镇静作用、清热解毒、扩张冠状动脉作用、维护眼睛健康。
贡菊茶对人体的四大保健效果1
贡菊的功效与作用之一：
贡菊对中枢神经有镇静作用，常饮能平心安神。
贡菊的功效与作用之二：
贡菊有解热作用，清热解毒，常饮能利血气轻身健脑。
贡菊的功效与作用之三：
贡菊能增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用，利血脉，降血压。贡菊茶可以有保护心血管的通，对于降压有好处，而且还可以有提高毛细血管的抵抗力的功效哦。
贡菊的功效与作用之四：
贡菊能清热解毒，清肝明目.驱邪降火，贡菊里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。贡菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的`电脑族，贡菊茶为首选，是很好的清肝明目茶!贡菊茶可以有清热解毒的作用，对于保护眼睛有好处，而且还可以有降火气的功效和作用的呢。
贡菊茶对人体的四大保健效果2
1、增强身体抗辐射能力
增强身体抗辐射能力，是人们喝菊花茶的重要好处之一，因为菊花中含有多种天然抗辐射物质，它在冲泡饮用以后，可以快速被人体吸收和利用，能有效减少电磁辐射对人体的伤害。
2、抗衰老
平时人们多喝一些菊花茶，还能延缓多种衰老症状，话称菊花茶中不得含有丰富的维生素和矿物质，它还含有多种天然抗氧化成分，能清除身体内的自由基，也能抑制人体内氧化反应发生，可以让身体各器官处于一种年轻健康的状态。
3、杀菌消炎预防疾病
平时人们多喝菊花茶，还能杀菌消炎，它含有的菊花干和黄酮类物质都能消灭，人体内的多种致病菌，能防止身体内炎症发生，它对人类高发的咽喉炎和气管炎以及肠胃炎等疾病，都有良好预防作用。
菊花茶春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火，是一年四季不可或缺的茶饮品。让菊花茶特有的清香涤荡自身的火气与疲惫，让心境回归“采菊东篱下，悠然见南山”的宁静平和。大家要是在网上买菊花茶，建议多换几家店，都买一点，来对比，有对比才知道哪个好!
其次，对于菊花茶的坏处也是需要了解的：
1、平时人们适量喝一些菊花茶，对身体有多种好处，但那些脾胃虚弱，阳虚体质的人群，在喝菊花茶以后，却会加重病情，会严重危害他们的身体健康。正常人群如果过量喝菊花茶，也会导致脾胃虚寒，这是人们喝菊花茶的常见坏处之一。
2、诱发过敏也是人们喝菊花茶的主要坏处，因为菊花茶中含有大量的.菊花，花粉和一些天然微量元素，它们都是一些易过敏成分，人体吸入这些物质以后容易出现多种过敏症状。
对于菊花茶的好处和坏处，我们已经了解了一部分，但是菊杭白菊可以天天喝吗?喝菊花茶的功效与禁忌又有哪些呢?那么下面来了解一下：
1、清肝
菊花茶的主要功效之一，清热去火，清肝解毒，简单又直接，让我们不得不爱上它。
2、明目
眼睛的重要性大家都知道，多喝菊花茶能够起到保护眼睛，明目的作用。
3.利水
菊花茶能去除身体中多余的水分，先用化妆棉沾上菊花茶，然后擦拭到眼睛四周，其他部门也是同样的操作，这样能够很快消除身体的浮肿。
4.祛湿
体内湿气太重时候泡喝一杯菊花茶，慢下来，放松心情缓解疲劳。
贡菊茶对人体的四大保健效果3
防备三高
防备三高是贡菊最主要的成效，由于共聚中含有很多的黄酮苷和一些酚类物质，它还含有一些挥发油，这些物质能直接效果于人类的心血管，能进步心肌缩短功用，也能扩张血管，促进血液循环，更能净化血液，它能让人们的血脂，血糖和血压都处于安稳状况。
祛痘
贡菊中含有多种天然消炎灭菌和抗病毒成分，这些物质能直接效果于人类的肌肤，消除皮肤炎症，也能削减病毒在皮肤深处的堆积，平常人们脸上长了痘痘今后，能够用贡菊泡水喝，也能够把贡菊泡出的茶汤直接清洗皮肤上长有痘痘的部位，能让痘痘很快淡化消失。
淡斑美白
贡菊中含有的活性成分能避免色素在皮肤表层堆积，能让人的面部皮肤上的色斑淡化，除此以外，它含有的氨基酸和维生素以及天然活性成分，还能整理皮肤深层的自由基，加速皮肤细胞代谢，能削减毒素在皮肤表层的堆积，常常饮用不光能淡斑美白还能起到显着的美容效果。
滋补身体
滋补身体也是贡菊的重要作业之一，由于贡菊中含有多种对人体有利的营养成分，它不光含有丰厚的植物蛋白，还含有一些菊内酯和菊醇别的氨基酸和矿物质也是贡菊中最重要的`存在，这些物质能够促进人体代谢也能进步身体素质，常常食用贡菊能滋补身体延年益寿。
此外，需求留意的是，日子傍边有一些过敏体质的人群，他们并不合适喝贡菊。别的贡菊是一种属阴性的东西，所以有体虚、脾虚、胃寒病者、简单腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最合适头昏脑涨、目赤胀痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人群喝。
清热去火防备中暑
贡菊花茶性质寒凉，冲泡饮用今后能清热去火，在酷热夏天中饮用还能防备中暑症状产生，平常它最合适那些热性体质和常常上火的人群饮用。别的人们呈现上火症状，导致唇舌生疮和咽喉胀痛时，直接用贡菊花茶泡水喝还能让火症状很快消失。
维护眼睛
现在人们时时刻刻离不开手机，还有很多人会整天面临电脑作业，这是人们的眼睛，就会处于极度疲惫状况，假如能在平常多喝一些贡菊花茶就能缓解眼疲惫，并能削减电磁辐射，对人类眼睛的损伤，能够防备视力下降。
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