出牙是宝宝成长的必经阶段，婴儿时期所出的牙称为乳牙，开始出牙的时间一般在宝宝出生后6个月，有些婴儿可提早在生后4个月，有些则略晚。牙齿接近萌出时，由于牙床神经受压，牙龈酸胀发痒，所以宝宝长牙时可能会伴随着牙床红肿、面颊潮红、夜间少觉、食欲不佳、烦躁、易怒、流口水、喜欢咬硬物等症状，这些不适虽然会随着牙齿的生长而慢慢消失，但是它们可能会对宝宝牙齿的健康成长产生深远的影响。
照顾正在出牙的宝宝，父母们要注意以下几点：
出牙一般是不疼的，但有些宝宝会感到不舒服和烦躁，可以用干净的手指或湿润的纱布，放入孩子的口中磨擦牙龈，这样会对他有所帮助；凉凉的出牙环也可以用来缓解孩子出牙时的牙龈不适。要谨慎使用牙胶，有些牙胶中会含有麻醉剂和消毒剂，这些物质在缓解出牙疼痛和预防感染的同时也会麻痹宝宝的舌头，使得宝宝吮吸困难，尤其不利于吸食母乳，因此过多地使用牙胶对孩子没有好处。出牙一般不会引起发烧，如果孩子发烧，应该带他去看医生，可能另有原因。母乳喂养对宝宝的牙齿发育是有利的，宝宝6个月大时就可以使用水杯，1岁时就别再给他用奶瓶了，这些有利于他的牙齿发育。在两餐饭之间只要添加些水或普通纯牛奶即可，不要让孩子喝果汁或其他饮料，因为里面存在大量的糖，如果你想给宝宝喝些果汁或加了甜味剂的牛奶，可以直接让孩子在用餐时饮用。宝宝出第一颗牙时，就应该帮他刷牙了，一天两次，最重要的一次是在晚上就寝前，要用轻柔的婴儿牙刷，挤上少量的牙膏，轻轻地帮他刷牙，注意不要让孩子吞食牙膏。
总之，出牙期是宝宝成长过程中的一个重要阶段，科学的牙齿护理可以帮助宝宝缓解出牙时的不适，有助于宝宝牙齿的健康成长。