婴儿期保健原则有哪些

时间:2023-10-31 18:45:50 养生 我要投稿

  婴儿期的生长发育非常迅速,对能量和蛋白质的要求也很高,而消化和吸收功能发育尚不完善,容易出现消化系统功能紊乱和营养不良等疾病;同时婴儿从母体获得的免疫能力逐渐消失,而后天的免疫能力尚未产生,容易患肺炎等感染性疾病和传染病,所以此期间儿童的发病率和死亡率仍高。

  1、合理喂养正常小儿需要在基础代谢、事物特殊动力作用、活动、生长、排泄5个方面获得能量的供给,特别是生长发育的需要,每日需要的能量约110kcal/kg,其中蛋白质占10%~15%,脂肪35%~50%,碳水化合物50%~60%;同时,需要微量元素和水【约15mol/(kg*d)】。4个月以上的婴儿开始添加辅食,并遵循一定的原则,如:每次添加一种,由少到多,由稀到稠,由细到粗,由流食到半流食到软食。添加顺序见表17-1。

  在添加辅食的过程中,家长要注意观察婴儿的粪便,及时判断辅食添加是否恰当。根据具体情况指导断奶。断奶应循序渐进,月龄10~12个月,春秋季节为宜。断奶时,婴儿可能出现焦躁不安、易怒、失眠或大声啼哭等,家长应给与关心和爱抚。自添加辅食起,应训练用勺进食;7~8个月后学习用杯喝奶和水,以促进咀嚼、吞咽及口腔协调动作的发育;9~10个月的婴儿开始有主动进食的要求,可先训练其自己抓取食物的能力,尽早让婴儿学习自己用勺进食,促进眼、手协调动作的发展,并有益于手部肌肉发育。

  2、日常护理

  (1)每日早晚应给婴儿部分擦洗,如洗脸、洗脚和臀部,勤换衣裤,保护会阴皮肤清洁。

  (2)衣着:婴儿衣服应简单、宽松、少接缝,以避免摩擦皮肤和便于脱穿和四肢活动。衣服不宜用纽扣,宜用带子代替,以免婴儿误食或误吸。

  (3)充足的睡眠是保证婴儿健康的先决条件之一。房间光线应该柔和;睡前避免过度兴奋。

  (4)4~10个月乳牙开始萌出,婴儿会有一些不舒服的表现,如吸吮手指、咬东西、严重的会表现烦躁不安、无法入睡和据食等。

  最后,笔者建议家长用软布帮助婴儿清洁齿龈和乳牙,并给较大的婴儿一些较硬的饼干、烤面包片或馒头片等食物咀嚼,使其感到舒适。注意检查婴儿周围的物品是否能吃或安全,以免婴儿误食。

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