婴儿保健要注重合理喂养

时间:2023-09-22 13:54:53 养生 我要投稿

  4个月以内的婴儿,要鼓励母乳喂养,生后1-2月内可以不定时喂,但每次要喂饱,两侧乳房尽量排空,有利于乳汁再分泌,一般约2-3个小时喂一次。从3个月开始,就应逐渐按时喂奶,约3个半小时喂一次,日夜喂6-7次。必要时可少量喂1-2次白开水或菜水(或果汁),满4个月即可少量添加泥糊状食物,如米糊、菜泥或水果泥等。同时可逐渐减少夜间喂奶次数,若母乳不足,应添加配方奶粉,以保证足够奶量的供应。

  一般情况下,婴儿4-5个月时,母乳的量已不能满足其生长发育的需要,必须添加其他奶类或泥糊状食物,这时即进入换乳期。换乳期在每个婴儿的长短不一,大约4-8个月,所以大多母乳喂养的婴儿在8-9个月至1岁左右就能顺利地断母乳。凡是母乳喂养的孩子,生后一个月开始就该喂浓鱼肝油,每日维生素D400国际单位,因为母乳中的维生素D含量不够婴儿生长的需要。6个月以后婴儿的喂养详见营养章节,总的原则是要适宜婴儿消化功能和生长的速度,从食物的流质状态到泥糊状、半固体状而到固体食物,也有利于婴儿牙齿的发育。

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