炒藕片怎么做好吃

时间:2023-08-16 06:13:09 养生 我要投稿

  炒藕片怎么做好吃,莲藕是非常家常的一种食材,因为营养价值丰富,很多人都较为喜欢。我们可以将其用来做菜或是自制小零食。以下分享炒藕片怎么做好吃。

  炒藕片怎么做好吃1

  香炒藕片

  材料:莲藕,灯笼椒,蒜蓉,香葱,香油。

  做法:1.鲜藕去皮,切薄片,过一下清水;红灯笼椒去籽拍碎切丁,香葱切葱花。

  2.接着将炒锅放到火上,并加入适量的食用油,当油热大概达到7成的时候就下蒜蓉(姜丝)炒出香味。

  3.下藕片、红椒丁翻炒,加入少许清水,加盖闷半分钟。

  4.下盐调味,滴上香油,撒上葱花即可出锅装盘上桌。

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  素炒藕片

  材料:藕,葱,姜,盐,鸡精。

  做法:1、藕削皮洗净后切薄片,放水中浸泡3分钟。

  2、将葱白、葱叶分别切成碎,姜切细丝。

  3、锅中热油,分别放入葱白碎和姜丝炒出香味。

  4、将藕片倒入锅中,翻炒片刻后分次加入清水。

  5、分别放盐跟鸡精,起锅前撒入葱叶碎即可。

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  五花肉炒藕片

  材料:五花肉,莲藕,生抽适量,老抽适量,蒜头适量,糖适量,料酒适量,盐适量。

  做法:1.将五花肉和莲藕切片待用。

  2.起油锅,爆香蒜头,下五花肉煸炒。

  炒藕片怎么做好吃2

  清炒藕片

  【食材】莲藕、姜、蒜、干辣椒、葱段、盐、白醋、鸡精

  【具体做法】

  1,莲藕去皮洗净,切成薄片(藕片切得越薄,炒好的藕片口感就会越脆)。切好的藕片要用清水多淘洗几遍,把表面的淀粉洗净,烹饪之前最好泡在水里防止氧化变黑。

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  2,再准备一些姜丝、蒜末、干辣椒、葱段。莲藕属于凉性蔬菜,在烹饪的过程中可以加些温补的葱姜,中和一下莲藕的寒凉。

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  3,热锅凉油,倒入姜丝、蒜末、干辣椒一起炒香。

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  4,倒入藕片,大火快速翻炒均匀,接着淋入2勺白醋进行翻炒,先加入白醋调味也是为了保持藕片的清脆口感。炒的过程中可以适当加些水进来,方便藕片快速炒熟而且也更好入味。

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  5,藕片炒熟,加入适量盐、白糖、鸡精、葱段调味,大火再次炒匀,这道清炒藕片就完成了。

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  这样炒的'藕片,洁白脆嫩,清爽又开胃。

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  饭饭小贴士

  1,购买莲藕时要买脆藕。脆藕相比粉藕,颜色更白,切开后内部藕孔比较大,且多为九孔。

  2,在切藕的时候,尽量切得薄一些,藕片越薄口感越脆。

  3,炒藕的时候,要尽快加入白醋调味,这也是藕片又白又脆的小技巧。

  4,在炒的过程中需要全程旺火快炒,炒熟快速出锅。炒锅头也会影响藕片的口感。

  炒藕片怎么做好吃3

  藕片怎么切

  选购适合的藕

  首先,我们需要选购适合切片的藕。要想选出好的藕,我们可以从以下几个方面入手,首先我们可以从色泽上面来选。通常来说,新鲜的藕皮会呈现浅黑色,而且触感光滑有光泽,且韧性强,表明新鲜度很高。

  其次,我们也可以按照藕头的长短来选择藕。在藕头长度一般情况下,藕也是比较好的。因为头部浸泡的时间短,所以不容易烂。最后,我们还可以从味道上面来辨别。选择新鲜的藕,口感会很好,味道也会很鲜甜。

  切片的工具准备

  准备好工具也是切藕片的重要步骤之一。相信很多人已经知晓,切藕片用的刀要比平时切菜用的刀选择性更强。一般切藕片用的`刀身均匀,要么是方形,要么是矩形,又有很多厚度可选。术语中叫做藕片刀。在使用藕片刀的时候,我们需要保证手的稳定以及的刀的平稳。同时,准备一根大号的调料棒,用于敲打去除藕的表皮。

  切片的步骤

  准备工作做好后,就可以来看看切藕片的步骤了。先将莲藕保存在水中,这样做可以减少氧气和空气的接触,可以避免莲藕过早的氧化。然后洗干净莲藕,取出一根,削去头尾,去掉表皮。将莲藕沿着长度纵向对半斜切成齿状的两段。然后把齿状面朝下再横切成片状即可。在切藕片的时候,我们需要尽量保证藕的形状要均匀,尺寸要相近,这样可以做到均匀熟透。

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  注意事项

  注意事项是切藕片过程中必须重视的问题。首先,我们需要确保藕皮已经完全去掉。藕片刀的厚度要充分考虑藕块的厚度,刀口一定要保持和藕差不多的角度来切。

  另外,由于藕片较为娇嫩,所以我们不需要用很多力气来切藕。尽量保证用力均匀,方向稳定,使得藕片不会因为力度过大而容易破裂或者变形。另外,切藕片的工具在使用时一定要保证锋利度。如果工具变钝了,也要及时进行磨刀操作,这样可以减少切片对藕体的损失,同时也更加保证了我们的用餐安全。

  通过上述的内容,我们不难看出,藕片的切法还是有一定的技巧的。如果大家平常的时候经常会用到这个方法的话,就需要注意这些步骤,既能够保证食品的安全性和营养性,又能制作出美味可口的佳肴。

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