1、补充营养
营养缺乏，特别是缺乏维生素，被认为是造成唇、腭裂畸形的一个重要原因。其中最常听到与胎儿畸形有关的营养素就是叶酸，一般会建议想要怀孕的人，在孕前和怀孕后3个月可每天服用叶酸0.4毫克以做预防。
2、避免偏食
研究显示，妇女在妊娠期间进食富含肉类和水果较少的饮食，婴儿发生唇裂或腭裂的风险增加1倍，因此孕期要保证均衡而多元化的饮食，要多吃蔬菜和新鲜的水果，少吃含糖份、盐份和经过加工的食物。
3、远离烟酒
吸烟会让胎儿发生兔唇的风险增加30%～50%，因此孕期一定要戒烟，并远离二手烟。孕妇酗酒也是导致胚胎发育异常的一个重要原因，因此孕期尤其早孕期应绝对忌酒。
4、稳定情绪
调查发现，部分腭裂、兔唇等出生缺陷的婴儿，其母亲在怀孕期间曾出现过情绪不稳定。尤其是在怀孕早期7～10周的时候，正是胎儿的腭部发育的时期，如果准妈妈经常生气、暴躁不安，体内的去甲基肾上腺素就比原来升高100倍，这样就会影响到器官的发育，从而造成兔唇。
5、防范病毒
孕期妇女应特别注意预防风疹等病毒感染。
6、避免感冒
调查发现，很多兔唇儿母体在孕前期都感冒过，这也是导致兔唇的重要因素之一。
7、慎重用药
怀孕期间应用激素或抗肿瘤药物、抗组胺药物，均可能导致胎儿畸形。
8、远离辐射
在决定怀孕前3个月，要尽量避免接触放射用品，如电脑，手机等。
9、疾病早治
有糖尿病、贫血、妇科病及甲状腺功能减退疾病的孕妇，要尽早治疗。
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