多晒太阳、多吃骨头汤等。
婴儿缺钙怎么办1
多晒太阳
对于宝宝来说，在平时是应该多晒太阳的，对于孕妇来说，在刚刚生产完之后，往往是很少带宝宝出去晒太阳的，但是实际上在太阳光中含有紫外线可以很好的杀灭一些病菌，是关系着宝宝健康的，而且还可以充分的促进人体钙的吸收，太阳可以让宝宝的钙质得到充分的吸收，让宝宝发育的更好，是非常好的一个天然补钙方法了。
而且如果说我们是隔着玻璃晒太阳也是没有用的，只有把宝宝的皮肤裸露在外，尽可能的和太阳进行充分的接触才可以促进钙的吸收和利用，因此我们应该经常的去让宝宝晒太阳了。
多吃骨头汤等
同时对于宝宝来说，想要补钙，这时候是应该多吃些补钙食物的，不过宝宝年纪比较小，这时候的饮食上还是清淡易消化为主，喝一些米糊就很不错，同时我们还可以在米糊中添加一些骨头汤，补钙效果非常好，同时味道鲜美、营养价值又高，对宝宝的身体发育也是非常好的，所以说大家不能错过。
而且在骨头汤、猪蹄汤等等汤类添加到米糊或者是直接给宝宝食用都是可以的`，对宝宝补钙是不错的选择。骨头汤里含有丰富的蛋白质和钙质，所以说这是最适合宝宝的一种补钙食物了。
对于宝宝来说，在平时是容易产生缺钙情况的，这样的问题是大家非常烦恼看到的，所以我们需要掌握方法调整好才行，学会方法解决缺钙的问题，是非常重要的，上面介绍的这些方法效果非常好，对宝宝健康有意义，大家不要错过。
婴儿缺钙怎么办2
夜间盗汗尤其是入睡后头部大量出汗，哭后出汗更明显。
睡觉不实夜惊、夜啼。夜间经常突然惊醒，啼哭不止。
性情异常脾气怪，爱哭闹，坐立不安，不易照看。
枕秃圈由于小儿精神烦躁，不易入睡，头部不断摩擦枕头，时间久了；后晒勺处的头发被磨光，形成枕秃。
出牙晚出牙不齐有的小儿1岁半时仍未出牙，或牙齿发育不良，牙齿排列参差不齐，咬合不正，牙齿松动，过早脱落。
婴儿湿疹多发于头顶、颜面、耳后，严重的可遍及全身。患病部位出现红班、丘疹，然后变成水疱、糜烂、结痂。
生长迟弗学步晚骨关节畸形缺钙的小儿12个月后才能学毛迈腿走路。由于骨质软化，有的表现为“X”形腿，有的表现为罗圈腿，肌肉松软无力，腿骨疼痛。前囱门闭合延迟常在1岁半后仍不闭合，形成方颅。
常有串珠肋肋软骨增生各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，健小儿通气不畅，容易患气管炎、肺炎。
肌肉肌腱松弛小儿缺钙严重时，如果腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛，可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。如果是脊柱的肌腱松弛，可出现驼背、鸡胸、胸骨疼痛。
其他小儿缺钙还时常出现食欲不振、精神状态不好、抽搐、对周围环境不感兴趣、智力低下、免疫功能下降等症状。
长的过大过胖宝宝由于对钙的`需求也同时加大，更易缺钙。所以，家有胖大孩子的家长尤其要当心孩子“外强内虚”及体内缺钙的问题出现。
婴儿缺钙怎么办3
宝宝缺钙会脸部抽搐吗？
1、钙离子有着非常重要的生理作用，它能使神经细胞膜稳定，防止膜电位的异常放电活动，又能降低神经肌肉的兴奋性，参与肌肉收缩，降低毛细血管及细胞膜的通透性，参与细胞内的递质合成。近年来还发现钙离子在脑损伤中有一定的作用。
2、低血钙时由于神经肌肉的兴奋性增高，可引起肌肉痉挛，手足抽搐。如果孩子出现入睡困难、入睡后爱啼哭易惊醒、入睡后多汗、腿型呈X型或O型、厌食偏食，学步晚出牙晚、抽搐、容易感冒等，就很有可能是缺钙了。
3、孩子缺钙可以通过两方面来补充，平时多吃含钙量高的食物，除此之外需要服用钙剂。
宝宝缺钙吃什么好？
1、牛奶：牛奶营养丰富，是人体钙的'最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。故牛奶被称为最接近完美的食品，最理想的天然食品。爸妈最好在宝宝1岁之后才给他喝牛奶哦，防止引起过敏。
2、酸奶：酸奶还是钙的良好来源，饮用一杯15O克的酸奶，可以满足10岁以下儿童所需的一大钙量的1/3、成人钙量的1/5。
3、奶酪：奶制品是食物补钙的最佳选择，奶酪是含钙最多的奶制品，而且这些钙很容易吸收。奶酪的钙含量为：250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。
4、含钙橙汁：橙子被称为疗疾佳果，含有丰富的维生素C、钙、磷、钾等，8盎司（约226克）橙汁所含的钙（300毫克）相当于一杯牛奶中钙的含量。
5、干酪：干酪是一种由牛奶经发酵制成的，营养价值很高的食品。干酪中的盐类含有大量的钙和磷，这些都是形成骨骼和牙齿的主要成分。
6、豆类食品：豆类的营养价值非常高，大多豆类都含有数量可观的钙质。但妈妈们请紧记，一岁以后的幼儿才能喝豆浆，防止一次喝得过多，以免蛋白质过敏。
可见，宝宝缺钙是会出现脸部抽搐症状的，所以当宝宝出现脸部抽搐的情况时，家长应该想到宝宝这有可能是缺钙了，要注意及时给孩子补钙，另外，这种情况也有可能是面部神经出现了问题，如果补钙后脸部抽搐没有得到改善，要及时送医。
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