枇杷的作用有哪些

时间:2023-08-16 08:12:08 养生 我要投稿

  枇杷的作用有哪些,大家都非常喜欢吃枇杷,因为枇杷果肉细腻多汁、香甜可口,但很少有人知道枇杷不但是一种美味水果,而且还具有很多作用,下面我们来具体看看枇杷的作用有哪些。

  枇杷的作用有哪些1

  1、止咳祛痰

  枇杷中含有苦杏仁苷能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽。枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒。如肺热咳嗽,可将枇杷去皮生食。

  2、美肤保健

  枇杷果肉内及果皮内含有较多的多酚类物质,其抗氧化、清除自由基的能力最强。它抗氧化能力为维生素E的50倍、维生素C的20倍。

  此外,它还具有预防高血压和动脉硬化、抗血栓、抗菌、抗炎、抗肿瘤的生物活性及皮肤保健。

  3、促进消化

  枇杷富含有机酸,能够刺激消化腺的分泌,能够有效增进食欲、止渴解暑、促进消化吸收。

  4、防止呕吐

  枇杷的叶子可以晾干然后制成茶叶,能够有效泄热下气、和胃降逆,是止呕良品,可以治疗各种呕吐呃逆。

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  5、增强视力

  枇杷是水果中的佼佼者,据营养专家测定,枇杷含有多种维生素、必需氨基酸及矿物质等。

  其中,胡萝卜素含量仅次于杏和芒果,居果品第三位。而枇杷的类胡萝卜素含量同样丰富,常吃能够增强人的视力。

  6、消脂减肥

  枇杷富含多种维生素、纤维素和果胶,其所含的B族维生素能够促进新陈代谢,帮助脂肪分解,是很好的减肥果品。

  枇杷怎么保存

  1、盐水浸泡保存

  准备一盆清水,然后再水里放上一勺食盐搅拌均匀,然后将枇杷剥皮,放到盐水里,水量要没过枇杷,然后把枇杷放到阴凉通风的地方就可以了。

  这个盐水浸泡的方法需要把枇杷剥皮,因为枇杷中含有丰富的鞣酸成分,它会与空气发生反应,导致枇杷变黑,而盐水可以帮助枇杷隔绝空气,延长枇杷的保存时间。

  2、做成罐头

  如果鲜吃吃不了太长时间的'话,就把它做成罐头吧。这样保存时间会大大延长,也非常的好吃。枇杷洗干净之后去皮去核,切成合适大小的块放到盐水里浸泡备用;

  锅里倒入适量的水烧开,放入冰糖熬煮搅拌至融化,然后将枇杷下锅煮沸之后再煮2分钟即可关火,稍微晾凉之后装到消过毒的罐子里,盖上盖子,将其彻底晾凉之后放到冰箱冷藏保存就可以了。

  枇杷的作用有哪些2

  枇杷皮可以吃吗

  枇杷皮是可以食用的,但是必须要洗干净之后再食用。枇杷皮的功效和枇杷叶的功效相似,可以改善咳嗽、咳痰、恶心、呕吐等症状。

  而且枇杷皮中也含有很多的维生素C,能够增强个人的体质。枇杷皮也具有润肺止咳的功效,可以缓解咳嗽、咳痰症状,另外也可以改善恶心呕吐等症状。

  但是枇杷皮味道偏苦,口感也很差,所以多数情况下都是直接食用枇杷治疗咳嗽。任何食物是否能吃主要看其营养成分,是否有污染,是否有毒素,口感是否适合等。

  就枇杷皮来讲,其营养成份含量极低,但是含有一些植物次级代谢物,如挥发油、三萜酸类、多酚类、有机酸类、倍半萜类等。

  这些物质研究最多的是药用作用,其毒性不肯定,但是含量极低微。综合考虑,枇杷皮是可以吃的,但是最好不多吃。

  枇杷皮有什么功效与作用

  1、枇杷皮的营养非常丰富,枇杷皮含有维生素C、果胶和纤维素等以及附带果肉,所以,吃枇杷时不剥枇杷皮顺带吃了也是有好处的,能够最大限度地补充维生素C。

  2、枇杷皮可以治疗呕吐。枇杷皮也叫枇杷木白皮,取新鲜的枇杷皮,咀嚼并少少咽汁,可治疗食欲不振。拿30克枇杷皮,水煎服用,可治疗呕吐。

  3、枇杷皮可以润肺止咳,枇杷皮剥去表皮,简单煮水或泡水喝,有清热润肺的疗效,咳嗽的时候还可以喝,有治疗咳嗽的效果。

  4、枇杷皮可以治疗感冒,枇杷皮有抑制流感病毒的作用,泡水喝可以预防感冒的发生,而且若是在感冒的时候泡枇杷皮水喝,还可以有效地治疗感冒。

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  枇杷皮的药用价值

  枇杷皮中维生素C、果胶和纤维素等较果肉多,因此,吃枇杷不吐枇杷皮是个好方法。提高机体抗病能力,发挥强身健体的作用。

  枇杷皮又称枇杷木白皮,功效与枇杷叶相似,取鲜枇杷皮适量,咀嚼咽汁,可治疗呃逆少食。取枇杷皮30克,水煎服,可治疗呕吐。

  枇杷皮去表皮后熬水或是泡水喝,清热润肺,而且还可以治疗各种咳嗽的作用。

  枇杷有抑制流感病毒的作用,可以预防四时感冒,并且在感冒的`时候喝枇杷水还会有效的对感冒有治疗的作用。

  枇杷皮不好剥怎么办

  刮后再去皮。 枇杷洗净,指甲贴着枇杷外皮从头到尾刮一遍。刮过的部位颜色会变深,摸起来手感较松弛。

  把整颗枇杷刮一遍后,拔起头部的梗,再顺势撕掉枇杷皮,即可快速去枇杷皮。这种方法适合果实软硬适中的枇杷,这样才能刮掉枇杷的皮。

  枇杷和小汤匙分别洗净,让汤匙紧靠着枇杷,从头到尾刮一遍。整颗枇杷刮一遍后,拔起头部的梗,再顺势撕掉枇杷皮即可轻松去枇杷皮。

  不要选用太薄的铁汤匙,否则易刮破枇杷皮。可用水果刀刀背代替汤匙。

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