一起来看看宝宝健康过冬居家方案

时间:2023-08-18 16:23:14 养生 我要投稿

  1.保证新鲜空气的流通

一起来看看宝宝健康过冬居家方案

  为了保持室内的温度,冬季通常都是门窗紧闭的,空气流通很差。最好做到一日数次开窗,让室内外的空气可以流通交换。白天每3-4小时开一次窗为标准、每次15分钟左右。晩上睡觉的房间最好能留一条窗缝,保证新鲜空气的输入。

  2.控制好室温

  最适合0~3个月宝宝的室内温度是20℃~25℃。3个月以上的宝宝运动量增加,所以18℃~20℃是适合的室内温度。

  3.保持一定的湿度

  冬季房间里容易干燥,皮肤也容易失去水分,这对宝宝的呼吸道黏膜功能不利,也会助长一些病菌的生长。室内的湿度最好保持在50%~60%为佳。

  4.正确使用各种取暖设备

  空调

  可以用在面积较大的空间,现在一般的空调都可以在几分钟内使室温升高,制热快,温度随意调节,而且受热较为均匀。但是长时间呆在房间里,皮肤会感觉十分干燥,所以,最好在空调房里放盆水。

  地暖

  地暖是通过热辐射的方式取暖,从地面自下而上均匀传热,无论在屋子里的哪个角落,都能感到像太阳那样的温暖,而且是自下而上、自脚而身的温暖。不存在强热源,不存在明显的空气对流,也不会使室内浮灰飞扬,安全健康又环保。但是需要考虑费用问题。

  暖气

  在北方,多数家庭都会用暖气来取暖,现在市面上的暖气品种不一,有传统的铸铁暖气,有钢制暖气,还有铝制暖气,暖气的最大问题就是容易发生泄漏,不管是哪种类型,都要选择经过有关部门验证过的品牌。安装后一定要将暖气片包好,以免宝宝触摸到发生危险。

【一起来看看宝宝健康过冬居家方案】相关文章:

牢记6大细节 让宝宝健康过冬04-16

健康过冬 孕妇冬季养生宝典04-09

孕育健康快乐婴儿期宝宝 快来跟我学起来吧02-17

健康的妈妈孕育健康的宝宝04-13

7大饮食方案 孕育健康聪明宝宝02-14

如何让胸部健康挺起来04-16

健康饮食减肥食谱可以看看这些菜肴,健康又减肥04-03

宝宝的亲子阅读赶紧做起来吧02-25

宝宝几个月可以竖起来抱06-22