慢性肾病的按摩治疗

时间:2023-09-20 20:12:22 养生 我要投稿

  慢性肾病的按摩治疗,慢性肾病是一种逐渐发展的肾脏损害疾病,因此,肾脏疾病的高危人群,要注意远离超重或肥胖,尤其是腹型肥胖,以下分享慢性肾病的按摩治疗。

  慢性肾病的按摩治疗1

  病从生活中来

  (1)感冒等治疗不及时就能引发肾病。

  (2)长时间处在恶劣的环境下,比如风寒、潮湿等,会造成人体免疫力下降。

  (3)长时间过度劳累也会造成人体抵抗能力下降,出现肾病。

  (4)有较长的吸烟以及饮酒史。

  (5)不规律的性生活,尤其是性生活过于频繁的人也容易患慢性肾炎。

  (6)体内堆积过多的毒素,不听医生建议食用有肾毒性的食物和药物,比如擅自使用对肾功能有严重损害的药物等。

  (7)口味过重,食盐量过多,不仅能诱发慢性肾病,还容易导致高血压和心脏病等。

image.png  

  按摩真法

  太溪穴养肾

  太溪穴是足少阴肾经上的穴位,对于肾脏常见病症状都有调理保健的作用。采用正确方法按摩太溪穴能够益肾滋阴、清泻虚热。

  采取坐姿,用拇指和食指一起提捏太溪穴,力度尽量柔和,避免疼痛,时间控制在3分钟以内。还可以用手握住脚踝,大拇指用力按压该穴,力度以自身能承受为准,可以稍重一些,时间不超过1分钟。

  养肾三穴

  不管是否患有肾脏疾病,养肾对健康都有一定的好处,常做可以延年益寿。按摩养肾不失为一种简便、高效的保健方法。

  先将双手搓热,然后把右手中间的三根手指附在小腹上,旋转按摩,次数不限,这样能够养肾固精,还能改善肠胃功能,缓解便秘等。

  将双手搓热后从上到下摩擦肾俞穴,对于各种肾病都有辅助治疗的作用。

  采取坐姿,将左脚搭在右腿上,用右手中间的5根手指按摩涌泉穴50次后,换另一只脚,这样能够强健筋骨,改善肾病引起的下肢无力,对健康也有好处。

  此外,养肾还可以按摩膈俞、章门、关元、中极等穴位。

image.png  

  养生关键在于治未病

  (1)合理饮食,严格限盐,坚持清淡饮食。

  (2)多参加室外活动,出汗有助人于体排出过多的代谢废物。

  (3)保持良好的心情,避免过大的心理压力。

  (4)养成规律的`生活习惯,尽量不要熬夜,睡前不宜过多饮水。

  (5)过量饮酒、吸烟,容易导致人体的酸化。

  (6)养成合理的性生活习惯,如果患有肾病,一定要节制性生活。注意休息,避免过于劳累。防止受凉感冒或上呼吸道感染。

  (7)限制蛋白质的摄入量,这样可减少血中的氮质滞留,减轻肾脏的负担,从而延缓慢性肾功能衰竭的进程。

  慢性肾病的按摩治疗2

  慢性肾病,即慢性肾脏疾病,是慢性肾脏损伤导致的一种逐步恶化的疾病。据统计,全球约10%的人口受到慢性肾病的影响,而且每年有超过200万人因患上慢性肾病而死亡。因此,对于慢性肾病患者来说,良好的健康管理非常重要。本文将为您介绍慢性肾病的健康管理内容,希望能帮助患者延缓病情发展、提高生活质量。

  一、正确认识慢性肾病

  首先,慢性肾病患者需要正确面对自己的疾病,采取积极的态度面对,不予抱怨和自怨自艾。慢性肾病的最终阶段是肾衰竭,此时患者的生命将面临严重的威胁,患者要尽可能对自己的`身体负责,认真遵守医生的治疗方案,积极配合治疗,保持良好的心态。同时,患者也应该积极地探索各种信息,了解慢性肾病的病因和症状,以及该怎样进行科学的健康管理。

  二、合理饮食

  饮食是慢性肾病管理的一个重要方面。慢性肾病患者的饮食原则是减少蛋白质、磷和钠的摄入,增加碳水化合物的摄入,保持足够的能量水平。此外,慢性肾病患者应该适当增加水的摄入量,每日多饮用清洁水,不要喝饮料和含糖饮料。也可以适当摄入一些含钾较高的食物,如土豆、香蕉、芋头等,以帮助调节患者的电解质平衡。

image.png  

  三、规律运动

  适当的运动可以减轻慢性肾病患者身体不适,增强体质,调节身心平衡。慢性肾病患者可以选择适当的运动方式,如步行、太极拳、瑜伽等,切勿剧烈运动和劳累过度。

  四、药物治疗

  慢性肾病的治疗需要长期的药物治疗,患者应该积极按照医生的处方和用药说明进行用药,不要随意更改剂量或停药。同时,患者也应该定期检查肾功能指标,密切关注肾功能变化,及时进行调整和治疗。

  五、心理关爱

  慢性肾病患者需要得到家庭和社会的关心和支持,这可以促进患者的恢复,并缓解患者的心理压力。定期与医护人员或心理医生进行交流,表达心里的压力和忧虑,也有助于患者更好地调适心态。

  六、定期检查

  慢性肾病患者应该定期前往医院检查肾功能指标,如血尿素氮、肌酐、尿酸等,以及心血管健康指标、骨代谢指标等,全面了解身体状况,及时发现病情变化,进行相应的治疗,以便延缓疾病的进展。

  总之,对于慢性肾病患者来说,科学的健康管理非常重要,可以帮助患者延缓病情的进展,提高生活质量,促进康复。希望患者能够积极地采取措施进行健康管理,并加强为自己和家人宣传慢性肾病防治知识,提高大众的健康意识。

  慢性肾病的按摩治疗3

  肾病综合症的病人,每日从尿里丢失大量蛋白,日久必然引起体内的蛋白质缺乏,这时如果不补充蛋白质,就会越来越缺乏。要知道蛋白质是生命的源泉,体内缺乏蛋白质,不但会水肿,而且会百病丛生,危及生命。社会上流传的肾病病人要戒食肉类、蛋类、无鳞鱼类等是不科学的.说法。

  相反,这些病人倒要多吃些蛋白质,特别是含有丰富优质蛋白的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鸡、鱼等。当然也不是无限制地食入蛋白质,长期过度食入蛋白质,不但无益,且会增加肾脏负担,而导致加重肾损害。

  肾病综合症病人每天进食多少蛋白质为好呢?这要分两种情况来回答。一种是肾功能正常的肾病综合征病人,蛋白质的摄入量为每日每公斤体重1克,加上尿中丢失量即可。

  另一种是有氮质血症(化验血尿素氮、肌酐高出正常值)的肾病综合征病人,要适当地限制蛋白质的摄入,每日食入的蛋白质约40克左右为宜。应选优质蛋白质,首选蛋类和乳类食物,一只鸡蛋约6克蛋白质,一碗牛奶(约200毫升)约含6克蛋白质,50克瘦肉约含8克蛋白质,鸡肉含蛋白质比瘦肉稍多,而鱼类稍少。这样,可以算出一个肾病综合征病人每日摄入的蛋白量。

  这里须指出,人体每日需要一定的热能才能活命,有氮质血症的肾病综合征病人,进食蛋白质少了,就一定要多吃一些碳水化合物(如蔗糖、葡萄糖)去补充,此外应多吃维生素丰富的新鲜蔬菜和水果。

image.png  

  对于肾病综合症出现水肿的病人,要注意限盐。限盐饮食因无味会引起不少病人食欲不振,影响了蛋白质和热量的摄入。长时间限盐饮食,更使病人不易接受。我们认为,充足的蛋白和热量摄入较之限盐更重要,且目前已有强有力的利尿剂,能有效地排钠。因此,限盐饮食应以病人能够耐受、不影响其食欲为度,摄入量一般每日小于3克

  饮食有节 不可贪凉

  夏季瓜果蔬菜品种多,色香味逗人食欲,但肾病综合症患者仍应严格执行饮食规则,切不可多食,以免增加肾脏负担。如西瓜虽然可利尿消肿、清热消暑,但多食则尿过频亦增加肾脏负担,再者西瓜糖分在体内的累计也是疾病潜在的危机。

  一些患肾病综合症的儿童,喜以冰淇淋或冰镇饮食解渴。若偶尔为之,多次少量也并非禁忌,若一味地贪凉则对病情无益。因凉冷可以损伤胃肠功能,以致脾胃失于健运,对病情无益。若因贪凉发生急性肠炎则每使病情反复或加重。故肾病综合症患者夏季慎用凉冷饮品。

【慢性肾病的按摩治疗】相关文章:

小儿按摩的保健性治疗09-07

小孩得了慢性胃炎怎么治疗最好08-13

夏季保健瞄准肾病09-17

积食按摩背部07-07

梦见做按摩09-05

保健按摩的作用08-19

按摩的功效与作用08-23

秋季嫩肤的按摩08-13

经常按摩的坏处06-16