清热利尿、凉血止血。
白茅根的功效与作用1
1.清热通淋
白茅根性味甘寒，能入膀胱经，有清热通淋的功效。若经常吃辛热肥甘之品，或者过度嗜酒，造成体内湿热过重，下注膀胱，出现小便短赤、灼热刺痛、颜色赤黄、小腹拘急胀痛、腰腹疼痛等症。此时可以应用白茅根治疗，尽快促进症状缓解。
2.凉血止血
白茅根味甘、性寒，擅长凉血止血，可改善血热妄行、久病或热病导致的出血症状，如尿血、便血、咯血、吐血以及流鼻血等。
3.利湿退黄
湿热之气侵犯人体，会导致疏泄失职，外溢肌肤则为黄疸。如身体感受疫热之邪，熏蒸肝胆，无力疏泄无权，也可造成黄疸，会导致皮肤和巩膜发黄，并伴有恶心、呕吐以及倦怠少食等症状。白茅根具有清热利湿、利尿退黄的.功效，可以促进黄疸消退。
4.清肺止咳
白茅根能清肺热，可改善肺热咳嗽。火热之邪上灼于肺，会影响肺气肃降，造成咳嗽气粗、痰黄而稠、口鼻干燥、面红耳赤以及烦渴便秘等症，用白茅根将肺热去除，促进肺气下降，缓解咳嗽症状。
5.清热生津
白茅根甘寒却不伤胃，利水而不伤阴，具有较好的清热生津作用，尤其适合热症津液不足的患者，可改善热病烦渴、胃热呕哕等症，通常与芦根同用。
白茅根的功效与作用2
直接嚼着吃
白茅根对我们健康是非常有好处的，首先我们推荐的白茅根的食用方法就是直接嚼着吃了，我们从土里将白茅根挖出来之后，将上面的`毛毛去掉，清洗干净之后就能直接嚼着吃了。甜滋滋的水分进入到了嘴里，生津止渴，而且还特别滋补，是非常好的一种吃法了，大家不妨试试。
白茅根瘦肉汤
同时大家在吃白茅根的时候还要注意，实际上白茅根也是可以用来制作菜品吃的，首先来说白茅根瘦肉汤制作方法是比较简单的，这时候我们应该先准备上一定量的新鲜或是干的白茅根，然后就是瘦猪肉，切成块状，一起和盐放在水里煮。
大火开了之后，之后再选择改成小火来煮，我们这样服用白茅根能够起到消退黄疸的功效，而且对于急性黄疸型肝炎的治疗效果也不错，所以大家不妨试试。
白茅根甘蔗甜饮
除了上面推荐的白茅根用法，我们还要注意，实际上白茅根还可以和甘蔗放在一起来放在锅里煮水，这也是非常不错的一个服用方法了，这时候水盖过了药材比较好，大火煮上10分钟，小火再煮上20分钟，最后去掉渣滓，就可以饮用了。这样的甜饮不仅味道香甜，而且还能治疗脾胃虚寒等病症，也比较适合拉肚子的人用，对我们肠胃健康是非常有意义的，大家不妨试试。
白茅根的功效与作用3
（一）白茅根清暑热，化暑湿
白茅根擅清火气，不管实火还是虚火，只要小便通利，诸火消去无形。
白茅根色白，入肺，炎夏火旺，火盛克金，白茅根可清解肺中郁火；性凉，凉则清火，可解暑热；味甘，甘则入土，能解中焦郁火，且甘能清虚热；味淡，淡能利小便。
夏天感受暑气而湿热内滞，苔黄厚腻，用白茅根100克，水煎开三五分钟温服，最能清暑。盛夏时节，常有朋友来我家，我常招待以白茅根汤。趁热温服，服后稍得汗出，亦利小便，则体内炎暑之火自然排出。且白茅根汤清甘柔和，味道甚好，人人都喜欢，是不错的解暑饮品。
（二）白茅根利小便
一则，白茅根善利小便，引内热自膀胱而出。一位患者小便黄，有泡沫，我建议喝白茅根，数天后病人高兴地告知，其不适已愈。
二则，白茅根能治阳虚气化不利所导致的小便不畅、水肿。
小便不通最是紧急难受，提供一个偏方：大葱适量，捣烂，炒热后贴敷下腹部关元、中极一带，若冷则再炒热再敷，每天可反复热敷数次。或者，用白茅根100克，加水煮开，再煎三分钟，分三次温服。
三则，白茅根能治急性肾炎，急性肾炎常表现为头面周身俱肿，且小便不利。初病当宣肺，越婢加术汤颇能速效；若水肿兼有血尿，则需利水凉血止血，单用白茅根甚效，味甘而不腻胃，性寒而不碍滞，利水而不耗津，祛邪而不伤正，用于急性肾炎之寒热已解无其他兼症者。白茅根干品可重用至150克，鲜品可用半斤，若配合益母草更有良效。
肾炎就是邪气自太阳进入少阴。因此，当开太阳，扶少阴，以祛邪外出。在此大法基础上，配合治症。小便涩滞者，可用五皮五苓合剂。
（三）白茅根能止血
一患者说刷牙时牙龈出血，我建议用白茅根100克，水煎服，日一剂，后来病人告知，“喝了你说的白茅根3天后神奇般的好了！”
白茅根不但能治牙龈出血，亦可治小便有血，同样有速效之功。我自己临床体会，用白茅根新鲜者一大把，或干品100克，水煎服，能止尿血、咳血、吐血、衄血等各种血症。
（四）白茅根能清热退烧
白茅根甘凉，有白虎汤之意，能治热病烦渴、肺热喘急等不适。白茅根其性平和，多用也不担心。数年前我的朋友干咳，自觉肺部有火灼一般，嘱用白茅根，亦能速效。
（五）白茅根能止痒，治疹
白茅根最擅治疗皮下郁火引起的`各种痒疹，若能善用，一味药亦能收取良效。我常治疗皮肤痒疹，常在辨证方中加一味白茅根，效果满意。
某年夏天南宁天气炎热，我夫人突然发现下颌处皮肤痒，略发红，似乎要起疹子。问我。我说，这个简单，马上给了一个药方，只有一味药：白茅根100克，水煎服。夫人只喝了一付，下颌皮肤颜色即完全恢复正常，痒消失。
民国大医张锡纯擅长应用白茅根，他有一医案：“一人年近五旬，受温疹之毒传染，痧疹遍身，表里壮热，心中烦躁不安，证实脉虚，六部不起。屡服清解之药无效。其清解之药稍重，大便即溏。俾用鲜茅根六两，如法煮汤一大碗顿服之，病愈强半，又服一次痊愈。”此法我们可以学习。
（六）白茅根能抗过敏
白茅根可以缓解孩子喝羊奶所导致的过敏急救。某天晚上，我们选择中医工作室一位同事电话求救，她妹妹的孩子（约六岁）喝了羊奶后出现过敏反应，呼吸困难，嘴巴喉咙痒，肿，痛，胸闷等等一系列反应。同事马上与我联系，考虑到情况比较紧急，同事家里正好有几样中药，立马建议苏叶20克，白茅根100克，艾灸足。半个小时后发消息说孩子诸症几乎消失，又活蹦乱跳了。
分析取效的原因：苏叶温则能解阴寒诸毒，且其性平和，能顺应脾阳，使脾阳健运；白茅根温凉能清解浮火，甘而能和，兼且入脾，其性平和，不伤元气。二药合用，辛甘化阳，凉温兼施，有桂枝汤之意，最能调和阴阳，平衡营卫，使上焦得通，虚阳得下，脾胃气机归于权衡，故能收取卓效。