养生茶保健茶配方

　　养生茶保健茶配方。养生保健茶的功效其实有很多，具有美容、减肥、安抚情绪等功效，找到专属自己的茶，才能越喝越健康。

　　1、【日常保健茶】

　　功效提升免疫力、明目益气。

　　材料黄耆五钱、枸杞五钱、红枣三颗。

　　作法将材料全部放入锅中，倒入1500㏄的水，以大火煮至水滚后转小火续煮约15分钟即可。

　　喝法当日常饮用水、温热饮用。

　　2、【加味四物汤】

　　功效促进血液循环、补血补气、减缓筋骨酸痛、改善头晕目眩、滋润皮肤。

　　材料当归三钱、川芎三钱、熟地五钱、酒芍四钱、枸杞五钱、厚朴一钱、杜仲五钱、黄耆五钱、碎补二钱、故纸花二钱、黑枣一两、香包一包。

　　作法将材料放入锅中，加入四碗水(水须盖过药材)，以小火熬煮至一碗水即可。

　　喝法滤渣取汤汁，早晚各一帖，温热饮用。

　　3【宁神茶】

　　功效安神助眠、消解郁气、轻松减压、清神理气。

　　材料合欢皮五钱、远志三钱、桂圆三钱、红五钱、茯神五钱、炒枣仁五钱。

　　作法将材料全部放入锅中，倒入1500㏄的水，以大火煮至水滚后转小火续煮约15分钟即可。

　　喝法当日常饮用水、温热饮用。

　　养生茶保健茶配方。看了养生茶配方之后，大家是否学会了呢?养生保健，从喝一杯属于自己的茶开始。

【养生茶保健茶配方】相关文章：

桂圆养生茶配方05-26

男人养生茶配方05-26

男性养生茶配方09-10

养生茶有什么配方05-26

桂圆养生茶配方与功效05-26

养生茶都有什么配方05-27

自己煮养生茶配方05-25

养生茶配方大全及功能05-25

煮的养生茶配方大全05-25