预防孕吐的七个健康食谱

时间:2023-11-21 15:15:25 养生 我要投稿

  1.生姜橘皮:生姜10克,橘皮10克,加红糖调味,煮成糖水作茶饮。

预防孕吐的七个健康食谱

  2.生扁豆粉:将生扁豆75克晒成干,研成细末,每次10克,用米汤送服。

  3.梅干菜瘦猪肉:梅干菜15克,榨菜15克,瘦猪肉丝100克,食盐、味精适量,共煮汤服,常服。

  4.鲜柠檬汁:鲜柠檬500克去皮、核,切小块,放入锅中加250克白糖浸渍24小时,再用小火煨熬至汁液耗尽,待冷却再拌入少许白糖即可食用。每日1剂,日服2次。

  5.甘蔗汁:将甘蔗绞汁,加生姜汁少许,作茶饮。

  6.生姜韭菜生菜汁:生姜20克,韭菜50克,生菜50克,共捣烂取汁服,每日2剂,7天为一疗程。

  7.梨丁香:梨1只,丁香15枚,梨去核放入丁香,密闭蒸熟,去丁香食梨。

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