痛经是每个女性一生中必然会经历的事情，虽然说不至于有生命危险，但是痛经严重者也会导致女性恶心呕吐、身体痉挛等，而榴莲是一种天然的可以帮助女性缓解痛经的水果，因为榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用。
榴莲浑身都是宝
榴莲本身是一种营养元素含量非常巨大的水果，虽然有时候在吃榴莲之前，它的味道让人敬而远之，但是榴莲的营养却是水果中的佼佼者，榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素等，营养相当丰富。
熟悉榴莲的人都知道，榴莲具有两大药用价值，一是可以滋补身体，二是帮助女性缓解痛经，活血散寒。榴莲经常食用可以强身健体，滋脾补气，补肾壮阳，是一种极具有滋补功效的水果。尤其适用于一些产后身体虚弱的女性，用来滋补身体是极好的。一些寒性体质受痛经困扰的女性，也可以用榴莲的果壳和骨头煮汤喝，能够驱赶身体内的寒气，缓解痛经。
榴莲虽然浑身都是宝，但是吃起来也有很多禁忌的，比如，吃了榴莲就不要喝牛奶和可乐了，因为这样会引起身体中毒、心脏猝死，喝酒之后也不宜吃榴莲，榴莲本身含热量较高，所以如果是想减肥的朋友，可千万不要吃榴莲或者尽量少吃，榴莲还不能和羊肉、狗肉等热性肉类一起食用，这样会导致严重上火。所以，榴莲虽好，也需谨慎食用。
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