易煮熟。把大枣切开两半,把里面的核拿出来。

  把鸡肉切小剁碎,放在一边备用。再将其他材料切小,放入锅里,加入适量的水,大火煮开之后转小火,煮30分钟。熟了后,加点葱、盐,搅拌均匀,就可以盛出来吃了,非常美味,口感很好。

  或吃一些丝瓜,搭配其他东西一起煲汤喝,味道更好,更容易被吸收。它是凉性的,去热效果很好,经常吃,还能排去体内更多的毒素。一直有鼻炎的人吃,能缓解这种症状,每天适当吃些,大概吃一周,会更快痊愈。

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  宝宝鼻炎的注意事项

  如果有这种症状,最好不要吃一些热量高的东西,比如巧克力。糖分很多,吃多了,很容易长胖,还会加重鼻炎的症状,更难痊愈。一些冰冻、生冷的东西也不要吃,特别是雪糕、西瓜、梨也不要吃,它们也是凉性的,吃多了,很容易加重这种症状,鼻炎更加严重。

  一些辣的、容易上火、燥热的东西也不要吃,比如辣椒、羊肉等,对身体不好。如果在有鼻炎的时候吃,会更难恢复。一些蛋白质多的食物,比如鸡蛋、猪肉等,也不要吃,很容易过敏,鼻炎更严重。

  宝宝鼻炎吃什么好2

  一、胖宝宝

  1、多选富含维生素的食品

  如维生素A、维生素B6、维生素B12、尼克酸等。最新研究表明,有些孩子发胖是因缺乏这些维生素造成的,因为它们在人体脂肪分解代谢中具有重要作用,一旦不足就会影响机体能量的正常代谢而使之过剩,形成肥胖。

  2、补足钙元素

  多给孩子豆制品、海产品、动物骨等高钙食物。胖孩子由于体重超标,体液增多,对钙的需求量增大,若不补足,会较一般孩子更容易患上佝偻病。

  3、足量饮水

  这不仅是小儿本来就旺盛的代谢所需,也是维持正常体重的一个条件,因为体内过多的脂肪需在水的参与下,才能代解为热量而散失。

  二、瘦宝宝

  瘦弱的孩子常常有食欲差、食后腹泻、呕吐等现象,中医称为疳积,是因为脾胃功能虚弱所致。因此,膳食宜多安排补脾胃、助消化的食物,如山药、扁豆、莲子、茯苓等,并多用以水为传热介质的烹饪方法,如汤、羹、糕等,少用煎、烤等以油为介质的烹调方式。注意食有节制,防止过饱伤及脾胃,使小儿始终保持旺盛的食欲。

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  三、反复感冒的宝宝

  1、富含维生素和铜元素的食物

  缺乏维生素A,会导致小儿呼吸道黏膜抗病力下降,从而为细菌或病毒入侵开方便之门,胡萝卜、动物肝富含维生素A;铜元素可在侵入体内的.病毒表面聚集,与维生素C“联手”消灭病毒,故被英国药物联合会的专家誉为预防感冒或流感的“最佳搭档”。因此,除了服用一定量的维生素C等药片外,杏、苹果、蘑菇、牛肝等含铜丰富的食物宜常吃。

  2、鸡汤

  根据法国与比利时的专家研究,鸡汤特别是母鸡汤中含有特殊成分,可增强咽部的血液循环,增加支气管的分泌,有利于清除侵入呼吸道的病毒,是抗御感冒的佳肴。

  3、香菇

  香菇的孢子上有槟榔状的小颗粒,这种小颗粒能刺激感冒病毒,使其形成一层厚壁,失去致病的能力。

  宝宝鼻炎吃什么好3

  中药治疗鼻炎

  鼻炎即鼻腔炎性疾病,是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎的主要病理改变是鼻腔黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死等。

  方1

  配方:菊花10克、栀子花10克、薄荷3克、葱白3克、蜂蜜适量。

  制法:将上述药物用沸水冲泡,取汁加蜂蜜调匀。

  用法:代茶频饮,每日1剂,连用3-5日。

  适应:急性鼻炎。

  方2

  配方:葱须20克、薄荷6克、蔓荆子15克。

  制法:上述药物加水煎,取汁即可。

  用法:代茶饮用,每日1剂。

  适应:急、慢性鼻炎。

  方3

  配方:生姜9克、大枣9克、红糖70克。

  制法:上述药物加水煎,取汁即可。

  用法:代茶饮用,每日1剂,连用3-5日。

  适应:急性鼻炎。

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  方4

  配方:泡姜10克、炙甘草20克。

  制法:上述药物加水煎,取汁即可。

  用法:早晚分服,每日1剂。

  适应:急性鼻炎。

  方5

  配方:葱适量。

  制法:将葱捣烂取汁。

  用法:每晚用药棉蘸葱汁,轮流塞鼻炎内。

  适应:鼻炎。

  方6

  配方:白芷30克,薄荷、辛夷各15克,炒苍耳子7.5克。

  制用法:共为细末。每次服6克,饭前用葱汤或凉开水送服。

  适应症:慢性鼻炎。

  方7

  配方:鲜枸杞根90-120克,甘草9-12克

  制用法:水煎。代茶饮,连用1个月。

  适应症:慢性鼻炎。

  方8

  配方:龙骨粉、白芷粉各20克,辛夷花粉30克,冰片3-5克,扑尔敏80毫克。

  制用法:共研为细末,装瓶备用。用时先用硼酸粉洗净鼻腔,再用消du棉球蘸此粉末涂鼻腔患部,每日2-3次,愈后停药。

  适应症:慢性鼻炎。

  方9

  配方:荆芥、百合、黄芪、鸡血藤、苍耳子各10克,辛夷6克,细辛3克。

  制用法:水煎服。

  适应症:慢性鼻炎。

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  方10

  配方:苏叶、葱白、生姜各10克。

  制用法:水煎服。

  适应症:慢性鼻炎。

  方11

  配方:丝瓜gen、瘦猪肉各适量。

  制用法:取晒干的丝瓜根研成粉,与瘦猪肉拌和,做在肉丸煮熟。连服半个月见效。

  适应症:慢性鼻炎。

  方12

  配方:桑叶、元参各12克,菊花、桔梗、辛夷各10克,黄芩、杏仁各6克,生石膏20克。

  制用法:水煎服。

  适应症:慢性鼻炎。

  方13

  配方:辛夷、苍耳子各9克。

  制用法:水煎成汁,加入葱汁少许。滴鼻,每日3-5次。

  适应症:慢性鼻炎。

  方14

  配方:穿xin莲、虎杖各20克,鹅不食草60克,麻huang6克,金盆15克,冰片3克。

  制用法:研细末,凡士林调成药膏,如黄豆大。每日2次,每次1个,涂入鼻腔内。

  适应症:鼻渊。

  结语:通过上述的讲解,大家应该知道了好多关于治疗鼻炎中药方的.相关知识了吧,大家应该注意到这上面去的。那么我们应该做些什么呢?这是值得我们好好探讨一下的。大家不妨试试小编给的,希望小编的介绍能对大家有所帮助吧。

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