防止受寒、少食辛辣、不可过劳。
排尿困难的防治对策1
一、防止受寒
秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会诱发病情或使病情加重。因此，大家需要注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等，以避免发生前列腺增生。
二、少食辛辣
辛辣刺激性的食品，既可导致性器官充血，又会致使发生痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难，会大大的影响正常的生活，要避免食用这些食物。
三、不可过劳
预防前列腺增生方法还包括：不要过度劳累。如果过度劳累，就会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。
四、不可憋尿
如果憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排，避免由于这样而伤害自己的身体。
五、避免久坐
如果经常久坐的话，会加重痔疮等病，还容易使会阴部充血，引起排尿困难。所以要尽量的.经常参加文体活动及气功锻炼等，这样有助于减轻症状。
排尿困难的防治对策2
一、一般治疗：
缓解病人的紧张情绪，保持心情平静，使用诱导法，让患者慢慢用力排尿，在小腹部热敷，有利于患者排尿，鼓励患者多饮水，排尿前可适当挤压腹部。如果无效，需要入院进行治疗。
二、对因治疗：
病因明确并有条件及时解除梗阻者，应立即解除病因。尿道狭窄，下尿路结石，膀胱肿瘤，前列腺增生所致尿潴留首选内镜治疗。
三、对症治疗：
1、患者下腹胀痛，首先应引流尿液，慢性尿潴留常可继发感染，肾积水在原发病未治愈前，也需引流尿液，可采用导尿术、注射器抽尿、耻骨上膀胱穿刺造瘘术、开放性膀胱造痰术等。
2、如果症状较轻，可用药物先治疗，对常见引起排尿困难的'前列腺增生有能够降低膀胱颈和前列腺平滑肌张力，减少尿道阻力，改善排尿功能的的疗效。
3、如果症状较重，膀胱内残余尿大于50ml，需要进行手术治疗，如前列腺手术治疗，尿道狭窄扩张治疗等，彻底治愈排尿困难。
排尿困难的防治对策3
产后为什么会出现排尿困难？
产后排尿困难是指在产后，在排空膀胱时感到困难或痛苦的情况。这种情况可能发生在大部分母亲身上，这是因为在母亲生产的过程中，膀胱会被压迫和挤压，导致膀胱里的尿无法顺畅地排出体外。产后膀胱功能也会减弱，它需要一段时间逐渐恢复。这时，尿液的排泄就会出现排尿困难的情况。
在产后，也有些妇女的出现尿频、尿急等情况，这是由于更早的尿液流出膀胱，造成膀胱感受器受到刺激，使尿完时尿量较少，形成排尿频繁或排尿急迫的现象。
如果产妇产后没有排尿或排尿的尿量很少，可以及时提醒医护人员，以免引起严重的毛病。同时，如果有其他异常情况，例如血尿、尿痛等，产妇应及时就医。
如何预防产后排尿困难？
即使我们无法完全避免产后排尿困难的.情况，但我们可以让我们更轻松地度过这一过程。下面将介绍一些简单的方法来预防产后排尿困难：
1.定时排尿
产后在恢复期，妇女往往不能够即时对膀胱的要求作出反应，所以可以每个时间段都仔细观察排尿的次数和尿量，规律地进行排尿。每2-4小时排尿一次。其目的是切实避免尿液滞留膀胱导致炎症，让膀胱整体得到修复的条件。
2.打开水龙头
在排尿时打开水龙头会让我们更轻松地排尿，这是因为水声会刺激膀胱肌肉，从而使我们更容易排尿。同时可以将温水倒入洗脸盆中，坐在洗脸盆上，也能有效的促进产妇的排尿，更为舒适。
3.饮食注意
产后饮食应该注意清淡易消化，不要食用有太多油腻、刺激性强的海产品、油炸食品、辛辣食品等，还应多喝水、保持体内状态的平衡，例如白开水、汤水等，才能更有效的促进排尿。
4.多做盆底肌肉运动
盆底肌肉就相当于我们的内部拦板。当我们排尿时，这个肌肉会自动松弛，允许我们排出尿液。因此，像产前期那样的盆底肌肉锻炼非常重要。做好盆底肌肉运动，可以促进肌肉的弹性和柔韧性，使产妇恢复时间更快，轻松排尿。
总之，产后排尿困难是很常见的问题，因为我们的膀胱机能需要逐渐恢复。但它不是令人严重担忧的事情，您可以通过定时排尿、饮食注意、多做盆底肌肉锻炼等方法缓解。如果您在恢复期中遇到其他异常情况，请及时就医，以免发生更严重的问题。希望这篇文章有所帮助，也祝愿所有新妈妈能顺利地度过产后恢复期。
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