准妈妈的孕期小偏方，在怀孕这个特殊时期，准妈妈的身体难免会出现许多的小问题，因此孕期女性要注意的养生问题有很多，下面看看准妈妈的孕期小偏方。
准妈妈的孕期小偏方1
偏方一、冬瓜汤
材料：冬瓜250克
做法：将冬瓜去皮和瓤，切成片，在锅中加水，放入切好的冬瓜片煮半个小时即可食用。
功效：中医认为，冬瓜性微寒，味甘淡，能够清热解毒、利水消痰。从现代医学的角度看，冬瓜富含碳水化合物、淀粉、蛋白质、脂肪、胡萝卜素，有利尿消肿、生津止渴的功效，对妊娠水肿有很好的疗效。
偏方二、赤小豆鲤鱼汤
材料：鲤鱼250克、赤小豆100克
做法：鲤鱼清理干净，将鲤鱼和赤小豆一起放入锅中同煮，煮熟后即可食用。
功效：赤小豆也就是我们通常所说的红豆，具有清热祛湿、利水消肿、清心除烦、补血安神的.功效。鲤鱼味甘、性平，具有补脾健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止咳下气的功效。每天食用一次，即可有效缓解水肿。
准妈妈的孕期小偏方2
孕妇出现以小腹疼痛为主的病症，称为妊娠腹痛，称为“胞阻”、“痛胎”、“胎痛”。中医认为，其主要原因是胞脉血虚、肝郁气滞、胞宫虚寒、肾气虚衰。
生活调理小窍门：
孕妈妈要注意妊娠卫生，起居有常，保持心情舒畅，做到劳逸结合，慎避湿邪贼风，节制饮食。
偏方一、甘蔗根煎汁
材料：甘蔗根60克
做法：将甘蔗根捣烂后加适量的清水煎服。
功效：甘蔗是性寒的水果，但是如果将它煮热后饮用则能起到补益的作用。传统中药学认为甘蔗能入脾胃经，热饮甘蔗汁能起到健脾养胃的功效，能够有效改善孕妇的寒疑之症。同时甘蔗中含有丰富的蛋白质、维生素以及钙、磷、铁等微量元素，可以补充孕妇所需的能量，同时还能促进血液循环，使孕妇体内血液顺畅，妊娠腹痛的症状就能得到缓解。
偏方二、生姜橘梗水
材料：桔梗50克、生姜3片，适量清水
做法：将上述材料用大火煮沸后，再用文火煮15分钟，去渣取汁温服。
功效：《本草纲目》记载，橘梗有去肺热、除腹中冷痛的效果。现代药理研究也认为橘梗有祛痰、镇痛、解热的'功效，并且还能抗炎、提高机体的免疫功能。其次，生姜也有类似的功效。孕妇腹部有冷痛的感觉多因阳虚寒疑，治疗最好的办法就是温经散寒。橘梗和生姜的温中之效正好能够治这种阳虚引起的腹痛。
准妈妈的孕期小偏方3
孕期女性要注意的养生问题有很多，比如说最常见的感冒的问题吧，孕期不能吃药，所以只能通过一些小偏方来调理，一些食物可以起到驱寒预防感冒的作用哦。
苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。
姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。
葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。可以起到驱寒的作用，对于预防孕期感冒有一定的好处和作用的哦。
白菜葱根汤：大白菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。
鸡汤：嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。这样的`食疗方法可以有增强免疫力的作用，对于预防感冒流鼻涕有好处。
萝卜汤：白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。萝卜可以有理气的作用，而且还可以驱寒，对于孕期感冒有改善的效果。
米醋萝卜菜：萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。
橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红塘10-20克。
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