补肾壮阳的保健品其实是商家打出的旗号，在国家食药监局中根本没有这一项的备案，因此是否有效就很难说了。如果在这类保健品中，真的是诚心添加具有补肾功效的中药材，那么可能是有一定效果的，但是如果是假冒伪劣产品，而且故意使用刺激类的药物来达到短期功效，那么就尽量不要用。要真正达到补肾功效，从食物上进行调制，可以达到更好的效果，不要寄希望于保健品。不过如果是在性功能方面真的存在障碍，最好是去医院就诊，通过正规的药物来治疗。
壮阳保健品是有副作用的，由于迄今为止我国尚未批准过一种合法的壮阳保健品，所以市面上的壮阳保健品其实都是不合法的，而且有内部人士爆料其中的“潜规则”，大部分壮阳保健品都是添加了“伟哥”成分，否则根本不会有什么功效的。
壮阳保健品的副作用很多，可能产生药物依赖，最终走向阳痿、早泄等疾病，而且在香港和新加坡等一些地方，有壮阳保健品吃死人的案例，国内也有一名年轻人服用街头买来的“壮阳药”后数小时“金枪不倒”，稍有触碰就疼痛异常，医生提醒，这样让生殖器长时间充血是可能造成坏死的，到时候就后悔莫及了。
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