什么是宫寒
宫寒即“子宫寒冷”。女人因肾阳不足，胞宫失于温熙所出现的下腹坠胀，疼痛，白带多、痛经等问题。宫寒就是“胞宫寒冷”，它并不单指某一种症状，而是包括卵巢、?卵管等妇科生殖系统的多种问题。
宫寒症状
手脚冰凉，小腹臀部冰凉，来月经有血块，例假期间有腹痛腰痛或者胸痛、严重的有偏头疼。
宫寒危害
1、痛经：且会遗传给孩子，女孩痛经，男孩小儿疝气比例高三成。
2、盆腔积液(通水、造影常见问题)：盆腔炎、子宫炎、附件炎最大的引起原因。
3、各类炎症(潮湿阴暗，细菌滋生)
4、宫外孕(冰冷的房子，没有孩子愿意呆着。)
5、不孕不育(冰冷的土地，种子无法发芽。)
6、子宫(湿寒导致气血运行慢，子宫、卵巢养分不足)
7、性冷淡
8、闭经
9、白带多
宫寒看诊
1、胸部、腿部、腹部青筋明显
2、嘴周颜色较深
3、人中有痘印或者痣地方肌瘤囊肿
4、嘴周有痘提防宫寒，有妇科炎症
宫寒触诊
1、多患有乳腺增生
2、大腿内侧腹股沟有颗粒结节
3、腹部、臀部、手脚冰凉
调理周期
酷爱冷饮、吊带露脐装、常年不运动、夏天冷气旁不离身……这些都让女性宫寒缠身。导致宫寒的原因太多了，女人应该时刻预防。
调理重点
1、请不要在你的健康问题上讨价还价，例如：请不要问我泡脚了，是不是要以不喝生姜红糖水了。健康是你的，每种做法有它的原因，所以都做了效果自然更好。
2、请不要三天打鱼两天晒网。中医讲究治本固本，效果是从内至外体现出来的，你一时半会，十天半个月感觉不到效果是正常。既然开始了就请坚持，做了比不做强。
3、请不要松懈。女人好吃是天性。但是冰激凌、西瓜等寒食要少吃为好。
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