冰糖雪梨、川贝炖雪梨等。
梨子怎么做好吃1
冰糖雪梨
步骤
1、将梨清洗干净之后去皮去核,切成小块状,然后放进锅里,用大火煮开后转为小火熬五分钟左右。
2、关火之后将梨子和汤一起装进碗里,等待五分钟左右,待梨汤的温度稍微降低一些之后把冰糖放到碗里,充分的进行搅拌后即可食用。
提醒
梨子一定要去皮,虽然有些人吃梨子的时候会连带着皮一起吃掉,但是当我们用梨子来煮汤的时候,如果连皮一起煮,会呈现出苦味,所以说去皮之后味道会更好。
梨子和冰糖的品质也很重要,选品质好的材料,做出的梨汤会更加美味。有很多人喜欢在熬汤的过程中就将冰糖或者是白糖放进去,这样的'做法其实并不推荐。因为在熬汤的时候就放调料会导致甜味减少,不知不觉中我们会添加更多的糖,对于健康没有益处。另外冰糖中的营养遇高温会损耗,所以应在吃之前放糖。
川贝炖雪梨
材料
花旗参,雪梨,冰糖,枸杞(可选),川贝(可选)。
做法
1、雪梨2个去皮去核切块,川贝5克,花旗参3克,冰糖15克。
2、放入炖盅,加热水50克。
3、盖上盖子,蒸锅水开后放入炖盅,小火炖约45分钟。
4、关火后焖约15分钟即可。
5、吃时花旗参、雪梨和汤汁应同时饮用,川贝可丢弃不要。
梨子怎么做好吃2
梨子果酱怎么做
制作梨子果酱的配料很简单,只需要梨子、糖和少量的柠檬汁。将梨子切成小块并去掉果核之后,加入适量的白糖和柠檬汁,放入炖锅中以中小火慢慢的熬煮,约30-40分钟即可。如果喜欢梨子果酱的口感更加柔软细腻,可以采用搅拌机来进行混合,然后过滤掉渣以口感较佳的液体部分。
制作梨子果酱的过程非常简单,但是却需要注意一些细节。这主要体现在以下几个方面:
第一,选择优质的梨子。首先,要选择比较成熟的.梨子,因为梨子成熟之后口感更好,果汁也更加丰富。其次,要选择质地较软的梨子,因为这样的梨子在加热过程中更容易煮烂,达到理想的口感。另外,最好选择无农药、无污染的梨子,以保证制作出来的梨子果酱更加健康。
第二,掌握恰当的火候。梨子果酱的制作过程需要熬煮,这个过程需要耐心。一般来说,如果用的是小火,约30-40分钟就可以煮熟,得到的果酱成品口感较好。如果要口感更加细腻一些,可以加长煮的时间。
第三,煮之前可适当加一些柠檬汁。柠檬汁可以使制作出来的果酱颜色更加漂亮,口感更加鲜爽。而且,柠檬汁还可以帮助均匀熬煮梨子果酱,保证不会出现过度烤焦或刚煮熟的现象。
第四,搅拌和过滤。在煮好梨子果酱后,如果想让口感更加细腻,可以用搅拌机将梨子果酱搅拌成细腻的状态,然后过滤掉渣,保留好口感更佳的液体部分即可。
梨子怎么做好吃3
冰糖炖雪梨梨子要削皮吗
做冰糖雪梨不去皮,因为皮也是有营养价值的,尽量不要削皮,如果咳嗽,可以加点枇杷一起来熬。 这样效果更好,对于梨、苹果这类果皮离果肉近的水果,连皮吃或炖更有效果。 如果不喜欢吃皮,也可以去皮食用,都是没有影响的。?
冰糖炖雪梨怎么做止咳效果好
冰糖和雪梨搭配在一起炖煮,是一道很好吃的营养甜品,有利于咳嗽的治疗,下面跟大家介绍冰糖雪梨的`具体做法。首先准备材料,雪梨150g、冰糖15g,具体做法是先将雪梨洗净去皮,切去顶部当盖子,再用小刀和勺子挖出雪梨核,将冰糖放入中间盖好盖子。
将雪梨放入炖盅或深碗中,放入蒸锅内隔水蒸一个半小时到两个小时,等雪梨完全软化就可以,很多人都会疑惑,冰糖雪梨为什么可以治疗咳嗽,是因为冰糖具有补中和胃、润肺止咳、保护呼吸道、清热解毒的功效,本身可以用于肺燥咳嗽、口干烦咳、咽喉肿痛等病证,而雪梨具有生津润燥、清热化痰、滋阴补肾的功能,两者结合在一起。
具有滋阴润肺、止咳祛痰的极好功效。不过要注意雪梨性寒凉,对风寒感冒疗效不大,炖冰糖雪梨时最好自己买食材炖煮。不要喝市面上出售的冰糖雪梨饮料,因为这类饮料中除了含有梨汁和冰糖,还含有糖分和添加剂,喝了容易越来越口渴甚至加重病情,此外雪梨糖分比较高,冰糖中也含糖分,所以对于糖尿病人群是不宜食用。
冰糖炖雪梨可以化痰吗
冰糖雪梨水有一定的止咳化痰作用,但只是作为一种食疗的方法,并非药物。冰糖雪梨水的止咳化痰作用比较有限,不能如同药物,将剧烈咳嗽镇住。
当患者出现咳嗽,不管是上呼吸道感染,还是下呼吸道感染引起的咳嗽,或者是支气管炎、哮喘、慢阻肺引起的咳嗽,喝冰糖雪梨水都有一定的止咳化痰效果,但这种效果只能起辅助作用。在疾病的恢复期或在服药打针时,都是辅助手段。
冰糖雪梨水属于食疗,本身的药理作用比较低,所以在出现咳嗽、胸闷、气喘还有大量痰时,不能指望冰糖雪梨解决问题。症状较重时,需要到医院就诊,医生会根据具体情况配药。
如果病情较严重,需遵医嘱治疗,包括打针、住院,不要贻误治疗。如果不及时治疗,病情可能会逐渐加重,甚至从单叶肺炎,发展为双肺弥漫性肺炎。患者可能会遭受更多的痛苦,且病情严重,也可能对健康会造成较严重的影响,甚至可能会遗留后遗症。
冰糖炖雪梨适合冬天吃吗
当然,可以吃,冰糖雪梨是一道非常常见的糖水,入口甘甜,梨香诱人。食用后有清热止咳、滋阴润肺、养胃生津的功效。